风铃229653412
你好，我是颖妈，一孩的妈妈。很高兴来回答这个问题。
世界卫生组织（who）提倡：婴儿满6个月以后在母乳的基础上要添加辅食。辅食添加原则由少到多，由稀到稠，由一种到多种。刚开始可以是一两勺，慢慢添加，等宝宝适应了，到宝宝八个月时辅食可以代替一顿奶了。
6个月的宝宝可以添加的食物有婴儿高铁米粉，蔬菜泥，水果泥，米汤，蛋黄泥等。这个阶段仍以奶为主。一日添加一次辅食，从一勺加至2-3勺。接受一种辅食后观察3-5天，没有过敏反应再添加下一种。食欲好的宝宝可一日添加2次，分别安排在上午11点和下午起床后。
7-9月龄的宝宝可尝试不同的食物，可以接受肉类食物了，可添加烂面、稠粥、肝泥、肉末、鱼泥、菜末，蛋羹、水果泥等。母乳喂养4-6次，每天奶量700-800ml左右。每天辅食喂养2次，一次主食，一次点心和水果，辅食的量逐渐添加到2/3碗（6-7勺）。可以选择在上午10点半左右和下午3点左右。
10-12个月的婴儿每天可添加2-3次辅食。母乳或配方奶喂养3-4次，奶量每天保证600ml-800ml。鸡蛋一个，肉禽鱼每天50g左右。一日三餐时间安排可以向大人的三餐时间靠拢。可在早餐之午餐、午餐至晚餐安排一次点心。辅食安排参考：
早上7点：配方奶
上午10点：少量配方奶，米粉和水果适量。
中午12点：各种小颗粒辅食，肉末面或蔬菜粥 、烂饭等。
下午3点：配方奶，水果泥或其他。以奶为主。
下午6点：辅食：蒸蛋或肉丸子
晚上9点：配方奶
一岁之后，软饭、馒头、面条、粥都是适合此阶段的孩子。奶量每天500ml左右，3次奶，早晚各一次奶，下午3点左右一次。3次辅食，三餐食物，同成人用餐时间。此时还是建议孩子的辅食单独做，吃饭的时候一起上桌。一般安排6次进餐，每餐间隔3-3个半小时，上午10点和下午3点各添加一次点心和适量水果。每餐进餐在30分钟左右。辅食安排如下：
早上7点：配方奶，家人就餐时尝试下家庭早餐。
上午10点：米粉和水果适量。
中午12点：各种小颗粒辅食，骨头汤面或瘦肉粥 、烂饭等。
下午3点：配方奶，水果泥或其他。以奶为主。
下午6点：辅食：米饭加蔬菜鱼肉。
晚上9点：配方奶
2-3岁宝宝每天奶量350ml-500ml，2-3次，可以早晚两顿奶。一天三顿主食，同大人三餐就餐时间，就餐食物一样，面、粥、饭都可以吃，早餐宜清淡。上午十点和下午三点添加点心和水果，可以吃几片面包，一个小馒头，一块糕点、一小碗米粥加适量水果都可以的。
除了充分足够的营养， 妈妈们在做辅食时还应注意：
食材要选择天然的，绿色无污染的，应季的，营养丰富的食材。油炸食物、垃圾食品少给孩子吃。
- 一岁以后饭前不要给宝宝吃任何东西，更不要吃零食，否则影响宝宝正餐摄入。
- 多吃一些健脾助消化的食材，如山药、土豆、大枣、山楂、葡萄干等。这些既是普通的食材，也是保健药材，加入到宝宝日常的饮食中，还有很好的日常保健，提高抵抗力的作用。
- 多让宝宝尝试不同的食材。不要一次不吃就不再给宝宝吃了，可以改变事物形态及大小。这样只会让他日后养成偏食的习惯。
我是颖妈，80后宝妈，多平台育儿媒体人，致力于宝宝科学养育与辅食分享，有育儿方面的问题都可以问我哦。定期分享各类育儿干货秘籍，想要轻松育儿关注我吧！
颖妈谈育儿
这要看多大的宝宝哦，刚添加辅食也不需要三餐哦。这里我把官方的各阶段的辅食餐次安排的建议给你做一个参考，你有一个大致的概念后，就可以根据自己宝宝的作息特点来灵活安排了。
4~6月
一般建议6月添加辅食，但4~6月都可以，根据自己宝宝的具体状况来。这个时候，主要目的不是吃多少，而是给宝宝尝试和适应。所以刚开始一般就只是一口两口而已。一天1~2次。
这个时候辅食一般不能单独成一餐，可以先喂一两口辅食，然后再给宝宝喝奶喝饱。
7~9月
大概让宝宝尝试了各种食物食物一段时间，宝宝表现的特别的爱吃和不满足，这个时候可以加大辅食量，单独成为一餐。从每天喂1~2餐，逐渐增加到2~3餐。需要注意的是，这个阶段还是要以奶为主。才能保证宝宝营养。另外，这个阶段辅食要首先满足高铁食物的量。需要具体的信息，可以关注我，我的头条文章有专门这样的图文介绍。
10~12月
这个阶段差不多就形成了三餐辅食的状态了。一般早餐以奶为主，可以加一些米粉、鸡蛋作为辅食补充，中餐、晚餐是单独的辅食。三餐之间要加奶和一些水果零食类的辅食。
1~2岁
这个阶段的目标就是跟家人一起一日三餐和尝试成人饭餐，融入家庭的就餐了。
这些就是给到宝宝辅食添加餐次安排方面的建议了。希望对你有用哦~
新年快乐~
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注册营养师瑰夏
我在网上看到一个示例图，可以参照，但是不用完全照做：
<strong>6-7个月龄每天喂奶5-6次，其中有1-2次先吃辅食后吃奶。
8-9个月龄可以用辅食逐渐代替一次奶，随辅食分量增加而逐渐减少每次喂奶量，每天进食4-5次，其中2-3次为先吃辅食后吃奶，有一次为单独的辅食。
10-11月龄可用辅食逐步代替两次奶，随辅食分量增加而逐渐减少每次喂奶量，每天进食4-5次，其中1-2次为先吃辅食后吃奶到饱，有2次为单独的辅食。
12-18月龄每日共5-6次进食，包括3次正餐和2-3次加餐，早餐与晚餐与大人同步，早加餐/午餐/午加餐/晚加餐的时间根据宝宝睡眠时间来调整，奶可以放在加餐时刻，也可以随着餐一起吃。
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嘿呦喂哦
宝宝在6个月以后逐渐开始添加多样化的辅食，很多父母会困惑喂辅食的时间点。
其实每个孩子饮食结构和胃容量不一样，对喂养的需求也会不同。
一般来说，宝宝两餐之间隔两小时是很常见的。比如说早上8点左右宝宝母乳，10点左右可以稍微添加一些米糊或者米粉、水果泥等。12点左右母乳睡午觉后，下午2-3点可以准备点米糊、米粉、烂面条、肉泥、菜末和上午不同的果泥等。
添加辅食初期不一定要每天三餐，按照由少到多、由稀到稠、单一到多样的按需原则，适量添加。
在宝宝一岁左右甚之再大点，基本上可以和父母饮食结构相近，时间也基本同步，这个阶段的辅食不仅补充营养来源，促进宝宝身体健康发育，而且有助于宝宝咀嚼、协调等能力的发展。
丛丛老师
关于宝宝的辅食添加次数问题，我觉得要根据每个宝宝的不同情况来定。有的宝宝吃的比较少，就像有些老年人说的胃小，每次吃得少，消化的快，有的宝宝饭量大，一顿饭能吃的特别多，这两种宝宝就不能按同一标准来喂了。
对于吃的比较少的宝宝，可以增加辅食的添加次数，现在很多妈妈都想给宝宝养成按时吃饭的好习惯，这种想法固然是对的，但是对于比较小的宝宝来说，是没有顿数可言的，饿了就要吃就对了，一般两餐之间隔两个小时都没问题，没什么是不是正餐一说。
关于宝宝的辅食吃什么，对于大部分家庭而言，没有那么多的精力能够时时刻刻准备着给宝宝去准备吃的，所以说，在早上宝宝吃过之后，搁两个小时，刚开始添加辅食的宝宝可以吃些米粉，大点的宝宝可以吃些坚果、水果之类的，但是切记不要给宝宝吃太多含糖量比较高的面包或者水果之类的，这样会让宝宝饱腹感比较强，会影响宝宝接下来的用餐。
Hly爱米
可以参考中国2016年膳食指南的推荐，里面有婴幼儿辅食的推荐。如下图。
具体的时间，也可以灵活调整的，一般跟大人三餐的时间基本一致就可以了。
儿科随笔
我家宝宝十五个月了，早上六点左右喝150奶，八点左右早餐煮鸡蛋粥、十点左右水果、十一点半午餐、牛肉或者魚蔬菜面条或粥，一点宝宝洗澡后150奶，午睡二小时起床水果，五点半左右晚餐，猪肉蔬菜虾皮粥，量少点晚上八点半左右150奶，九点上床准备休息。希望能帮到大家。
用户福州老小二
你看孩子几个月刚开始添加辅食的时候只能一天加一次，在上午的两餐奶之间加，到七八个月的时候一天加两次，上午一次下午一次。一岁以后一天吃三餐，跟大人就餐的时间一样，奶量每天达到500毫升左右。
念念妈妈王蕾
一般一岁以前就是，奶为主食，我一般就是早上10点辅食，下午3点
1829296233
8,12,5点， 我家宝宝刚开始我就给吃的米粉，蛋黄还有菜泥之类的，反正做的都是流食半流食的样子的，同时我还搭配给喝着君乐bao乐铂奶粉。
