提前塞满购物车，0点一到光速点击付款，接着继续查漏补缺买买买！今年“双十二”又一次延续了1个月前“双十一”全网狂欢的盛况，多个品类商品的销售额创历年“双十二”新高。可以想象，这两个月大家是如何带着兴奋和满足熬夜“剁”完了自己的左手和右手，最后在期待中疲倦地睡去……
疯狂熬夜下单的买手都是谁？数据显示，35岁以下的年轻群体是今年双十一、双十二的网购主力军。这一庞大人群除了在购物狂欢节熬夜外，日常生活中也有经常性熬夜的习惯。长期熬夜有多可怕？在这个剁完手的冬季，是时候与"熬夜党"们聊聊健康人生了。
长期熬夜会导致身体的免疫力下降，使人体各部分机能都处于疲劳状态。同时，若过度地让颈部、腰部处于疲劳状态，久而久之就会使腰颈椎的肌肉劳损、韧带变厚，诱发骨质增生，进而出现颈性眩晕、头痛、颈腰部麻木僵硬等问题。发生这些退行性变化后，会使得脊柱耐受疲劳的能力越来越差，使人体处于严重的亚健康状态，甚至直接危害脊柱健康。
此外，研究表明睡眠不足会导致体重增加、卡路里摄入增加、脂肪摄入增加以及对食物更加冲动的反应。如果睡眠长时间没有得到改善，还会导致紧张易怒，产生抑郁焦虑情绪等等，熬夜正在让年轻人的身体健康变得岌岌可危。医学人士指出："长期睡眠不足是高血压的一个重要致病因素，这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加，严重的还会导致猝死。"
据国家卫健委2017年发布的数据显示，我国每年约有55万人发生心脏骤停并死亡，其中2/3是没有相关病史的年轻人，且发病死亡人数仍呈现逐年上升趋势。这些数据让每位"夜咖"族成员都增加了一份风险和焦虑。"拜拜咖啡因，戒掉可乐戒油腻"、"熬夜涂眼霜"、"蹦迪带护膝"、"啤酒泡枸杞"……年轻人开始用幽默诙谐的方式表达内心对健康的追求。在健康问题上，越来越多的年轻人开始出现不安和彷徨，"啤酒泡枸杞"只是一种"安慰剂"，大家更需要的是一颗"定心丸——真正意义上的健康保障。
年轻群体是国家发展的主力军，他们的身心健康更是民族兴盛的根本。美年健康高度关注我国年轻群体的身体健康状况，针对年轻群体少睡眠、晚睡眠、多坐少动、饮食不规律、工作压力大等生活特征，设计出多种个性化体检套餐服务。服务内容全面覆盖多部位肿瘤、三高、肺部、肝脏、胃部、心脑血管、骨质疏松、腰颈椎、甲状腺、乳房与前列腺等近百项检查。通过提前预知疾病风险，实现疾病"精准预防"并加强亚健康状态管理，保障年轻一族的身体健康。
例如，针对越来越多年轻人出现的脊柱健康问题，美年大健康衢州西区体检KKT（量子声波脊柱治疗）中心推出针对性方案，帮助解决因腰椎病变引发的腿脚麻木、行走不便等问题。该中心韩医生指出，脊椎问题产生的原因有很多，年轻人的代偿能力、肌肉缓冲能力佳，但是时间久了就会导致脊椎变形，椎间盘突出，容易压迫神经，导致手脚麻木、头痛头晕，十分影响工作和生活。在平日里，年轻人更加要注意腰颈椎检查，出现不适后及时就医，避免脊柱问题拖延而引起其他病变。
除了创新预防诊断解决方案，美年健康还持续通过与医疗质量和安全管理专业机构合作，引进全球最先进的管理理念、方法和工具，不断提升自身的医疗安全和质量水平。美年健康与北京大学医学部合作成立"北京大学医学部美年公众健康研究院"，依托数据共享和研究成果，共同打造国际顶尖的公众健康与大数据研究及实践平台。同时，研究院以美年健康海量的体检大数据为载体和入口，实现各类疾病的精准预防与健康管理。
作为中国预防医学的龙头企业，美年健康高度关注国民身体健康，坚持以"守护每个中国人的生命质量"为使命，全力推动预防医学的发展与健康管理行业的变革。未来，美年健康将继续加强整合全球优质医疗资源及先进管理理念，打造更高国际标准的健康管理新模式，为客户提供安全、放心、高品质的医疗服务，为每一位中国人的身体健康保驾护航，让国民在愉快畅聊人生和理想的同时，还能健康地追逐诗和远方。
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