好吃還不貴的鮁魚,吃貨不可錯過的一道美味食材

好吃還不貴的鮁魚,吃貨不可錯過的一道美味食材

鮁魚,又叫藍點馬鮫魚,我想這種魚對於沿海的人來說應該是最熟悉不過的啦,它的肉質厚實細膩,刺少,味道鮮美,而且據說鮁魚還被稱作是“最有營養的十種海洋魚類之一哦”。所以這種海魚是非常受人們喜愛的。鮁魚在海洋中屬於中上層的肉食性海魚類,多以小魚小蝦為食,而且會結群遠距離的洄游,在我國沿海常見的就有中華馬鮫、康氏馬鮫、藍點馬鮫和斑點馬鮫等等種類。鮁魚一般的體長約為25-50釐米,大概重0.6-4斤,有一些遠海的鮁魚可以長到1米以上。

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鮁魚怎麼挑?

由於在市場是上沒有鮮活的鮁魚,能買到的都是死的或是冰鮮的,那麼要怎麼挑呢?

可以用手指壓一下魚身,如果能夠迅速的彈起來並回復原狀那麼這條鮁魚是比較新鮮的。看魚眼,黑白分明有光澤,眼睛並凸起來的,不是凹陷的,那麼這條是比較新鮮的。

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鮁魚的肉質特別的細膩,所以做法也是非常的多樣,香煎、炸、紅燒、燜、燉、煮湯、燻、包餃子、做魚丸、等等都是可以的。其中小編是非常喜歡香煎和包餃子的做法,感覺特別的香特別的好吃,每次都會吃好多~~(*^▽^*)

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香煎鮁魚

1、市場買回來的鮁魚去掉魚鰓和內臟(可以叫魚販子幫忙處理),切成0.7-0.8釐米的薄片,別切太厚了不容易熟。切好的鮁魚片放入碗中加入少許鹽,和薑片醃製30分鐘以上,最後2個小時。這樣能更加的入味。

2、取出薑片不要,鮁魚片均勻的沾上一層澱粉(不喜歡的可以省略這一步),起鍋放油,油要稍微多一點,油溫8成熱下入鮁魚片,小火煎炸,炸至兩面金黃就可以了。


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