月經是女性每個月都會經歷的過程，它是女性的子宮內膜的脫落形成的，伴隨出血的週期性變化。月經週期的長短取決於子宮卵巢週期的長短，通常為28至30天，當然，因人而異，一般都是正常的。在日常生活中，如果月經量和顏色都在正常範圍內，身體仍然比較健康，但很多女性朋友會有月經推遲或提前，且量和顏色都不正常。因為月經可以作為女性健康的晴雨表，如果在月經週期中延遲或提前，它會對身體的健康產生一定的影響，因此，最好及時去醫院做相關檢查。“月經”推遲和提前，哪個比較嚴重？可能很多女性不知道
月經推遲：過度工作，俗在日常生活中，很多女性的工作也很突出，由於忙碌的工作和壓力，女性朋友的身體處於疲憊狀態。從長遠來看，很容易引起內分泌失調，從而延緩會月經，建議女性朋友必須調整自己的情緒，釋放日常生活中的壓力。
腎虛：在日常生活中，如果女性朋友每次都有月經延遲，且月經量少，而且顏色也呈現黑色或深色，那麼你應該去醫院做相關檢查，看看是否有是由腎虛引起的。 由於腎臟體內不足，垃圾中的毒素不能及時排出體外，女性朋友的抵抗力和免疫力也會降低。
卵巢早衰：隨著自己年齡的增長，卵巢功能也會下降，當雌激素的分泌會逐漸下降時，會導致月經推遲。如果您處於更年期或接近更年期，當您的月經推遲時，您不必太擔心。
月經提前：內分泌失調，月經從子宮內膜血管出血發生，屬於內分泌系統。然而，在日常生活中，無論是由於自身原因還是外在因素，當更年期發生時，女性朋友的月經就會提前到來，主要是因為下丘腦卵巢軸的功能不穩定或有缺陷，所以內分泌不能達到平衡，影響月經的正常循環時間，並且發生提前的情況。
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