MMA擂台最痛苦的终结方式是裸绞和断头台，而最为残暴的KO方式，恐怕非“足球踢”和“踩踏”莫属，在早期的PRIDE擂台和国内最早综合格斗赛事英雄榜，都不拘一格的没有对这两种足以致命的地面腿法加以限制，所以成就了无数令人心跳频率加速的血腥KO镜头。
踩踏，最令人发指的攻击方式，甚至和“足球踢”一起成为街头斗殴者臭名昭著却又杀伤力十足的恶毒打击方式，通常都是将对手击倒在地后，为“扩大战果”甚至想置对手于死地的致命毒招。
而“足球踢”的凶狠则比“踩踏”有过之而无不及，2013年6月7日，巴西籍职业MMA选手Kaue Mena在一场街头斗殴中被一群并无格斗基础的青年报复殴打，在被打倒在地后又被补了一记凶猛异常的大力足球踢，导致其险些丧命，最后瘫痪在床，目前仍在修养中。
对于力量强劲，爆发力数倍与常人的职业格斗选手而言，“踩踏”和“足球踢”的实战运用在格斗擂台上则更显示出了无与伦比的必杀效果。最为精彩的一幕当属在2004年，PRIDE赛事中，巴西猿人万德雷席尔瓦以数记令人发指的暴力踩踏KO日本选手近滕有己，力度之大使近滕的脑袋就像弹球一样在台板上数次弹起，此次KO成为PRIDE擂台上最为惊悚的历史性终极KO之一。
而号称日本最强壮男人的藤田和之，其野蛮的力量和超强抗击打能力，一度成为让格斗沙皇菲多最为怵头的对手，但与猿人对阵中，同样被打的惨不忍睹，毫无还手之力，而猿人终结日本最强壮男人的KO方式也十分火爆，连续足球踢穿插拳法槌击，致使藤田和之彻底失去战斗意识。
而PRIDE擂台对足球踢和踩踏等规则的开放，也给了一些地面技术有严重缺陷“偏科型选手”生存空间，甚至不乏夺冠机会，最具说服力例子就是“腿王”米尔科菲利浦维奇。
米尔科虽拥有一剑封喉的左腿妖刀，但其地面技术却是公认短板，尽管如此却并未能阻挡他冲顶MMA王者宝座的征途，不善地面技术的他硬是凭借地面腿法足球踢，打的众多地面战高手满地翻滚，苦练多年的柔术技巧竟在米尔科的足球踢面前变的一无是处，实在令人倍感无奈。
而真正将这种残酷至极的地面腿法真正运用到炉火纯青地步的集大成者，当属万德雷席尔瓦“猿人战队”中的二号人物，将军胡阿。
曾经是PRIDE冠军，UFC次中量级冠军的胡阿，似乎继承了巴西人与生俱来的“足球天赋”，他虽没有猿人的暴力的悍勇，但他的地面足球踢却极为精准狠毒，对手的头颅在他脚下宛如一颗即将被大力射门的足球，每一脚都似乎要将对手的脑袋踢离躯体。
如今随着PRIDE赛事的消失，UFC一统综合格斗江湖，为保护运动员安全，足球踢和踩踏等打击技被规则所摒弃，除了少数MMA赛事中仍有保留（例如中国MMA赛事先驱英雄榜），现已几乎很少见足球踢等暴力打击技在擂台重现，但两害相权取其轻，对于这种残酷打击技加以限制虽然会减少比赛看点，但也必然存在一定道理。唯一的遗憾是在综合格斗擂台，可能再也不会出现万德雷席尔瓦以“爆踩蟑螂脚”KO近滕有己这种令人血脉喷张的惊艳一幕。
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