艾草，别名：艾蒿、冰台、灸草、艾叶等、艾绒等，艾草是一种中草药，我国用艾草治病已经有三千多年的历史了，孟子曾说：“
七年之病，求三年之艾。”意思是七年的慢性病，用三年陈艾就能治好。
民间流行这句谚语：“家有三年艾，郎中不用来”，艾草挂门墙，疾病都绕道，艾草全身是宝，防病治病少不了它，艾草用处很多，常见如拔火罐、针灸（艾灸）、艾草泡脚等，对于女性来说，对它莫过于熟悉了。
艾草有什么神奇的功效？
很多女性朋友都拿艾草来泡脚，，因为艾草泡脚能除湿气，此外还能缓解宫寒、痛经、月经不调。艾草+鸡蛋，艾叶煮鸡蛋，具有驱寒祛湿，美颜祛斑效果。
此外，艾叶泡脚不仅防治感冒、失眠，消除疲劳，还可消除脚底真菌，去除脚臭、脚气。南方地区雨水较多，湿气较重，导致人体湿气增多，这时艾草就派上用场了，祛湿散寒。用艾叶煮水洗头有去油、止痒、去屑和防脱发。
艾草虽小，但作用大，但它的神奇功效远超人们想象。烧艾烟熏毒虫和驱除瘟邪之气，艾叶杀菌消毒、洁净空气。从刚出生的婴儿到孕妇再到成年老年人，防病保健康都要靠它。
不仅如此，像一些皮肤病，都能靠它防治，如皮肤瘙痒、痱子、湿疹、疥癣等，用干艾叶煎水洗患处，每天早晚各洗一次，洗后用艾叶药渣敷于患处20-30分钟，效果很好。体质虚寒者，多吃艾草有好处。
艾草不仅是一种草药，还是一种食物，南方的人常用它来做“艾糍”，还能做艾叶甜汤、艾叶饼等各种美食，因为有艾草，真正实现了“家有三年艾，郎中不用来”。
春夏多雨之际，消毒祛湿，一家人多吃多用艾草，平平安安、健健康康，其乐融融。
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