2018,一個註定不平凡的年份

2018年剛入冬半個月回頭一看,太多人離我們而去。

2018,一個註定不平凡的年份

金庸:作家、政論家、社會活動家

10月30日 金庸先生逝世

2018,一個註定不平凡的年份

李詠:主持人,教師

10月25日 主持人李詠逝世

2018,一個註定不平凡的年份

師勝傑:相聲演員

9月28日 師勝傑先生逝世

2018,一個註定不平凡的年份

單田芳:評書演員、作家

9月11日 單田芳先生逝世

2018,一個註定不平凡的年份

臧天朔:歌手

9月28日 歌手臧天朔逝世……

世事無常,這些陪伴我們長大的先生們走了,我們也長大了

但是生者能做的,依然有很多

尤其是逐漸步入老年的朋友們

如果能定時體檢

瞭解體檢項目中一項重要內容

癌症篩查

享受幸福的晚年

2018,一個註定不平凡的年份

許多朋友也許都知道,對大部分癌症來說,越早發現、越好治療,於是,癌症篩查應運而生,目的就是運用醫學手段,早期發現癌症或癌前病變。目前,篩查的常見癌症有肺癌、乳腺癌、宮頸癌、前列腺癌、食管癌、肝癌、胃癌、結直腸癌等。

1、腫瘤標誌物升高多倍以上 腫瘤標誌物也見於正常生理狀態,如果排除了生理狀態,複查仍然升高很多倍,需要重視,進一步檢查排除腫瘤。

2、發現可疑癌前病變 比如宮頸細胞學異常、口腔黏膜下纖維化、口腔黏膜白斑、胃腸道不典型增生等。

3、4級及以上的結節 比如甲狀腺結節4級,乳腺結節4級,肺部結節4級等。

4、重度異常的化驗指標 比如重度貧血、中重度白細胞降低、大便帶血等。

5、特殊病毒感染 如HPV、EB病毒、人免疫缺陷病毒(HIV)、人類T細胞白血病病毒(HTLV)感染等。

2018,一個註定不平凡的年份

一般來說,高危人群需要癌症早篩。高危人群在流行病學範圍內,是指那些容易發生癌症的高度危險的人群。

癌症家族史和遺傳性疾病的人群:如乳腺癌、胃腸癌、肝癌、食管癌、白血病等。

有癌前病變的人群:長期患有慢性萎縮性胃炎、宮頸炎、乙型肝炎、肝硬化、皮膚慢性潰瘍經久不愈等。

2018,一個註定不平凡的年份

有不良嗜好的人群:如長期吸菸的人群易患肺癌和胃癌;長期酗酒者易患肝癌和食管癌;喜食刺激性強的食物的人易患食管癌;喜食高脂肪低纖維素飲食者易患結腸癌等。

職業易感人群:長期大量接觸醫用或工用輻射的人,易患白血病、淋巴瘤。長期吸入工業廢氣、城市汙染空氣的人群易患肺癌等。工業用膠水、油漆等均為易致癌質。

個性特質易感人群:精神長期處於悲傷、抑鬱、自我壓抑,以及性格內向的人群易患癌症。

2018,一個註定不平凡的年份

經常吃受黴菌汙染的食物,如黴變花生等易患肝癌。

喜歡吃燒烤、煙燻、醃制食物的人員易患食道、腸道癌。

預防癌症,我們還應該做些什麼?如果說癌症基因像一把槍,那後天的行為就像扣動扳機的手指。如果後天的行為不會觸動扳機,那麼癌症這把槍就不會發射。所以做好後天行為,也是預防癌症的一個重要因素。

2018,一個註定不平凡的年份

1、戒除不良習慣,避免接觸有毒物質。

2、保證必要的睡眠時間,作息要規律,避免熬夜。

3、良好的心理狀態。長期壓抑和不滿的情緒,都容易誘發癌症。

4、 堅持運動,避免久坐。

5、良好的飲食習慣。規律飲食,葷素搭配,均衡飲食。

6、定期檢查身體。每年一次的體檢必不可少。系統而全面的檢查,對身體有個全面的瞭解。


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