焦慮的母親
當她半夜醒來時，她突然發現自己6歲的兒子不知道什麼時候溜了進來。在她身邊睡著了，跪在地板上，小腦袋趴在床上，不知道睡了多久……媽媽抱起嬰兒，把它放在床上，用被子蓋上。她的心又痛又懊惱。
小男孩睡在沙發上
這是母親發來的最新消息。她擔心地問我：“網上很多文章都說孩子在6歲之前必須和父母睡在不同的房間。我試著讓他們自己睡將近半年了。孩子們非常抗拒……”通常其他父母也會問類似的問題，有些問題讓他們焦慮，但是他們的孩子不配合。
事實上，現在互聯網上的許多文章都說，如果和孩子們睡在一起，年齡越大，他們越有可能早熟，他們就越缺安全感，越不獨立……有些人甚至說父母子女分房睡的最後期限是6或7歲。事實上，這些都是不科學的說法。
_共同睡覺，你可能不知道真實的情況
進化心理學家普遍認為，親子睡眠是過去人類歷史的一種常見模式，過去很少出現性早熟。與此相反，性早熟理論在工業化開始之後才慢慢出現。在自然界，獅子，老虎，狼，兔子……他們的親子睡眠方式一直延續到今天，你很少看到自然界中任何動物因為親子睡眠而早熟或不安全。相反，有些動物媽媽會死，小動物失去安全感是很常見的。
可愛有趣的兔子
此外，值得一提的是，我們過去認為西方嬰兒從出生起就睡在單人房間的情況近年來也呈現出下降的趨勢。根據美國兒科中心的一項全國調查，父母和孩子睡在一起的人數幾乎增加了兩倍。此外，許多日本母親利用與孩子睡覺來確保孩子在生產後的安全感。
越來越多的研究發現，父母和孩子睡在一起有很多不可替代的好處。
凱倫·E·阿道夫，一位在美國獲得國家兒童健康獎項的著名心理學家，說：“不要相信任何“標準”。在養育子女方面從來沒有這樣的標準。每個孩子的成長速度都不一樣。
美國兒童睡眠專家理查德·費伯（Richard Ferber）發現，兒童不會因為長時間與其他兄弟姐妹或父母睡覺而變得缺安全感和性格不獨立。
另一位親子睡眠專家詹姆斯·麥肯納博士也說，最近的研究得出結論，與過去相反，獨自睡覺的孩子對健康成長沒有好處。相反，與父母同睡的孩子，將來會擁有更成熟的壓力緩解能力、更獨立的人格和更強的自信心。
此外，羅賓·J·劉易斯和路易斯·H·詹達還發現，小時候和父母一起睡覺的孩子情緒調節能力更強，長大後對性別認同和自尊更滿意。
寶寶和媽媽一起睡在床上
為什麼會這樣？讓我們假設一個場景。
當一個小孩半夜從睡夢中醒來，聽到窗外呼嘯的風聲，如果他的母親就在他身邊，他很可能很快就會躺回去，慢慢地睡著；如果孩子醒來，身邊沒有人，黑暗的房間裡只有他自己，他的恐懼會莫名其妙地增加。也許他也會認為床底下可能有一個“小怪物”。…並不是所有的孩子都能夠在年輕時獨自一人。相比之下，當父母和孩子睡在一起，父母可以為孩子提供更多的安慰和安全，這可以幫助孩子穩定地成長。而不是在他們成長的過程中，他們的小小的安全堡壘也遭受著焦慮和緊張。
老醫生的回憶
我記得有一次我兒子發燒了，我帶孩子去看醫生。醫生的頭髮是灰色的，他是一個善良的老婦人。在我面前是一個母親和她6歲的女兒。小女孩看的是咳嗽，但是當醫生開完處方後，母親沮喪地問醫生一個問題：“醫生，我女兒快七歲了，她還和媽媽睡覺。她會早熟嗎？”
兒科醫生檢查小女孩喉嚨
醫生說：“胡說！在我近40年的醫療經驗中，我從未見過因為和母親睡覺而早熟的孩子。我女兒和我睡到九歲。當母親和女兒感謝醫生，要起身離開時，老醫生說：“我記得當我還是個孩子的時候，我的家庭很窮。我們六個人擠在屋裡唯一的一張大木板床上，一起睡覺……我直到上大學才離開家，就在那時我有了自己的床。我上大學的時候，我上大學那會，同宿舍沒有哪個不是跟爸媽睡到10多歲的。。那時，家裡很窮，很多人都這樣，他們沒有發生什麼壞事。
父親親身經歷過的孩子睡在不同的房間
一位父親告訴我，他女兒4歲時自己睡覺，但他的兒子8歲時不想自己睡覺。幾年前，當他的兒子只有5歲的時候，他和他的妻子為他安排了一個房間，但是他拒絕自己睡覺。到了孩子8歲時，一個夏天的晚上，全家坐在客廳裡聊天。我父親說：“我5歲的時候，我拿起被子枕頭自己上床睡覺。我決定……”
然後他兒子的眼睛像窗外的星星一樣閃閃發光。孩子說：“好吧，我自己做決定。我下週一開始自己睡覺…”
結果，週一，小男孩像他父親一樣，在晚上洗完澡後，在房間裡放了一些他最喜歡的玩具，然後抱著被子枕頭獨自入睡。父親哀嘆道：“過於執著某種說法是害人的，折騰這麼久了還不如讓孩子自己決定”。
一歲小孩的玩具熊
所以：孩子多大應該和父母分居，其實沒有所謂的“期限”。每個家庭都不同，每個孩子的心理成長也不同。有些孩子很早，有些很遲。你只需要慢慢的等待，等待孩子們自己做決定。
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