食材：有机苹果、红心火龙果、娃娃菜、蔓越莓干、有机红枣、有机南瓜籽仁、扁桃仁、腰果、枸杞、生姜。
做法：将所有食材置入
料理机中，打40-50秒即可。
火龙果含有一般水果没有的粘胶状植物蛋白，这种好的白蛋白可以帮助排除体内的#重金属#，还含有丰富的花青素和高量的可溶性膳食纤维，特别是在火龙果果肉外面那一层红色瓤的部分，花青素含量尤其高，所以大家在准备火龙果的时候一定要记得把红瓤部分保留。火龙果还能帮助排出体内重金属并#保护胃壁#，时常都可以添加到精力汤里面哦。
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