YERO

综合题主的提问，题主应当是比较重视跑鞋的脚感。要说跑鞋踩屎感绝对少不了 Adidas 的 Boost 科技和 Nike 的 Zoom Air 科技。Zoom Air 目前在缓震领域应该是做的比较好的，但是这两年也受到了严峻的挑战。

强调到跑鞋脚感，作为专注于提升个人审美和气质的时尚达人，本座还是有点看法的。下面就推荐几双跑鞋，这几双跑鞋可谓兼具了脚感和缓震，非常值得一试！

1、Nike Zoom Fly

Nike 这双跑鞋是2018年最值得入手的跑鞋之一。要说踩屎感，Zoom Fly 的整个中底都是由 Lunarlon 泡棉制成，脚感松软十足；要说缓震，中底内部的一块尼龙硬质材料提高了硬度，使其具有优秀的缓震能力。

2、Adidas Climacool 系列

有 Boost 掠阵的清风系列跑鞋在脚感上是有绝对保证的，踩屎感肯定是一点没差。那么缓震方面就让人担心了，Boost 那么软怎么才能缓震呢？Adidas 给出的解决方案是将大底四周“韧性化”处理，从而使其拥有优秀的缓震。

3、PEAK-TAICHI 1.0

乍一看匹克这双态极和 Adidas 跑鞋确实有点相似，不能说抄吧，肯定是有借鉴的。这款火速售罄的国产跑鞋号称爆打 Boost，这可能是部分激动用户的过分之言，但能这么夸的话那肯定差不到哪去，态极被称为“国货之光”毫不过分。

以上三款跑鞋就是本座认为脚感和缓震都相当不错的跑鞋，其中好包括一双国产。我是专注于提升个人审美和气质的时尚达人，赞同请点赞、补充请留言、咨询请私信，期待您的关注呦！

时尚范儿

今天我根据自己入坑多年的经验，给大家谈谈我对入手一双合适的跑鞋的心得。

稳定支撑型

这类跑鞋主要适用于内旋（外翻）现象的跑者，它会通过跑鞋内科技来纠正你的外翻现象。

缓冲型（减震型）

缓冲型的鞋内侧没有稳定抗内翻系统，侧重于对脚的缓冲，柔软舒适，测试这双鞋到底够不够减震，浅显粗暴的表达就是：“穿着得有踩屎的感觉”

这时候就不得不聊到adidas Boost系类的跑鞋，它独特的爆米花材质让你真真切切的感受着踩屎的感觉；

缓冲型跑鞋适合正常足弓、外翻足大体重人群和比较频繁的日常训练、超长训练等。

▌赤足型

赤足型的跑鞋相对来说比较适合精英跑者，它对跑者身材的条件、跑姿和跑量都要求接近完美，赤足型跑鞋它没有特别的材质来支撑你因为脚型不足所带来的缺失。一般都是运动员穿的比较多。

跑鞋推荐

所有推荐的跑鞋都是专业线上的产品

经本人亲自尝试或了解过后的；

以下排序不存在高下之分

区别只在于对你是否合适

比起各式各样跑鞋的科普，也许你会更需要实打实的安利。

1 Asics Gel-Gel Noosa Tri 8系列

类型 次顶级缓震跑鞋

亚瑟士专业级跑鞋一向以高科技内涵著称，内涵程度好似设计部门工资一直被拖欠，比如大名鼎鼎的K系列。试问你能想到的最无法接受的两种荧光色是什么，K系列就有本事把这两种颜色找来，还要搭配在一起！直男如获珍宝，直女纷纷表示老娘不干。

这种情况直到一代比一代骚，但设计一代比一代有心的Gel Nossa Tri系列的出现：

关于Gel Nossa Tri系列的功能，初代就足以应付铁人三项考验，为马拉松比赛而生。我的第一双是黑底彩虹配色Tri 8，全黑底色一是能压住混乱的彩色部分，二是在视觉上像是压缩裤的延伸，修饰妹子的小腿形状。

亚瑟士强大的I.G.S.系统一直运用在Tri系列当中，避震、耐磨、止滑、支撑、推进该有的技术都有。轻量和反光两大特点尤其呵护妹子，放在包里不嫌累，夜里刷街不怕黑。

