健身這個東西不是說有了效果才堅持，而是堅持了才會有效果，健身是所有事情裡最公平的，你付出多少，得到多少！上帝不會偏愛任何一個運動員。
王仕命
獲得榮譽：
CBBA年度健身榜樣長沙站第4名
CBBA湖南省10大健身榜樣
一健成名服裝推廣大使
CBBA高級職業私人教練認證
我是2016年接觸的健身，那時候剛從部隊復員回來，剛開始是做會籍顧問，也就是健身房的銷售健身卡的，那時候自己身材並不好，非常羨慕那些肌肉線條很漂亮的健身教練，閒暇時間就請教健身房的教練教我鍛鍊，後來通過朋友介紹去了CBBA報名培訓高級健身教練，並以高分通過考試，從此開始了健身之路。
在步入健身教練的路上，我不斷鍛鍊自己的身體，並參加一些健身知識的培訓，為了更好的服務會員，和加強自己的專業技能。
在今年6月份的時候通過同事介紹，報名了CBBA年度10大健身榜樣比賽，那時候距離比賽日期只有50多天，而自己體脂還很高，開啟了一天3練的模式，早上6點起床第一練，下午第二練，晚上第三練，如此循環了一個多月，效果非常明顯，在此非常感謝教導我的吳繼發老師，和我所在的健身房對我的照顧，同樣離不開家人的支持！最終取得名次！第一次比賽可以拿到名次，心裡還是很開心的！
個人對健身的感悟，健身這個東西不是說有了效果才堅持，而是堅持了才會有效果，健身是所有事情裡最公平的，你付出多少，得到多少！上帝不會偏愛任何一個運動員。
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