哈嘍大家好，今天給大家說一說，大腦自己給自己洗澡，聽起來很不可思議吧。
其實大腦是會自己給自己“洗澡”的。大腦在工作的時候會產生一些廢棄物，如果這些廢棄物太多，會影響腦細胞的正常工作。甚至會把腦細胞給害死，所以大腦為了保護自己，就會每隔一段時間做一次清理。
大腦裡有一種生理鹽水，不是一般的生理鹽水，叫做腦脊液，就是用來給大腦洗澡用的。這種透明的液體在頭骨和大腦中間都有，在大腦的縫隙裡也有，就像一個水袋一樣，可以寶華大腦。
不過這些腦脊液不是靜止不動的，它會不停的更新，一天能更新4-5次，每隔一段時間，大腦就會造出新的腦脊液，再把舊的腦脊液排出大腦，這就等於給大腦洗了一次澡啦。
人在睡覺的時候，腦脊液的流動速度就會更快，這說明人在睡覺的時候能更快的排出大腦裡的廢物，所以保持充足的睡眠對保護大腦健康起到很重要的作用哦。
現在你知道大腦是可以自己給自己“洗澡”的了吧。
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