《陳氏太極拳圖說》（以下簡稱《圖說》）是一代宗師陳仲甡（1809-1871）之哲嗣陳鑫（1849-1929）先生所著。先生之父“平生戰功累累，嘖嘖人口，皆根於精太極拳也。陳鑫先生的這本《圖說》雖名言拳，然書中道、釋、儒、醫無不涉獵，這在其它武術書籍中則不多見。尤以太極、易理闡釋拳理、拳法並貫徹始終，實意為後學剖白太極拳理法之根本。
第一勢 金剛搗碓。
只一勢言太極陰陽之理皆具。
第二勢 攬擦衣、單鞭、金剛搗碓共三勢。
太極生兩儀也，繼以金剛搗碓旨不離宗。
第三勢 白鵝亮翅、摟膝拗步共二勢。
兩儀生四象也，白鵝以起其勢，摟膝拗步象乾坤坎離四卦之位。
第四勢 初收、斜行拗步共二勢。
四象生八卦，斜行象兌震巽艮四隅之卦。
第五勢 再收、前堂拗步、掩手捶、金剛搗碓共四勢。
本其蓄精以至出精，終於復歸太極原象。
第六勢 披身捶、背折靠、肘底看拳、倒卷肱、白鵝亮翅、摟膝拗步共六勢。
其中倒身法、背身法、屈身法、退行法，皆此勢中變格無不具。
第七勢 閃通背、演手捶、攬擦衣、單鞭共四勢。
是倒轉身法，以歸平衡身法。
第八勢 上雲手、高探馬、左右插腳、中單鞭、下掩手、二起腳、獸頭勢、踢一腳、蹬一跟、掩手捶、小擒拿、抱頭推山、單鞭共十三勢。
雲手橫行法；
左右插腳踢蹬皆言足法；
下掩手伏身法；
二起腳飛身法；
抱頭推山合身法；
中單鞭手足齊用法；
踢蹬兩大轉身法；
小擒拿偷步法；
獸頭勢護頭、護心、護膝法。
以上十三小勢是與群敵交手大戰一氣，承接不能割斷、無間可停故共合為一勢。
第九勢 前招、後招、野馬分鬃、單鞭、玉女穿梭、攬擦衣、單鞭共七勢。
前、後招是前、後相顧手法與眼法；
野馬分鬃披身法連進步法；
玉女穿梭右轉身法，平縱身法；
單鞭氣歸丹田，平心靜氣法。
以上七勢亦是交手法。
第十勢 中雲手、擺腳、一堂蛇、金雞獨立、朝天蹬、倒卷廉、白鵝亮翅、摟膝拗步、閃通背、掩手捶、攬擦衣、單鞭共十二勢。
擺腳是橫腳打法；
跌岔是低身法；
金雞獨立、朝天蹬是高身法、用膝法；
以下七勢皆重出不必再贅。共十二小勢亦是一氣相連不可割斷，故合為一勢。
第十一勢 下雲手、高探馬、十字腳、指襠捶、青龍出水、單鞭共六勢。
十字腳即十字靠也；
指襠捶者制命法也；
青龍出水跳躍進身法，不必轉身亦是縱法。
第十二勢 鋪地雞、上步、七星、下步跨虎、共三勢。
鋪地雞展左腿坐地身法；
上步七星前進上步法；
下步跨虎上下相顧身法。
以上三小勢算一勢。
第十三勢 擺腳、當頭炮共二勢。
擺腳是倒轉身法，上掤下打法；
當頭炮是護臉、護心法。
以上合之共十三勢始以文象起未以武象終。
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