一个人如果失恋了是什么感觉？
恋爱是一件美好而又值得回忆的事情，相信每个经过过恋爱的人都会回忆起双方在一起的甜蜜和幸福，在一段感情当中，都会经历喜怒哀乐。无法保证感情的长久唯一，也会有很多人经历过失恋，一个人如果失恋了是什么感觉呢？
很多人在经历失恋的时候，往往心里上和思想上都是有一种伤心欲绝，悲痛万分，仿佛天要塌下来一般。短则三五天不吃不喝，长达十天几个个月辗转难眠。不过随着时间的流逝男女双方都逐渐的接受了失恋的现实，慢慢回到正常的生活当中。
那些失恋的人来说，失恋并不可怕，关键是失恋之后如果正确的看待失恋，慢慢的从失恋中走出来才是最重要的，俗话说“不要在一棵树上面吊死”世界那么精彩，等待我们探索的东西太多，不能因为失恋而迷失了自己，让自己颓废沉沦下去。
一段恋爱真的能毁了一个人吗？
经历失恋是一件很正常的事情，正确的处理好失恋带来的结果可能并不会对我以后的生活产生影响，但是如果失恋的人无法从这一的阴影中走出来也会是一个很严重的问题，但是一段恋爱真的能毁了一个人吗？
对于少数人来说，恋爱真的对其一生都会产生巨大的影响。随着现在互联网和媒体的发展，网络上面出现很多未婚先孕，因情自杀，为情轻生或者因爱生恨去伤害他人的新闻事件，这样不仅给个人带来很消极的影响，更是对社会带来一个很严重的问题。
现在恋爱中的年轻人往往很容易失去自我，失去理智，有时候也会为了他们所谓的爱情做出一些让人咋舌的事情。不仅颠覆和世人的世界观，也是刷新了人们对于社会的认知。所以在建议恋爱中的人要多一些理智，少一些盲目。正确的处理男女朋友之间的关系。这样的爱情才会是美好的，长久的。
如果处理失恋带来的坏情绪
1、在反省中不断成长，通过反省这一段恋爱中的每个经历，看看在这段感情中朋友相处到底出现了什么样的问题，是价值观上的问题，还是沟通出现了问题亦或者是其他方面的问题，如果无法挽回，那就要在这段感情中反省之后不断的提升自己，让自己的心里创伤快速恢复过来。
2、丰富自己的生活，让生活中其他的事情转移自己的注意力，比如恋爱中想做没有做的事情，就去完成它，去远游，去看电影，K歌，运动，看电影。买买买，吃吃吃。找朋友出来玩，把自己的精力耗尽，再去睡上一觉，就回忘记所有的烦恼。
3、向亲朋好友寻求帮助，他们可以陪伴着我们，我们可以将心中的伤心难过吐露，减轻自己心里的压力。
4、咨询专业的心理机构，如果在失恋的痛苦中无法自拔，甚至有了极端的想法，这时候就很严重了，及时到专业的机构咨询心理医生，避免危险的事情发生。
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