肝脏是我们人体十分重要的一个器官，也是较为脆弱容易患病的一个器官，不仅病毒感染可以导致肝病，饮食不当乃至休息不当都会导致肝病的发生。那么怎样才能知道自己的肝脏是否健康呢？当睡觉时出现这3种现象，别质疑，你的肝脏，已经开始“举旗抗议”了。
睡觉时抽筋
当我们的小腿出现抽筋现象时，大部分人都会认为是缺钙引起的。但如果我们的肝功能出现了异常，也会导致我们的小腿出现抽筋的情况，而且如果是肝功能导致的小腿抽筋，可能长时间不会得到缓解，而且也有可能会越来越严重，发展下去有可能会其他部位也出现抽筋的情况。
睡觉时肝区不适
在所有肝病症状中，肝区不适和肝区疼痛较具有特异性，出现此类症状时排除外伤因素，应首先怀疑是肝病引起的。肝区不适和肝区疼痛往往与肝肿大压迫肝包膜有关，随着病情的转归，肝肿大的加重或减轻，肝区疼痛的性质和程度也不相同。
睡觉时磨牙
相信很多朋友都有睡觉磨牙的习惯，很多人都认为是小毛病，无需理会。但其实肝火旺盛的人，身体会产生虚热，也就会有磨牙的情况，还会有说梦话的现象出现，甚至会出现梦游的情况。
小编提醒大家：在平时一定要养成早睡早起的好习惯，最好每晚11点前入睡，这样可以保证肝脏得到充足时间的休息，千万不要过度熬夜，长时间熬夜是很容易患上肝病的。
睡觉时出现3种“现象”，是肝脏在“举旗抗议”，别等癌变才后悔。好了，今天小编的文章就分享到这里了，希望对您有所帮助，感谢您的阅读。
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