宋朝才子把午睡寫成詩，被貶流放還能有此雅興，讀著令人心馳神往
夏日午睡，猶如飢之得食，渴之得飲，養生之計，未有善於此者。
李笠翁說的午睡妙處在養生:夏天睡個午覺，就像是餓了吃飯，渴了喝水，是生理需要，對我們的身體有大好處。
古往今來，午睡的人不少，能睡出境界的卻並不多。就單單論及以一首睡詩聞名天下之人，那是少之又少呀！而宋時有個叫蔡確的人實在是這之中的一朵奇葩呀！
夏日登車蓋亭
紙屏石枕竹方床，手倦拋書午夢長。
睡起莞然成獨笑，數聲漁笛在滄浪。
而這首詩就是蔡確在一個夏天遭貶謫到安州時，雅興一來，登上車蓋亭遊玩的時候，寫了十首絕句詩。
其實北宋已經算是一個對文人非常寬容的年代，蔡確卻還是樹大招風，詩作惹人誹謗，說他借詩諷時諷世諷人。於是，裕王時期，蔡確被放到了嶺南，以至於身死他鄉，魂不知歸路。這些，暫且不說，小編要帶大家領略的是詩人對車蓋亭文人午睡的絕好描述。
讓我們先一起來想象一個畫面:
紙做的屏風描了墨染的竹，石枕冰涼趕走了夏日的炎熱，一張簡潔的方形小床就擺放在屏風後面。一個頭戴綸巾的儒士斜倚在床上。
書卷多冊，已經是陣陣香，一字一句扣在詩人溫潤的臉龐上。他揉了揉眉間的褶皺，覺得有些倦了。可是書卷中的文字神妙不可言，他捨不得睡去，可是，睡意來了，他還是順應本身反應地閉上了眼睛。這時候，他覺得無比輕鬆，並且陷入了長長的美好的夢境裡。他夢見了書中的黃金屋，夢見了書中的顏如玉。
一忽兒，夢醒了，夢裡的美好讓詩人忍不住大笑起來，一忽兒又聽到漁人的笛聲混雜在滄浪之間。此時，此景，此夢，此人，妙哉！妙哉！
妙在何處呢？妙就妙在他寫實寫虛都非常細膩。這應該是睡覺最愜意之處了吧！伴著書香入眠，醒有高笛清心。
現在的我們，著實少了這種樂趣，雖然有時候也會捧著書入眠，醒來的心境卻已經大不相同。沒有漁人的笛音，沒有滄浪的歌嘯，夢很少，好夢更少。做了好夢醒來也不會哈哈大笑，因為那樣可能會被認為是神經病。
相比較而言，小時候的我們可能更容易有這種累了就睡的機會。作為農村娃，小編喜歡躺在田野裡看書，倦了，天黑了，就枕著書看星星，看月亮，這些美好的事情也已經是一去不復返了。
總是在想，何時才能夠像蔡確一樣有這片刻歡愉也好。有這樣一顆午睡之心的詩人，不論是流放還是貶謫，對於他可能都不過是午後一夢吧！
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