人到了晚年,怎樣才能過得不孤獨?

崔禕53407684


人活一輩子,每個年齡段都會遇到不同的困難。今天我們主要說說人到晚年經歷的困難和如果能更好的去解決。

人到晚年似殘燭。這句話說的一點也不假,在幽暗的房間裡,只有這一束殘燭所帶來的光明。四周充滿著孤獨感、無力感是人到晚年必經歷的。那麼如何在晚年過的不那麼孤獨呢?

1、培養生活中的興趣愛好

女士可以學習廣場舞,每天和差不多年紀的人在一起快樂的聊家常,共同的跳舞運動。這樣生活圈的交際是有的,不會一個人在家中閒的發慌。平時多運動對於老年人的身體素質和大腦活動都是有益的。既強身健體又豐富自己的生活,何樂而不為呢?

男士可以在自己的書房中練練字,修身養性。可以在清晨和傍晚的時候逛逛公園和朋友們下下棋。這些都是不錯的選擇。

重要的是人不能閒著,年輕人整天閒著就會胡思亂想更會荒廢自己的身體和精神,更何況是老年人呢。只有生活充實,才會感覺不到生活給你帶來的孤獨。

2、親人的陪伴

現在社會的老年人,要麼是自己和老伴在獨自生活,要麼是帶著自己的孫子孫女。帶著孫子孫女的反而會好一點,說明家人就在身邊,平時也可以說說心裡話。獨自生活的,也是現在農村老年人普遍的生活,兒女在外地,一年到頭只有春節才回家看望、團聚。所以這部分老年人在生活中極大的缺少來自親人的陪伴,沒有廣場舞可跳沒有閒情雅緻練字,只能在菜園子裡種點綠色植物,清晨傍晚的散散步。

孤獨不是一蹴而就的,而是時間積累的。所以想要讓老年人不孤獨,首先是老年人自己的想法,其次也是最主要的,就是來自於作為兒女的我們。


雖然現在的生活壓力很大,迫使著我們去賺錢,賺更多更多的錢。但是有的事情是再多的錢也買不回來的。陪伴爸媽的時間就是金錢買不回來的。沒有他們就不會有你,滴水之恩當湧泉相報。何況這是養育之恩呢。

所以我們每個人都要儘可能的去規劃好自己的時間,方便來陪伴我們的父母,這就是他們最大的快樂。


康緣1314


隨著社會的進步,現在的敬老院做的越來越好,前幾天去敬老院做義工,在那邊看到了好多老人在那裡,首先剛進大廳,就有很多三五成群的人在那裡聊天,然後我們由工作人員領進屋裡給沒起床的老人送花。養老院的老人最年輕的60多歲,由專人照顧,而且照顧的很好,很乾淨,他們都很平靜,突然感覺原來住在敬老院也挺好,完全不像電視劇裡演的住了敬老院就是低人一等的老人。

人是喜歡群居,不管你是年輕人,還是老人。敬老院的老人們生活在一起,不管是思想價值觀,還是年齡都差不多,很容易就找到話題,一起生活指定其樂融融。

敬老院將來一定會越來越管理細化,比如喜歡熱鬧的老人在一起,喜歡安靜的老人在一起,價值觀一致的在一起,今後這些都是養老院的發現方向,老人在這裡絕對不會太孤獨。

當然孤獨也有內心的,年輕的時候加強修養,到老的時候也要斷學習,修養,練就你強大的內心,自不會孤獨。



小小水電工長


謝謝。

"人到了晚年,怎樣才能過得不孤獨"?這個問題我在年輕時曾經與朝夕相處的單位職工交流談論,也奉勸過一些老同志放鬆心情,暢所欲言,不計較別人閒言鎖語,放下年齡代溝拘謹,活好自己的晚年。

但是,現在又是自己"到了晚年,怎樣才能過得不孤獨"?面對這個"不孤獨"使人左右為難,顧慮重重而揪心難免。但是,越小心越受氣,越注意越糾結,越"正規"越無聊。前怕狼後怕虎,一邊走一邊看,言行舉止怕人指責,穿衣帶帽怕人議論。在家沒有"合作伙伴\


喜205409161


這個問題我喜歡😍

人到了老年怎樣才能過得不孤獨?

