宋文公(?―公元前589年)，子姓，宋氏，河南商丘人，名鮑 (一作鮑革) ，宋成公之子，宋昭公庶弟，春秋時期宋國第二十四任國君，公元前610年-公元前589年在位。
宋文公為人賢明，禮待國人，好施捨。因其容貌俊美，他祖父宋襄公的夫人想與他私通，宋文公不肯，襄公夫人便幫助他在國人中廣施恩惠，因此得到國人擁護。
公元前611年，襄公夫人派人殺死宋昭公，擁立宋文公為君。次年，晉靈公派大將荀林父與諸侯出兵伐宋，追究此事。但因宋文公得民心，賄賂諸侯，諸侯反承認其地位合法，於是撤軍。
公元前609年，宋文公平定宋武公等族人以及宋昭公之子、宋文公同母弟公子須的叛亂。公元前606年，鄭國公子歸生接受楚國命令攻打宋國。宋文公派華元等帶兵抵禦，雙方在大棘開戰，宋軍大敗，華元被俘，不久華元逃回宋國。
後來，宋文公曾派兵包圍曹國，攻打滕國。後陷入與楚國的交戰之中，遭楚國包圍長達五個月之久，宋文公派華元到楚國求和。楚莊王因華元的誠實，最終罷兵解圍而去。公元前589年，宋文公去世，其子宋共公繼位。
公子鮑為人賢明，對國人以禮相待，當時宋國發生饑荒，公子鮑把糧食全部拿出來施捨。對年紀在七十歲以上的，沒有不送東西的，還按時令加送珍貴食品。沒有一天不進出六卿的大門。對國內有才能的人，沒有不加事奉的;對親屬中從宋桓公以下的子孫，沒有不加賙濟的。公子鮑長得漂亮而且豔麗，公子鮑祖父宋襄公的夫人(周襄王之姐 )想和他私通，公子鮑不肯 ，襄公夫人就幫助他在國人中廣施恩惠。宋昭公無道，宋國人都不親附宋昭公，宋國人由於襄公夫人的關係而擁護公子鮑。
宋昭公九年(公元前611年)，當時，華元擔任右師，公子友擔任左師，華耦擔任司馬、鱗鱹擔任司徒，蕩意諸擔任司城，公子朝擔任司寇。當初，司城蕩去世，公子壽辭掉司城的官職，請求讓蕩意諸擔任。後來告訴別人說:"國君無道，我的官位接近國君，很怕禍患引到身上。如果丟掉官職不幹，家族就無所庇護。兒子，是我的代表，姑且讓我晚點死去。這樣，雖然喪失兒子，還不致於喪失家族。"不久以後，襄公夫人準備讓宋昭公在孟諸(今河南商丘東北)打獵而乘機殺死他。宋昭公得知後，帶上全部珍寶出行。蕩意諸說:"何不到諸侯那裡去?"宋昭公說:"得不到自己的大夫甚至君祖母以及人們的信任，諸侯誰肯接納我?而且已經做了別人的君主，再做別人的臣下，不如死了好。"魯昭公把他的珍寶全部賜給左右隨行人員，而讓他們離去。襄公夫人派人告訴蕩意諸離開宋昭公，蕩意諸回答說:"做他的臣下，而又逃避他的禍難，怎麼能事奉以後的國君呢?"
宋昭公九年(公元前611年)十一月二十二日，宋昭公準備去孟諸打獵，沒有到達，襄公夫人派遣帥甸(《史記》作衛伯)進攻並殺死宋昭公 ，於是公子鮑繼位，是為宋文公。
宋文公元年(公元前610年)春天，晉國荀林父、衛國孔達、陳國公孫寧、鄭國石楚聯軍攻打宋國，譴責宋國人殺害宋昭公。得知宋文公繼位的消息後，便承認宋文公繼位的合法性，於是撤兵離去。
宋文公二年(公元前609年)，宋武公、宋穆公、宋戴公、宋莊公、宋桓公的族人帶領宋昭公之子，準備擁奉宋文公同母弟司城公子須來發動叛亂，同年十二月，宋文公殺死公子須和宋昭公之子，讓宋戴公、宋莊公、宋桓公的族人在司馬子伯的賓館裡攻打宋武公族人，於是就把宋武公、宋穆公的族人驅逐出境 ，派遣公孫師擔任司城。公子朝去世，宋文公派樂呂擔任司寇，來安定國內的人心。
宋文公四年(公元前606年)春天，鄭國公子歸生接受楚國命令攻打宋國。宋文公派華元、樂呂帶兵抵禦。二月初十日，雙方在大棘開戰，宋軍大敗。鄭軍俘虜華元 ，得到樂呂的屍首，繳獲戰車四百六十輛，俘虜二百五十人，割下一百名宋軍陣亡士兵的耳朵。
華元準備與鄭軍開戰時，殺羊犒賞士兵，他的車伕羊斟沒有吃到羊肉羹汁，所以怨恨華元。等到兩軍交戰，羊斟說:"前天的羊，是你作主;今天的打仗，是我作主。"就驅車衝進鄭軍軍中，因此宋軍戰敗 ，鄭軍得以活捉華元。
宋文公用一百輛戰車、四百匹毛色漂亮的良馬，從鄭國贖回華元。戰車和良馬還沒全部送到鄭國，華元就自己逃回了宋國。
宋文公五年(公元前605年)，宋武公、宋穆公的族人用曹國的軍隊攻打宋國。同年秋天，宋文公派軍隊包圍曹國，以報復宋武公等族人的叛亂。
宋文公十一年(公元前600年)冬天，宋文公乘滕國有喪事之機，派兵包圍滕國。
宋文公十二年(公元前599年)，滕國人依靠晉國而不事奉宋國。同年六月，宋文公再度派兵進攻滕國。
宋文公十五年(公元前597年)夏天，楚國國君楚莊王因宋國曾救援蕭國，於是派兵進攻宋國。
宋文公十六年(公元前596年)，楚國使者經過宋國，宋國與楚國有舊仇，便抓住楚國使者。同年九月，楚莊王圍攻宋國。
宋文公十七年(公元前595年)，因楚軍包圍宋國五個月不解圍，宋國都城中沒有糧食，岌岌可危 ，於是宋文公派樂嬰齊到晉國求救。晉國國君晉景公本想救援宋國，但採納大臣伯宗的建議，就停止發兵援救宋國，只是派遣解揚到宋國去，讓宋國不要投降楚國。
宋文公十七年(公元前595年)五月，楚莊王準備撤軍，但在申犀、申叔勸阻下楚莊王沒有撤軍，反而採納申叔的計策，讓人在宋國建房子、種田。宋文公害怕，派華元在夜裡進入楚軍營 見楚將子反，子反告訴楚莊王。楚莊王問:"城中情況怎樣?"華元說:"劈開人骨頭當柴燒，互相交換子女來烹食。"楚莊王說:"多誠實的話啊!我軍也只有兩天的軍糧。"因為華元的誠實，楚國終於罷兵解圍而去。
宋文公二十二年(公元前589年)八月，宋文公去世 ，其子宋共公繼位。
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