我們都知道，分娩前胎兒需要先入盆，才能順利的通過產道分娩出來。但是，很多孕媽咪卻不知道還有“半入盆”這種說法，也不清楚半入盆和入盆之間究竟有什麼區別？
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【什麼是胎兒半入盆？和入盆有啥區別】
如果說入盆是胎兒為分娩做出的準備，那麼半入盆就是胎兒入盆前的準備動作。半入盆時，胎兒顯露的部位會先進入骨盆，受地心引力等因素的影響，大多數胎兒都是頭部先開始半入盆。很多孕媽咪可能要疑惑，已經有入盆這種說法了，為什麼還要專門強調“半入盆”呢？其實，之所以要分別對待兩者，是因為半入盆和入盆的狀態不同。
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當胎兒半入盆時，他還沒有固定，如果孕媽咪改變體位，那麼胎兒還可能恢復到未入盆的狀態。而入盆時，胎兒的位置已經完全固定，及時孕媽咪改變了體位，胎兒也不會再恢復為未入盆狀態。所以，平時孕檢的時候醫生都會判斷一下，胎兒此時是入盆還是半入盆！
【當胎兒半入盆後，如何讓它快速入盆？】
1、散步活動
首先，建議孕媽咪可以嘗試一下散步的方法，平時晚上吃過飯後，在家人的陪伴下，到小區裡適當的散步活動一會兒。不過，散步的時候要注意時間哦，畢竟此時孕媽咪的腹部已經完全隆起，長時間站立散步，會增加孕媽咪背部、腰部以及腿部的負擔。
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2、適當爬樓梯
對於住在低層的孕媽咪來說，也可以嘗試爬樓梯的方法哦。適當的爬樓梯，不僅可以幫助胎兒更好的入盆，而且還能加快分娩的速度。需要提醒的是：孕媽咪儘量不要單獨活動，爬樓梯時也要在家人的陪伴下進行，以免出現意外狀況。
3、產前體操
除了上邊兩種方法，有條件的孕媽咪還可以進行一些專業的產前體操。通過這些體操訓練，可以有效的鍛鍊產婦的骨盆，增加骨盆底肌肉的彈性和任性，以便於胎兒更順利的入盆。進行產前體操一定要有專業人士的指導，孕媽咪切不可自己隨便鍛鍊。
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【初產婦38周後還沒有入盆應提高警惕】
如果是初產婦，寶貝的先露部在妊娠38周後還沒有入盆，應提高警惕，尋找原因，比如胎頭過大、胎兒畸形、骨盆入口異常、羊水過多、胎盤位置異常、子宮形態異常等。其風險在於，接近預產期，容易發生胎膜破裂，如果先露部高浮，破膜時，容易將臍帶“衝“出來，對寶貝生命構成威脅。
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