人是鐵飯是鋼，一覺不睡困得慌。人的一生中，睡眠佔了近1/3的時間，好的睡眠能充分放鬆身體，甚至能決定健康。
睡覺的第一步，就是閉眼。相信很多人都知道魚睡覺的時候都是睜著眼睛的，那為啥人睡覺時就一定要閉上眼睛呢？
原來是因為人在睡覺的時候，大腦的高級神經中樞受到抑制，導致控制眼瞼的肌肉無法正常工作，所以人睡覺是閉著眼睛的。
當然也有些人睡覺時眼睛是微微睜著的，但這還真不是啥好事。一般情況下是因為眼輪匝肌張力低、提上瞼肌鬆弛不足、急性面神經炎、眼輪匝肌先天性畸形、面神經麻痺、眼球過於突出等原因造成的。
總之對於人類來說不閉眼睡覺是病，得治！
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