老王最近遇到個挺尷尬的事情：正在上班，有個屁一直憋著，想放不敢，不放難受。於是想到一個折中的辦法，一點一點的放。“噗噗噗——噗.....”
誰知道一個二貨同事來了一句，“挺好的一個屁，硬是被你放得細碎細碎的！
老王......
大家知道，屁這個事，忍是可以忍一時，但卻避免不了！有人在場，總是做不到旁若無人，那就一直憋著？或像老王一樣把一個完整的屁分成細碎的？還是響屁變悶屁，讓氣味告訴別人有人放屁了但不是我？
最尷尬的，是不知道吃了什麼，屁變得很多、屁的味道太濃烈，或者有時候屁又變得很少......
雖然人總說屁大點事，但事小作用大，它都是身體給你放出的健康信號，咱來看看~
有屁不放，可能會憋壞身體哦
管天管地，管不著人拉屎放屁。照著這句話做你就尷尬了！你有勇氣在會場放一個響亮的大屁嗎？人生無奈，有時候總是不得不憋屁，那麼憋屁有害嗎？當然！
屁的成分有甲烷、氨、硫化氫、吲哚等，其中，硫化氫等成分對人體有害。沒放出的屁會被腸壁吸收，毒素進入血液中，會導致
•皮膚老化及人體衰老
•腹脹腹痛，腸道蠕動紊亂，引起各種消化系統疾病
•肝臟功能的弱化
•......
但有的時候，我們作為一個優雅的人類（高級動物），卻不得不憋屁！
憋的屁去哪了？
除了被腸壁和血液吸收，你的屁還有可能....
1，從嘴巴出去了
嘿嘿，身體就兩個出口，既然你不讓屁從下面走，那總要找到另一個出口啊！
被無情憋回的屁會被血液運至肺部，與呼出去的氣一起排出體外（又叫噯氣，無法直視這個詞了）。
2，趁你不注意出去了
正常人每天平均放屁14次，排出的氣體約有600毫升。所以，很可能在你不注意的時間，屁它自己就偷偷跑出去了。
屁太多，是什麼情況？
某一天，發現自己特別愛放屁，一會一個一會一個，這到底是腫麼了？有幾種可能情況：
①吃了較多產氣的澱粉類食物，如紅薯、土豆，或者洋蔥、豆製品等
②進食量過大和消化不良，會增加腸內無法消化吸收的食物成分
③狼吞虎嚥，邊吃邊說話，或愛嚼口香糖，吞進去很多空氣
④腹瀉時腸道蠕動加快，容易導致連續放屁
很久不放屁，又是咋回事
你擔心屁多？那屁少更要引起你的注意，因為更危險一點！
無屁而又腹脹，多因腸道某處“封鎖”不通，多見於腸梗阻、腸扭轉，或因腸麻痺而不能驅動氣體“出境”。
腹部外科醫生特別關注腹部手術後病人的放屁信息，就是祈盼“一聲響屁報平安”——這意味著腸子已通暢了。
放的屁臭臭的，太尷尬
一個臭屁，簡直讓人尷尬的要死。較臭的屁可以緣於腸道內有較多的糞便瀦留沒有及時排出。
引發臭屁的氣體大多由未及時吸收的蛋白質食物成分分解產生的。
臭雞蛋味的屁
臭雞蛋味的屁相當於蛋白質代謝到最後腐敗的味道，此時胃腸道可能是有問題的。
所以，放臭屁，不僅是難堪的事，還是一個危險信號。
魚腥味的屁
血腥味的屁，預示消化道有出血。血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時排出的糞便會像柏油一般，屁也會有腥臭味。
此外，腸道有惡性腫瘤時，因癌組織糜爛、剝落、出血，再加上細菌的分解發酵作用，放的屁也有腥臭味。
所以，大便顏色成黑色，或是腥臭味的屁，一定要去醫院檢查。
少點屁事，我有招兒
■避免邊吃邊說話，要細嚼慢嚥。
■少吃生“氣”食物，如豆類、薯類、芋頭、白菜、包心菜等。建議記錄一段時間飲食，找出產氣“疑兇”。
■適度運動，使腸道內的氣體順利排出。
■放鬆，找出適合自己的方法來排解壓力。
■餐後脹氣、胃腸不適者，可適當吃些促進胃腸蠕動與排氣的藥物，如胃復安、嗎丁啉等；胃必治對減輕或消除腸脹氣也有效果。
■吃肉食較多的朋友還可以適當服用多酶片，幫助消化。
■如果症狀總是不能緩解，就要到醫院就診，查明原因。
閱讀更多 腸癌學堂 的文章
