关于明星们所谓的护肤小妙招，想必大家或多或少听到过一些：什么一有空就狂敷面膜，什么洗完脸不擦护肤品之类。但是这些明星的护肤方法真的可靠吗？有用吗？适合我们吗？
今天我为大家整理了一些明星护肤的方法，并一一解读，解答大家的迷惑。
范冰冰：狂敷面膜
经常看到明星讲自己每天敷面膜，皮肤才会那么好，其中最突出是面膜狂人范冰冰，号称一年用掉700张面膜。
【解读】
面膜的九成功效是保湿、补水。当肌肤并不缺水时，日常爽肤水就够了。频繁使用会让皮肤过度水合会造成表皮屏障功能的破坏，那个时候，烂脸、皮肤敏感，是得花多少钱才能补救回来？建议洗完澡后再敷面膜， 因为洗澡过程中的热气会使毛孔张开 ，洗完澡后身心也得到放松，这时再舒舒服服地敷个面膜，肌肤会更好地吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效得到极致地发挥。 一周两三次最佳。
小S:起床不洗脸
不知道什么时候网上流传起早上起来不洗脸，皮肤状况会好一整天的传言。
【解读】
这不能说完全是错的，但要看自己的肤质和身处的环境来看。比如天气热的时候皮肤油脂分泌比较旺盛，如果不及时去除堆积的油脂，很快黑头粉刺各种皮肤问题就来了。只是早晨可以用更温和的洁面产品，油皮的妹子洗全脸；只是T区油的洗T区就好，其他部位用清水即可。
斯嘉丽.约翰逊：用苹果醋当爽肤水拍脸
不仅是苹果醋，甚至网上很多说用醋洗脸或擦脸。
【解读】
的确，酸类物质能在一定程度上软化角质层，收敛毛孔的效果，但一定是酸浓度非常低的。自己DIY浓了，刺激皮肤，尤其是敏感肌，慎用。浓度低了，又没什么效果，用上一款你觉得不错的化妆水，完全可以达到这个效果，没必要效仿。
伊能静：泡澡补水，每天泡两三个小时的澡
网传不老女神伊能静的保持皮肤水嫩的方法是是每天都要泡澡，而且一泡几个小时。
【解读】
泡澡这么久难道可以补水吗？真有妹子以为长时间的泡澡会后会让皮肤充满水感？当然不是。人在泡澡的过程中身体会出汗，水分蒸发，长时间泡澡不仅不能达到补水效果，还会让皮肤变得非常干。
李小冉：洗完脸不擦护肤品
网传白到发光的李小冉，洗完脸后不擦任何护肤品，没有化学物质的污染，所以皮肤好到爆。
【解读】
很多人过分追求纯天然，一谈化学物质就色变。其实，我们生活中所有的东西都是由化学元素构成的，纯天然的植物提取物，也是化学物质，不谈剂量论毒性的论调是没有意义的，甚至化妆品中的风险添加剂，也要理性看待。
刘亦菲：冷热水交替洗脸
很多妹子曾经听一些美妆博主建议用冷热水交替洗脸，主要理由是这样能收缩毛孔。
【解读】
冷热水交替洗脸并不能收缩毛孔，就算冷水洗完后看到毛孔似乎小了，那也是非常短暂的两分钟视觉效果。
所以，网上看到的“野路子”听听就好，因为太多的因人而异、因成本而异、因需要而异， 明星的保养除了日常护肤更多的是医美手段，切勿盲目效仿哦~
找到合适自己的护肤办法才是最重要的呢!
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