“我想自己创业，但父亲希望我考公职”、“我想继续念书，但家里的经济需要我”当梦想不被亲人支持时，是该委屈求全，还是大胆冲撞？
当你成年后，如果想要去做一件事，是没有人能够拦得住你的，难不成，你的家人能用绳子把你绑住吗？问题是，我们身上确实绑着一条看不见的绳子，那是家人之间爱的连结，联系起家庭成员之间的情感，也捆绑住个别家庭成员独立自主的可能性。
于是，要迈向真正的成熟，常常无法避免得面对亲人情感捆绑的考验。
因此，所谓“独立自主”或“做自己”，从来不是一件容易的事情，光是要摆脱这条无形绳子的捆绑，就得用尽全力，而多的是臣服在这条绳子之下，最后，也认同这条绳子，心甘情愿地被捆绑，甚至用这条绳子去捆绑住自己的下一代。
当你正面临梦想不被家人支持的痛苦挣扎中时，你得知道，实际上让你痛苦的，是那条看不见的绳子。因为，在这条绳子上，掺杂着爱与恐惧等矛盾却同时并存的成分，让你在追梦的过程中，时常心生罪恶、恐惧、信心不足且匮乏无力。
解套的第一步，就是承认这份情感牵绊的存在，并且去看懂它的运作模式，以及对你的影响。你明明知道没有任何人能够绑住你，但你仍然裹足不前。那是因为，你还没看懂家人之间的情感流动是如何运作，透过这条看不见的绳索，把你牢牢绑住，动弹不得。
唯有你真正看懂与充分理解，才有可能摆脱这些情感束缚，获得真正做自己的自由。
让距离成为家人间情绪冲突的缓冲垫
如果你的父母或家人，总是要求你去做些你不想做的事情，总是强力反对你去实现你的梦想；每当你们谈起关于梦想的计划时，双方就会大动肝火，不欢而散，那么，你可能需要试着与你的父母或家人保持一点距离，最常见的做法，就是搬出去住，而且是离家乡有点远的地方。
请注意，这么做的前提是，你已经成年了，而且有着经济独立的能力，不需要再向家里要钱才能过生活。
如果，你还没到达法定可以独立做决定的年纪，请再忍忍吧！
如果，你还没办法靠自己养活自己，请先计划发展出基本经济独立的能力。如此，你才有足够的筹码离家在外独自生存。
离家，并不是负气，也不是故意要让家人担心、难过或心生罪恶，或者逼着家人对你的梦想妥协，而是要让距离成为彼此冲突或情绪压力的缓冲器。如此，你才不用耗费太多的心思在招架或照顾亲人的情绪上。
面对家人的反对，如果你已经长时间且反复坚定地表达自己的意向，也早就透过妥协来换取证明自己的空间了，家人仍然强硬反对，甚至对你释放更多情绪捆绑的讯息，令你窒息难耐时，搬离家中也算是不得已中的一个选择。
我也曾遇过几个类似的案例，他们或许是我的朋友，或许是我的学生，为了实现自己的梦想，都选择暂时离家。他们说：
“家人见面每次都吵架，我如果不搬出去，有一天真的要拿刀相见了！”
“与其在与父母争执中度过每一天，不如透过距离让我们保持美感。”
“离家可以让我更专注，减少被他们的负能量给影响。”
对于许多想要独立做自己的人，离家或许是条必经之路了。
保持距离，让关系更亲密
事实上，人与人的相处，本来就该保持着一定的物理空间距离。
在一般的社交场合，我们常会根据关系的亲疏远近，决定与他人的身体保持多少距离，才会感觉到自在。
随着不同的年龄发展阶段，我们期待与他人之间互动的距离，也会有所变动。一个刚出生的新生儿，是无时无刻都渴望与主要照顾者（通常是父母）黏在一起的。甚至，有些心理学派的观点是，新生儿在心理上无法区分自己与照顾者，期待自己的需要能够立即地被满足。而照顾者对新生儿需求的及时回应与否，也会是日后孩子长大时，一辈子信任感与安全感的来源。
当我们脱离了婴儿时期逐渐长大后，会开始与主要照顾者分离，试着去探索这个世界，同时也开始建立起与主要照顾者之外的人际关系。 即使仍强烈需要照顾者提供情感上的回应，以及生存所需的支持，但会逐渐渴望拥有自己的空间。
这在青春期的孩子身上更为明显。进入青春期的孩子，伴随着生理上剧烈变化而来的，是心理及行为上逐渐构筑起专属于自己的堡垒，并派兵驻守，严加戒备，不容许被任意侵犯——也许是自己的房间、自己拥有的物品，或者是自己的身体。父母若能明白这一点，就会知道，必须允许孩子拥有自己的独立性与自主权，否则肯定会时常与孩子发生冲突。
逐渐地，一个人会透过人际互动的摸索，发现自己习惯与他人保持多远或多近的距离，才会感到舒适自在；也会在人际关系中观察到他人期待获得个人的空间范围有多少，这样的判断能力称为人际敏锐度。
即使是在亲密关系中，也需要与另一半保持着一定的距离。有时候，保有一段自己不被打扰的独立时空，反而能增加彼此的亲密度。这也意味着，当亲密关系中的双方，都能被允许独立做自己时，便是对自己与对方有足够的信任与尊重，往往能够提升亲密关系的相处品质。
相对的，许多亲密情感中的争执与冲突来源，就是无法理解、尊重及允许对方拥有自己的独立空间，或者，彼此在空间距离上拥有各自的需要与期待，无法相互配合。
离家，别忘了带着家人的爱一起走
传统上，离家本来就是一个长大与成熟的象征。透过这个过程，在物理位置上从自幼成长的环境出走，在心理上为自己创造出一个不被打扰的神圣空间，而能完整拥有自己的主导权与独立性；相对地，也必须为自己负起完全的责任。
当然，你也许不需要真的搬离原生家庭，才足以代表你长大成熟了。而是，你的心智与行为能够不再依赖他人，能够照顾自己与照顾他人，同时为自己负起完全的责任，即是成熟的证明。
然而，有时候，我们确实需要透过离开家，才能真正地向照顾者宣示，我们已经准备好独立自主了。请永远记得，离家只是为了减少冲突、减少被情绪捆绑，让自己更为专注在重要的事情上。物理距离不该成为心理隔阂的来源，即使没有相处在一起，请将家人或父母仍然放在你心中重要的位置，也就是，持续保持着情感连结。
除了真诚地去接受父母带给我们的生命力量外，更进一步去感受父母传递给我们的爱与支持，在我们身上被扩散与强化的感觉。
此刻的你，会清楚知道，当你朝着系统的方向往前走时，看起来是远离了身后的父母，但彼此的情感连结，仍然紧紧相系。
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