3月15日，“渡過”第三期親子共訓營將在深圳開營，目前報名進入尾聲。
我們發現，每次親子營報名，家長的困惑和疑慮是相似的。由此，我們請營地的主要負責人馬龍、鄒峰就家長最常見的問題集中作出回應，釋疑解惑。
接下來一年，親子營計劃在蘇州、北京、內蒙古、廣西、四川等地開辦。歡迎更多新朋友與我們相聚！
家長
我們很想來親子營，但孩子就是不願意來。我們還要不要來呢？
馬龍
關於親子營，很多家長有個認知誤區，認為孩子不來，家長也不來了。其實親子營對於家長改變認知、為孩子營造康復環境更重要。
鄒峰
對。一開始，我們的目標是改變孩子。後來我們深入問題根本，發現親子關係、夫妻關係的轉變，才是孩子康復的關鍵。
現在我們基本明確了親子營的目標：孩子重點是來放鬆，來交朋友；家長重點是來學習，來改變。
所以，親子營的課程80%是為家長設計的。
家長
之前親子營也有這樣的家庭嗎？
鄒峰
每次都有4、5個家庭（四分之一左右）是隻有家長來。他們的反饋非常好。
我來分享一個故事，媽媽單獨來參加親子營，結束後她覺得自己更理解女兒，把她的感悟發給女兒。女兒看了，很難得地和她說了心裡話。那一刻她淚如雨下。
家長
只是家長來，會有哪些收穫？
馬龍
主要有三點：
1、理性上充分理解抑鬱。
家長對疾病的理解有限，對孩子的行為會有誤判，不僅做無用功，還進一步觸怒孩子，孩子就在疾病中越陷越深。
例如一個父親對兒子很失望，總斥責他沒有責任心，最後兒子反而更排斥父親。
親子營裡有醫生、康復者、患者，一起從不同角度給家長介紹抑鬱症，讓家長對孩子的行為判斷更準確，從而更科學地應對。
2、感性上，家長當面交流更充分。在這裡，家長可以親身體會別人訴說自己的故事，可以感受到別的家長的情緒，觀察他們對待孩子的方式。這比線上交流充分得多，體會也更深。
3、給家長相對完整的解決方案。我們會給家長介紹醫學方面的對策、如何營造家庭環境、陪伴孩子的方法。這些都非常實用。
“
我來舉個例子吧。有一對夫妻，跟孩子關係非常緊張，可以說是一個屋簷下老死不相往來。
孩子沉溺遊戲，白天睡覺，晚上12點起床，早上6點睡覺，跟父母幾個月見不到面。父母很難受。
孩子不願來親子營，夫妻自己來。我觀察到，在聽課或者聽分享的時候，這個母親一直在流淚。她很有共鳴，也很懊悔。她後來跟我說，她學到了跟孩子相處的正確方法。
回去後，這個媽媽跟孩子一起學著打遊戲。兩個人開始有交流，但暫時侷限於遊戲。現在一個多月過去了，孩子開始不避諱人，自由出入客廳，可以和父母一起吃飯。
家長
那其實孩子沒有必要來？
馬龍
如果一家三口都能來是最好的，但如果孩子來不了，父母來效果也很好。
鄒峰
根據我的經驗，孩子的收穫因人而異。生病的孩子早上起不來，或者因為注意力難以集中，很難聽完課程。我們發現，孩子對活動更感興趣。所以這次深圳營就安排了更多針對孩子的活動。
另外，孩子如果來，也會有很多收穫。最大的一個收穫是交朋友。他們本來在學校裡是少數，又休學在家，非常孤獨。在這裡，都是他們的同類人，可以卸下負擔，互相理解，和大家玩到一起。
還有，親子營是他們展現自我的舞臺，能獲得成就感。一個高一休學兩年的女孩，攝影大賽拍了路邊一個安全套售賣機。分享照片的時候，她上來即興演講，從人類的繁衍講起，到女性生產的痛苦，母愛的偉大。然後她講婚姻制度的誕生，最後提到安全套，說它體現了人類的責任感，是文明的產物。演講完，全場喝彩。
“
杭州的吐槽大會就是最好的例子。孩子們非常積極，充滿歡笑和淚水，夜裡12點都遲遲不肯走。
一個孩子上來第一句話就是，“我是不會原諒他們的。”他講了很多小時候被罵被打的事。
有兩個孩子說，他們父母都曾經讓他們“滾出去”。“我爸還塞給我一個枕頭，讓我睡馬路。”“我媽比你爸強一點，塞給我一件羽絨衣。”
有個女孩分享心事，說“我現在太胖了，我最輕的時候只有85斤”，結果一個男孩說，“我最輕的時候就6斤”，引得鬨堂大笑。
家長
那如果家長自己來，我一個人來，還是夫妻都來更好？
鄒峰
很多孩子出問題的家庭，都是夫妻相處模式，教育孩子的方式有問題。家長來到訓練營，互相交流，可以發現問題，找到改進的方向。
“
給大家說個案例，媒體後來也報道了。妻子比較自卑，總覺得老公從沒愛過她，婚後不和，“家裡一直沒有歡聲笑語，更別說愛的流動。”
我給他們夫妻做諮詢，她與老公背對而坐，我就說：“你們應該學會牽起彼此的手。”
第二天，攝影師來拍照，結婚20多年來，老公第一次主動牽起她的手，兩個人拍了一張照。
家長
我們來參加前需要做什麼準備？
鄒峰
沒有什麼特別的，家長準備好來改變自己，孩子準備好來放鬆。
馬龍
親子營一般有很多戶外活動。需要準備一些裝備，例如寬鬆的運動衣褲，一雙登山鞋，一雙運動鞋。
家長
萬一孩子來了，但不想參加活動怎麼辦？
鄒峰
這個問題其實體現了家長的焦慮。我覺得從另一個角度來看，這不是一個問題，而是一次機會——讓家長實踐如何放下。
“
在杭州有這樣一對母女，女兒早上起不來，媽媽叫女兒起床非常頭疼，非常焦慮，怕白來了。
我有一天見到這個女兒，跟她聊天，女兒非常善於表達，彬彬有禮。但是媽媽一過來，她就蔫了。
我建議母親讓女兒自己管理吃藥，她疑慮重重地嘗試了。結果媽媽一旦放下，女兒變化明顯。當天女兒就來上課，諮詢藥物的知識。還跟人侃侃而談。
我最近了解到，女兒的近況越來越好，在家可以看書了。
馬龍
另外，我們也為了吸引孩子參加活動，做了創新，設計了很多充滿樂趣的活動。例如生日趴體，沙灘音樂會，戶外運動。
而且這次我們把30個家庭分成三個班，分別設置班主任和助理，及時瞭解孩子的信息，儘可能保證每個人都參與進來。
家長
如果孩子在活動期間發生意外怎麼辦？
馬龍
不用擔心，室內活動基本沒有問題。所有室外活動場地都提前勘探規劃。參加戶外活動按班級配備人員看護。
鄒峰
同伴之間也很安全。得病的孩子都非常善良，也很乖。
之前營地只有一次發生了一點插曲，大家在找一個男孩子，後來發現他躲在別的同伴房間玩遊戲。
從明天起,做一個幸福的人
餵馬，劈柴，周遊世界
從明天起，關心糧食和蔬菜
我有一所房子，面朝大海，春暖花開
——海子
精彩回顧
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關於“渡過”
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