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高血脂通常指的是血漿中膽固醇和（或）甘油三脂（TG）的含量增高。高膽固醇血癥的高峰發生在50~69歲，五十歲以前男性發病率高於女性，五十歲以後女性的發病率高於男性。有些家族性的血脂異常也會發生在嬰幼兒。多數的血脂異常患者無任何症狀和體徵，通常在血液生化檢查時發現血脂異常。

高血脂可出現黃色瘤。黃色瘤是由於脂質局部沉積所引起的一種異常的侷限性皮膚隆起。顏色可為黃色、橘黃色或棕紅色，多呈結節、斑塊或丘疹形狀，質地通常柔軟，比較常見的是眼瞼周圍扁平黃色瘤。如下圖所示。大家也注意到這張圖片上的角膜似乎有一個弓形的東西。這種情況多發生在40歲以下，大多伴有血脂異常的情況。嚴重的高甘油三脂血癥可以產生脂血癥眼底病變。脂質還可以在血管內皮下大量沉積引起動脈粥樣硬化，引起早發性和進展迅速的心腦血管和周圍血管病變。

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眾所周知，高血脂早期沒有什麼明顯症狀，但也要謹慎對待，按時去檢查，併合理控制飲食和保持運動鍛鍊來調節，嚴重時一定要進行藥物治療，否則可能會引起心腦血管疾病。

日常生活中，如果出現以下這幾種症狀，那你就要注意了！

1. 頭昏腦漲，精神萎靡，容易睡著。

這種情況很容易和其他疾病混淆，如果頻繁出現，一定要早點去醫院進行全面檢查，高血脂越早發現，治療效果越好。

2. 瞼黃疣

眼瞼上出現淡黃色的小皮疹，剛開始時只有米粒大小，並不引人注意，但嚴重時，會佈滿整個眼瞼。所以，一旦出現這種情況，務必及時就醫，尤其是中老年女性。

3. 黑斑

短時間內在臉部、手部出現黑斑，要和老年斑區分開來，前者更大一些，顏色也更深一些。

4. 記憶力和反應力明顯減退

記憶力是會隨著人年齡的增長而減退的，但很少能明顯察覺出來，如果某段時間，自己感覺到記憶力和反應力都大不如從前，就有可能是血脂升高引起的。

5、腿肚抽筋

很多人以為腿抽筋只是因為缺鈣，其實不然，膽固醇在腿部肌肉積聚也有可能造成腿抽筋和刺痛。

6、胸悶氣慌

高血脂比較嚴重的時候，就會出現胸悶氣慌，氣短乏力等症狀，一定要採取有效措施調脂緩解，否則可能會引起冠心病、動脈粥樣硬化等疾病。

1. 合理飲食，清淡不油膩

要多吃水果蔬菜，少食肉類，最好不要吃動物內臟或脂肪等。

2.堅持運動

運動可以防止脂肪堆積並促進其消耗，長期不運動，血液流動過慢，有可能會引起高血脂。

3.保持良好生活習慣

早睡早起，戒菸戒酒，生活有規律，保持心態平和、情緒積極樂觀。

如果高血脂已經影響到正常生活，就要採取藥物調脂。像瑞旨瑞舒伐他汀鈣等他汀類藥物在臨床應用就較為廣泛，副作用也較少，可在醫生指導下服用。

調節血脂是一個長期堅持的過程，就算吃藥後血脂水平迴歸正常，也不要擅自停藥或減少劑量，需和醫生溝通後再決定用藥方案。

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高血脂有什麼症狀？

答：高血脂症指的是血脂水平過高，引起一些嚴重危害人體健康的疾病，而且這個病的發病率非常高，六十五歲以上的人群佔到了百分之九十五的比例，此病分為原發性、先天性和繼發性三種，其中繼發性多發生於代謝性紊亂疾病，或者與年齡、性別、飲酒、吸菸、飲食等因素有關，而原發性和先天性則和遺傳因素有關。

高血脂症會改變血液的粘稠度，導致心絞痛、心肌梗死、等心血管疾病，在高血脂的多數患者當中不會出現明顯的症狀和異常體徵，一般會有肥胖或者血粘度增高等，但是有可能會引起高血壓、膽結石、胰腺炎、加重肝炎、男性性功能障礙、老年痴呆等多種併發症，如果你不確定的話可以去進行血液生化檢驗，看看有沒有血漿脂蛋白升高的現象，自己的各項指標是否符合標準。

如果一旦經過檢查確認的話，一方面一般都會用藥物進行治療，根據實際的病情來推薦一些降血脂的藥，而另一方面也會讓你在飲食上多加控制，儘可能減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入並進行適當的體育鍛煉。

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您好，我是一名在醫院工作多年的藥劑師，並具有國家執業藥師資格，很榮幸回答您的問題。

隨著人們飲食水平提高，生活作息時間的改變，高血脂越來越成為困惑當今時代人們的典型性疾病之一。其實原因也很簡單：人們吃的越好，食物的種類越精細、油脂的攝入越多，患得高血脂的幾率也就越大。在介紹它的症狀之前，我們先來看看它的實驗室診斷標準。

如果以毫摩爾每升為單位的話，我們人體的四個常見血脂正常範圍參考值大概如下：

1、總膽固醇：正常參考範圍2.8～5.17；

2、甘油三酯：正常參考範圍0.56～1.70；

3、低密度脂蛋白：正常參考範圍0～3.1；

4、高密度脂蛋白：正常參考範圍0.93～1.81。

然後我們再來了解下症狀。高血脂的症狀主要是指脂質在真皮內做引起的黃色瘤，或是在血管內壁沉澱所形成的動脈硬化。兩種情況基本上都是一種非常緩慢漸進的過程，並且前者發生的幾率相對較低。在實際的情況中，許多患者並沒有明顯的體徵異常或是不適的症狀，甚至許多患者都是因為其他疾病去做血生化時，才發現血脂的異常。換句話講，如果僅能用一個詞來衡量高血脂的症狀的話，我們可以用“沉默”或是“低調”來形容它。

即便如此，我們也不能小瞧高血脂疾病，因為它也可以給我們人體帶來像是心血管疾病、動脈粥樣硬化、脂肪肝、腦卒中、高血壓、糖尿病等多種併發疾病，所以我們在日常生活之中也要引起高度的重視！

希望能夠對您有所幫助^_^

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關鍵字: 五十歲 健康 血脂