男孩5岁的时候，大人会在公共场合鼓励他不要哭鼻子。10岁的时候，他基本已经不会在公共场合哭了。12岁，再哭会被嘲笑。
“不许哭，你是小男子汉！”
“男儿有泪不轻弹。”
在整个男孩成长的过程，就是一个学会压抑情感的过程。生气了，能说出来；愤怒了，能说出来。但是害怕，不能；受伤害，不能；难过，不能。社会、父母将这些情绪与丢人、不够男人联系起来，阻挡男孩们正常发泄。
纪录片《面具之内》，它并不知名，但是看过的人却给出高达9.6的评分。
片中，头发花白的橄榄球教练乔伊（JOE EHRMANN）回忆起一件事情。在乔伊小时候，因为父母觉得他不够男人，有一天父亲带他去地下室，教他打刺拳和直拳。父亲说他，“像个男人；停止流泪；别感情用事。”从此，“不够男人”成为乔伊巨大羞耻感的来源。
于是，他参加了美国人认为的最爷们儿的运动——橄榄球，躲在头盔里面，把真实的自己隐藏起来，去锻炼出另一个自己，一个符合文化界定的男子汉。
乔伊戴上了橄榄球头盔，也戴上了男子汉面具，成为了典型的男子汉。但是，他依旧有“不够男人”的担忧，也没忘记小时候可以随便哭的自己。
片中有一组统计数据，十几岁的男孩感性词汇使用频率减少的时候，他们中正面情绪比如温柔、亲密动作会减少，有时候需要借着醉意“酒后吐真言”，才好意思公开在兄弟间倾诉生活压力、表达男人间的友情、向女孩表白。
其实做男子汉，本质是如何做人
大部分父母抱的希望是，让孩子长大成为一个勇敢、有担当、负责任的男子汉，能赚钱养家，志向高远有出息。
但是怎么将孩子培养成男子汉呢？
勇敢的人就不会害怕吗？
强壮的人就不会软弱吗？
威猛的人就不能文静吗？
对男子汉气概片面的理解，就像一张浮于表面的面具。父母在养育男孩的过程中，给他一点点戴上这副面具，培养成了似是而非的“男子汉”。
“男孩就该有个男孩的样子。”周围人常说。所以给男孩买衣服，妈妈会刻意选择黑、灰、蓝而不是粉色。
给男孩送礼物，第一时间想到的是汽车、刀枪棍棒，绝不会是芭比娃娃。大人用行为暗示孩子，男孩应该穿黑灰蓝色衣服，男孩应该玩汽车武器，久而久之，孩子便习惯了这一联系。
如果有一天给男孩穿粉色，玩芭比，他会觉得怪异，而在父母看来，这恰恰印证了当初自己的判断，“你看，男孩子天生对这些不感兴趣”。
为什么每个男人心中都住着一个小男孩儿？
人们都说，每个男人心里都住着一个长不大的小男孩。大概是因为，男人还羡慕着小男孩时期可以随意撒娇、哭泣、害怕的自己吧？
毕竟那些被迫隐藏起来的情感，从来没有消失。
据估算，31%的男孩会自主爱上游戏，99%的男孩玩过打打杀杀的网游。
我们太过强调男孩和女孩的区别，心理学家说过这样一个情况，如果你做某种测试，找5万名女孩测出一个女孩版结果，相应再测出一个男孩版结果，将二者叠加在一起，有90%是重合的。
这90%既包括温柔、细心、语言能力、同理心等所谓的“女性特质”，也包括攻击性、坚强、独立、负责、勇敢、空间想象能力等所谓的“男性特质”。
换句话说，男孩子如果表现出温柔、细心、富有同情心、伶牙俐齿，甚至软弱、害怕，都太正常了，他只不过是表现出了作为人的另一面。
当孩子们勇敢表达出心中的隐痛，同时看到其他男孩另一面，互相之间更多表现的是理解和善意，甚至有男孩为这份久违的亲密感哭了起来。他们也渴望做真实的自己。
一句“娘炮”，扼杀掉了多少温柔的暖男。
一句“文静”，误会了多少男孩的专注力。
一句“不许哭”，压抑了多少害怕、委屈。
所以，允许男孩伤心、害怕、哭泣，边哭泣边努力的人会更勇敢坚强。
允许男孩喜欢安静、不喜欢激烈运动，只要学会坚持，安静的男人和肌肉男一样有力量。
允许男孩温柔、细心，这代表高情商。只有偏见、没见识，才会阻碍他志向远大。
将男孩培养成优秀的人，他自然就是一个优秀的男人，让孩子做自己就好。
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