衰老是大自然的規律,對每個人都是公平的,在我們國家,女性50~55男性55~60就到了退休年齡,既意為著“老了”😔時間一下子變得“充裕”,在享受自由自在的同時,也面臨著很多困擾,如“孤獨”。那麼老年人怎樣才能過得不孤獨呢?我認為這才是你用自由意志選擇人生的最好時機,提供幾點個人建議:1.幫兒女帶帶孩子,減輕兒女負擔,享受天倫之樂,兒孫繞膝,這是最完美的萬年生活

2.老兩口相依相伴,共同交流、出行、照顧、遊歷名山大川,在年輕時不曾去的地方趁腿腳利索都走一遍

3.建立一個屬於自己的愛好,參加一些為老年人設置的組織,再次找到歸屬感

4.完成一次個人的獨自旅行,體驗和感知未知的事物,再次觸動心靈

5.最重要的是擁有一份殷實的情感,精神富足,真正告別孤獨

第五條是最終極的最完美的杜絕不孤獨的因素,若沒有請參照一~四條,但別放棄第五條的尋找



lyyyawht168


一要讓老人愛其所好,老有所為

二要經常陪伴身邊,知心話兒常常講

三要安排老人進養老機構和社區活動場所,和更多的老人嘮叨家常

四是關心老人的健康狀況,更要關心老人的伴侶情況,如單身,有可能的話為老人找一說話相伴的老伴

總而言之然後事情,心態真的很重要,保持一顆樂觀的心態去面對一切,一切都是最好的安排。



毅愛所有


1.經濟獨立(物質保障)

為什麼把錢放在第一位來談呢?是因為我覺得,錢是我們生活中的必須品,何事何物都離不開它。當你老了,你擁有一定的經濟能力才不會給自己和子女添負擔,增煩惱。相應的心裡才能有更積極的狀態!

2.身體健康

要想老年生活不那麼孤單,身體健康是重要的考評因素,身體健康自然也就沒那麼多煩惱和負能量,有研究證明身體健康,身體能量充足會使人分泌更多的多肥胺,從而心情更加愉悅!

3.興趣愛好廣泛

我周圍很好活得很好的老年的都有一些屬於自己的愛好,不管是釣魚,書法,音樂,運動,旅遊,廣場舞,還是下棋,遛狗,玩鳥,養花等等,擁有一些愛好使他們找到一些志同道合的朋友,與人時常交談自然就不會那麼孤獨了,也使老人們產生快樂的情緒和陪伴的感覺。

最後,我認為老年生活還是要更豐富一些,希望對您有所幫助!



長壽王小二


這個,我現在還沒有到,不過我想過的,現在保護愛惜自己身體,生兩個孩子,我們兩個如果還在一起就回我們老家,我不喜歡打牌,可以和老姐妹一起去祖國大好河山去玩玩,逛逛街,保持年輕的心態吧,還可以上老年大學呢,總之提升自己的閒暇時光,我家有門面的,租出去或者自己做點小生意也行的,孫子還是媽媽帶吧,因為現在我自己孩子也才兩歲,自己帶,婆婆也會幫忙,我也會幫兒媳婦的忙,不參與他們生活,因為教育孩子比什麼都重要,因為看過好多奶奶帶孩子不注意安全,不教育,沒有養成好的習慣,五六歲還要餵飯打人等,但也包括很多媽媽也是這樣的,還有最重要的是我希望我老了還可以回家喊爸爸媽媽,公公婆婆,因為他們都是很好的人,即使上面的理想生活做不到,我想照顧他們


頭戴我是豌豆


我喜歡這個問題,我今年55歲,也算是正是養老生活開始,究竟怎麼過好今後的日子,其實我也是心裡沒多少底,只能是爭取過好每一天,修身養性心態好,還有就是身體健康最重要的。





恬4368638316764


這個社會,沒錢你必定孤獨終老。錢多可以子孫繞膝,頤養天年。看看在農村退休老幹部老教師一個月七,八千,子女不幹活可以專門侍候老人,生活也不低。比打工還掙錢多。沒有錢的老人子女要打工掙錢養家,誰有閒空侍候老人,若光照顧老人全家都得喝北風。所以在能幹活時,還是要多掙錢吧!無錢什麼都扯淡


江山多嬌230728783


這個應該是針對一個人(愛人走了,離了,又沒有小孩,或者小孩在國外的老人),孤獨是存在的,但現在社會消磨時間的方式很多,旅遊,聊天,聽戲,公園,燒飯,看電視,聽音樂等等。但是最頭疼的是生病,看病沒人陪,沒人端水吃藥,這些都要自己扛起來,幾天能扛得起,時間長了就扛不動了,就只能進養老院了。


分享到:


相關文章: