任性的我165758666
我居然在美容院的床上睡着了。
香氛精油红酥手都抵不过身上的倦意。
我要官宣：我很累！
想想还是官宣减肥吧。因为这世界累的人太多了已经拥挤。
美美地睡了两个小时醒了，感觉能量正流回自己的身上，头脑也清明了。
如果你感觉累，就去睡觉吧。睡能治百病。伤心难过了去睡觉，想减肥去睡觉，疲倦了更要睡觉。睡一觉做个梦就好了。
其实人生就是一场梦啊，真不忍心告诉你，这世界就是一场梦，你所执着的东西，只是你的一个缘。你所追逐的感情名利只是一个自我意识的幻影。梦醒时，空空如也，整个世界都是你的，整个世界又都是空的。
所以累了就放空自己，那些让你遍体鳞伤的坚持最终都是浮云。
心无挂碍的活着，雁过寒潭潭不留影。
回来的路上，我看见了蚂蚁搬家，怎么那么不知疲倦啊，因为他们想把食物传递给家人。
所以你累了，想想你背后支持你的人，想想你爱的和爱你的人，你就又有力量面对这个世界了。
我们因爱而生，爱、就不觉得累。
顺风顺水kmy
现代社会压力特别大，我理解你的感受，我自己也很累，但生活还要继续，短暂调整休息后，我们还得继续负重前行！
所谓的累其实更多应该是心理层面的累，毕竟身体的累只有休息好了就缓解了，心理的累要缓解还需要找到症结所在，因为你描述得比较有限，我这里给你几个建议吧：
1.多运动，运动可以促进多巴胺的分泌，让我们可以处于相对愉悦的状态，可以解除抑郁导致的心累。
2.调整呼吸，多做深度呼吸，吸进更多的氧气，增加血液中的含氧量，有助于提高精神状态.
3.解除更多正面的东西，让自己充满正能量！
松树圈
把身边的所有事情放下 调整自己的心情 尽量让自己的心情平稳 然后找一个安静的地方 躺下来或者坐着 或者靠墙抬头挺胸 然后深呼吸 连续10次 闭上眼睛 想想自己为什么这么累 自己到底做了什么 然后慢慢地在脑子里想解决办法 然后就一个人静静地 或者睡觉 听歌 只要你自己觉得可以解压就去做
或者你去一个没有人的地方 海边 山上 大声地吧自己心里觉得累得地方喊出来 然后说几句励志的话 比如（没有什么事可以难到我）（不经历点事情你不会长大的）（你现在吃的苦都会照亮你以后的路）……大声的喊出来 心里就会好特别多
还有一个就是写一个小本本上 写点鼓励自己的话 然后睡一觉 什么都不要想 听着歌 醒来之后继续做自己的事情
（喜欢就关注我吧）
不善言辭573
我觉得这里的累是一种状态，是有目标有追求，但自己百般努力过后，没有任何效果的一种失望的状态，或是在上一种状态持续很久之后，由有目标有追求转变成无目标无追求的一种绝望。
大多人都会说，放轻松，不要去想，要乐观，要积极之类的话。说起来容易，做起来是真的真的很难。
所以我分享一下我自己的方法，去做一下自己的小事业。去努力做好。转移自己的注意力，并从中获得快乐与成就感，（但不要把自己的目标定的太高）
选择自己以前想做，但没有做的事，或是一些新奇的事。就那我来说，我的家庭遭遇了变故，我长期处在一种“累”的状态，我自己意识到了这个问题，于是我寻求转变，我开始在做自媒体（晓官电影解说），我从中得到了充实，我的生活也就没有那么累了。
你们可以去看一下我做的视频，我在做视频的过程中不断的调整自己的目标，随之我的心态也在发生改变。起先是我不确定我自己能做出什么东西来，但是经过我一段时间的努力后，我做出了我的第一个作品《飞越疯人院》的解说视频，让我决定继续做下去的理由，不是我的第一部作品足够优秀，而是它没有我想象中的那么差，我甚至都飘了，我觉得应该怎么样怎么样的成功，但我的目标一路下滑，最后稳定，现在的我仍在努力，不是我做成功了（我的播放量和粉丝量到现在少的可怜，我发布的作品数要远远大于粉丝数），而是我想去做我自己。不想让自己活的太累。
晓官电影解说
问题问的不是很清晰，累分二种：身体累和心累；
如果是身体累，这个是最简单的，结合现有的经济情况，可以选择短暂休息或者更换工作，让自己的工作强度和收入能够与生活品质找到平衡点。
如果是心累，那么这个是比较难解决的，俗话说的好：心病还需心药医！每个人心累的原因和诱因千差万别，但是影响的都是某个因素，解不开这个结才会心里一直装着，无法释怀！对于此我有二个建议：
1、做决策之前想好最坏的结果是什么？你能否接受！（自我心理建设）如不能那就改变决策。
2、已经发生且超预期的，请做好自己我消化，可以与别人分享，不要一直纠结！条条大路通罗马，也不要过分偏激陷入自责无法摆脱！人生失败才是经常的事，就像彩票不中才是正常的！如果不是抱着必中的心态的话，也不建议您买彩票。
以上是个人见解，如果你觉得还有几分道理，请打赏一个赞👍吧！
刚哥Mr
我总是喜欢摄影。
姜夏东
请看我这个图片，或许能减少你的累！
快乐就好3869267
放假，休息！
橙子带你看
看优秀的励志电影，
《喜剧之王》
《长江七号》
《少林足球》
《新喜剧之王》
没有什么事儿够不去，尽力而为。
十八般武艺2018
累了，就要学会休息，让自己放松一下，不要给自己压力，让自己生活的轻松一点，要么找朋友聚聚，聊一聊，要么，就去旅游散心，不需要太远，也不需要花费太多，就一个人出去散散心，看看美景，会让自己轻松很多。
