兒科醫生:寶寶缺鐵,補鐵劑要不要喝?有哪些食補的好方法呢?

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兒科醫生:寶寶缺鐵,補鐵劑要不要喝?有哪些食補的好方法呢?

案例回放

這是一個7月齡男寶寶的案例。家長反映,上個月給寶寶查手指血,醫生說缺鐵,給寶寶開了補鐵口服液,我想問有沒有必要給寶寶喝這個補鐵口服液?食補可以嗎?持續性缺鐵對寶寶影響大嗎?

兒科醫生:寶寶缺鐵,補鐵劑要不要喝?有哪些食補的好方法呢?

塗繪玲北京崔玉濤育學園兒科診所·醫療副院長

塗醫生點評摘要

當寶寶出現貧血時,在生理上的表現為皮膚髮白、口唇粘膜、眼結膜也會變白,還會出現指甲薄脆、食慾下降的現象;在情緒上的表現則是易煩躁、對周圍的事物興趣下降、注意力易分散、記憶力變差等。

兒科醫生:寶寶缺鐵,補鐵劑要不要喝?有哪些食補的好方法呢?

所以,如果家長髮現寶寶出現上面這些症狀時,就要儘快帶寶寶就醫,早診斷、早干預。

目前檢測寶寶是否缺鐵的方法是採手指血檢驗血紅蛋白的含量:6歲以下的寶寶,如果血紅蛋白含量小於110 g/L,6歲以上的孩子,血紅蛋白含量小於120g/L,就可診斷為貧血。

具體來講:

  • 血紅蛋白濃度低於正常參考值但高於90g/L為輕度貧血;
  • 低於60-90g/L為中度貧血;
  • 低於30-60g/L為重度貧血;
  • 低於30g/L為極重度貧血。

但是,在手指取血過程中,很可能會有少量的組織液與血液混合,就會造成數值偏低,因此,寶寶所謂的 “貧血”並不一定真的是貧血,中間可能存在一定的誤差。

兒科醫生:寶寶缺鐵,補鐵劑要不要喝?有哪些食補的好方法呢?

一般來說,如果寶寶只是輕度貧血,通過食補就可以了。寶寶現在已經7月齡,除了可以添加富含鐵的營養米粉外,還可以給寶寶添加綠葉菜、紅肉等食物,比如菠菜、豬肉、牛羊肉等,也能起到補鐵的作用。

如果寶寶的缺鐵程度已經達到了中度及以上,也就是說,檢測出的血紅蛋白濃度低於90g/L,就需要諮詢醫生,適當給寶寶服用補鐵劑來改善寶寶的缺鐵情況。


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