好好心疼自己，一辈子很快过去，好好爱惜身体，健康会让你开心，生活再难，都要好好吃饭，工作再忙，都要抽空休息，人不是钢铁，也不是机器，而是一个充满活力的生命，需要调养生息，需要保持体力！
人生，苦也好，甜也罢，好好享受每一天。生活，空也好，得也罢，看开了人生就会有希望。 脚下的路，弯也好，平也罢，走下去前方一定有惊喜！
当你特别烦躁的时候要去先去镇静，去林间，去街巷，去喝杯茶或者发疯的运动，但不要找人聊天，朋友是跟你分享快乐的人，却没有义务承担你的痛苦，不要做个散发负能量的倾诉者，从现在起要学会自己去承担，去承受。
人为什么怎么老是那么累呢？因为他们总是喜欢假装假装自己很开心，假装自己坚强独立，假装自己刀枪不入，百毒不侵，假装对厄运心怀感激，最后把自己也骗得深信不疑了。
为什么说人生如戏呢？人终其一生，都在应付无常，那么多的起承转合，那么多的伏笔悬念，那么多的曲折与分享那么多的情理之中意料之外不是戏是什么？
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