职场霸凌
最近看到一起严重的职场霸凌事件，引起了无数人的共鸣。霸凌这种事情一直都存在的，从校园霸凌到职场霸凌。很多人多少可能都遇到过这种恼人的情况。今天跟你分享一下面对职场霸凌的5个解决方法，拒绝沉默！
说起来职场上霸凌的手段基本是排挤和造谣，要知道有人的地方就是江湖，人多是非就多。身处职场中，你的性格和气场往往会决定你在职场上的一个定位。
我们先来看一下大部分霸凌者与被霸凌者之间的资源差异：
职场霸凌资源差异
1、职位差异：欺凌者在职位上往往高于被欺凌者，这也给了欺凌者一些职务上的优势。而被欺凌者在职务上不得不服从于霸凌者。尤其是刚入职场的新人！
2、性格差异：被霸凌者性格多为谦卑、温顺的人。在受到霸凌者的打压后，只想着忍一忍，再忍一忍。这样对霸凌者的宽容，只会让让对方变本加厉，在被霸凌者身上寻求满足感“你看我，多牛啊！”
3、人缘差异：不论校园会是职场，被霸凌者总是处于被边缘化的。而霸凌者大多是一些团体中比较骨干的人物，也就是说被霸凌者是寻求不到有效帮助的。
霸凌者往往喜欢在被霸凌者身上找存在感，来相别人展现自己的“肌肉”！要知道人生不过短短的3万天，不要把自己过得太压抑了！如果必要必须予以对方有力的反击。
所以我们遇到这些让人很不愉快的职场霸凌事情我们应该怎么做？
拒绝沉默，面对职场霸凌的5个解决方法！
职场霸凌解决方法
1、拒绝
这里的“势利”就是在职场上把关键的事、领导的事先办好。部门的事，还有就是一些出彩的事情你尽量去抢着做，占据有利地位。这些事情你要让别人都知道，让大家来认可你的付出。
如果职场上，你觉得有欺负你的人，总想让你做一些不是你应该做的事情。这时候你直接说“领导让我做某件事，暂时顾不上你交代的事。”或“我现在在忙，一时半会儿也结束不了。XX做得也很好，不妨让XX帮你做一下。”
2、自我强大——健身
这种强大事内心上的、能力上的还有身体上的。你可以没事健健身，一身的肌肉，恐怕没人敢动你。多做一些有氧运动可以让你的思路更清晰，没有紧张的负面情绪才有足够的精力去想着怎么对付它们。
在工作上对他们没有依靠，才能独立自信！要知道很多霸凌者都是欺软怕硬的人，没有人敢于挑战强者！
3、百试不爽——借钱
如果你很不爽对方动不动就找你的“帮忙”，不妨就找他借钱。数额一定要大一些，如果他真的借给你了，那没说的，帮呗~但是职场上99%的“霸凌者”会借钱给你？那以后你就可以直接拒绝对方！超爽~
自信勇敢
4、自信勇敢
莫慌，霸凌者之所以敢欺负人，就是因为它们看到了被欺凌者的弱点就是：怯弱。他们的快感往往来自受害人的恐惧和无助。霸凌者最就怕他们想尽办法却都无法伤害到你，慢慢地他们也就觉得没啥意思，自动离开了。
5、高风险高收益——反击
不想坐以待毙就要学会反击，而且是要给对方有力反击！《甄嬛传》都看过吧？都知道要想直接给对方最有力的回击，首先就得收集对手的把柄。最好一件以上！不得不引起领导层调查的把柄。或者你可以警告为首者，或是逼走对方，让一些趋炎附势的人不敢动你。
最后复仇有风险，反击需谨慎！
应对职场霸凌
如果你不想弄得太麻烦、复杂的话，不妨就果断离职吧。但是你必须要在他们的强压下变得足够强大，把一些负能量变成你工作上进的动力！如果你挺过来了，那么你的成长是巨大的！
然后开始全新的工作，新的自己，新的开始！
希望以上内容对你有所帮助！
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