雪蓮花 一 一名中學高級教師，一名抑鬱症焦慮症的康復者和受益者！四個月前，我本人還有孩子都徹底走出抑鬱症，重獲新生！樂於分享生活感悟，致力於幫助全人類心理精神困苦的人們徹底擺脫病苦，獲得健康幸福人生！
其實，我每次寫文章，提到我本人的抑鬱症焦慮症的療愈方法時，都寫的很清楚，還是有些人要問我怎麼吃藥，怎麼治療好的！哈哈，請大家看明白，我是徹底放棄藥物後，靠學習提升能量狀態和轉變內心好的！
我是去年九月份因為重大打擊陷入抑鬱症的。九個月的藥物治療，儀器治療，音樂治療，心理諮詢後，治療效果甚微！在最絕望的時候，遇見知識經驗豐富，又身經百戰的心理療愈師李老師，加入了他的學院，學習半個月後，徹底走出抑鬱症！
學習，讓我從根本上提升了自己的能量狀態，身體強健，內心強大！通過學習我明白了宇宙人生的道理！明白了自己的錯誤所在！提升了自己對世界一切人事物的認知！
明白了人生重要的是什麼，不重要的什麼，對的是什麼，錯的是什麼！不再迷惑，不再搖擺，有了正確的是非標準！有了如如不動的主心骨後，世界變得簡單真實！就獲得了發自內心的喜悅感，幸福感，對未來充滿了希望和力量！
我們都懂一個道理，無論解決任何事情，內因起決定性作用，外因起輔助性作用！治療抑鬱症，焦慮症，恐懼症，強迫症，神經衰弱症等一切心理問題，也是一樣的！
心理諮詢只能讓你想通局部問題，藥物是抑制你的腦活動，必然依賴；儀器讓你短時間舒服一會，換工作，換環境，交朋友都是外因！這些都只起輔助作用，治標不治本！
抑鬱症焦慮症等心理問題最主要的原因是，內心思想上面的問題！因為一次或者多次的打擊，或者因為自己從小形成的錯誤思想觀念，讓自己長期處於生氣，惱怒，傷心，怨恨，傲慢，嫉妒，等負能量狀態中！
很多人可能不知道宇宙能量運行規律！宇宙一切都是由微小量子組成，量子有振動，有頻率，有能量，有能量就有狀態！而且實踐已經證明，宇宙間同頻能量相互吸引，互相糾纏，互相影響，而且這種糾纏有超時空性，所以力量非常巨大！
你長期處於負能量中，常常釋放負能量，就會吸引糾纏大量宇宙同頻率負能量！負能量纏繞時，人的能量特別低，總是受身邊負能量人事情影響！沒有主心骨，擔心，恐懼！身體也跟著出現問題！
在負能量狀態中，你做任何事情都會遇到障礙，坎坷不順，失敗，很容易走入心理問題的死衚衕，不能自拔！非常可怕！
治療心理問題，必須從內因解決！一旦陷入問題中，走出來很困難！但是為人一生，怎麼能任由命運擺佈？難也是可以解決的！必須提起勇氣 勇猛精進！
首先提升自己能量狀態，徹底堅決斷除負能量！多和正能量人，事，物在一起，樹立正能量思想，說正能量話，做正能量事情，這樣，你能量狀態愈來愈高，就走入正能量中了！
另外一點 ，也是最主要的，就是轉變自己的內心！改變自己的固有錯誤思想觀念，樹立正確的三觀和正能量的追求！鍛練培養自己的正面思維模式，無論遇到什麼事情都是好事情！好的事情自然好！困難的事情是來磨礪和強大自己的，戰勝它，自己就進步一大截！
還要有正確的是非標準，如如不動的主心骨，在這個錯誤觀念滿天飛的世界，不困惑，不搖擺，你要堅定，馬上做出正確判斷和選擇！不受任何負能量的影響，不被別人的錯誤觀念帶跑！如山堅挺！你的生活永遠平和、快樂、滿足、幸福
文章不一定能真正表達清楚具體的做法，總之，戰勝心理問題，是做出來的，不是說出來的，更不是想出來的！大家加油！
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