2 Adidas

类型 中性缓震性能

Adidas energy boost 这个鞋外形就很跑鞋了，很软弹，缓震出色；Energy Boost 3在设计这部分鞋舌时有刻意的将整个中段鞋面变的更加立体，以此来满足高足背人群

boost运用独特的爆米花材质实，让每一个步伐都能充满无穷尽能量，实现轻质和轻巧的跑步体验让你实在在的感受到踩屎的感觉；

3 Saucony Triumph ISO 3

类型 顶级缓震跑鞋

Triumph ISO 2中配置的Everun中底让Sacony跑鞋有了全新的表现。

而ISO 3中也将继续使用这种创新的缓震材料，并在后跟位置增加了缓震材料的厚度，缓冲性能有飞跃性的提高，而且与踩屎的感受不同，跑者的脚感是弹弹弹。

这么完美的脚感，跑步不是神器？ ISO能够塌陷的范围太大，长距离反而觉得累赘，所以短距离能够给你惊艳的脚感，长距离就不是那么回事了。

4 NewBalance 860v7

类型 次顶级稳定训练跑鞋

如果你的目标是需要一双有强大支撑力并且回弹不错的跑鞋，那么NB新一点的860你可以试试。

双层泡沫缓冲材料组成的中底提供稳健的缓冲表现，适合内旋过度的跑者。对于更追求后跟缓震的跑者来说，860v7可能略硬。若你更看重速度表现，这双跑鞋绝对可以脱颖而出。

跑步跑的更持久，跑鞋毋庸置疑要选好，想要了解更多关于跑步、跑姿、跑鞋的相关信息，可以关注我哟！

运动分享家

跑鞋是跑步最重要的装备。想要好身材，先从跑鞋选择开始！

来看一张图：

如果知道自己的足弓类型，那就很好选择跑鞋了。

以下仅个人建议，但愿有用哦~

以亚瑟士Asics跑鞋为例：

1.中性（Netural)/缓震（Cushion)型跑鞋

适合脚型：正常（中等）足弓和高足弓

顶级缓震系列：GEL-NIMBUS

主要特点：缓震极佳，中底十分柔软，脚感舒服到爆——“踩屎”感说的也就是它。

GEL-Nimbus 19已经上市，感兴趣的可以关注关注~

N19是把支撑性做到极致，它的FluitFit 鞋面采用了 渐变网面材质，体验感就是轻弹、延展性好，同时它在容易造成晃动的区域加入了3D热印压胶条，提高了对脚面的包裹性和舒适性。

2.稳定（Stability)/支撑（Support）型跑鞋

适合脚型：正常（中等）足弓和扁平（低）足弓

顶级支撑系列：GEL-KAYANO

主要特点：为足弓提供稳定支撑，中底内侧材质较硬。

最新GEL-KAYANO23 的鞋身上代表科技的单词多达7处，GEL-Nimbus 19 只有3处，鞋面上一处都没有，其中一处在中底，两处在外底。

3.全控（Guidance）型跑鞋

适合脚型：适合所有脚型，但不适合重量较轻的跑者。

顶级全控系列：GEL-KINSEI

主要特点：兼顾缓冲和支撑，全控=全能

如Kinsei 6

Heel Clutching System后跟补强系统在结构上从脚后跟延伸到中足部的大面积的使用树脂材料补强，带来更好的包裹性和稳定性。（这也是较之前Kinsei 5做出的重大改良）

鞋底采用AHAR Plus材质，增加耐磨性，据说增加3倍耐磨性。

4.控制（Motion Control)型跑鞋

适合脚型：扁平（低）足弓，并且极端，过度内旋跑者。

顶级控制系列：GEL-FORTIFY

主要特点：中底较硬，高/多密度中底从足弓覆盖到后跟

合成织物纺织鞋面，透气性能好。

ComforDr X-40抗菌鞋垫，防汗抗菌保持鞋内清洁。FluidRide中底给与绝佳的支撑力和舒适度，有效将着地时的冲击力转换为推动力。GEL（是一种介于固体和液体间的材料）提供了出色缓冲性能的橡胶大底，同时仍然保持轻便。采用银色搭配，非常耐脏，长时间使用也能保持干净。弹性中底给与绝佳的支撑力和舒适度。

以上。

欢迎补充，谢谢大家。

觉得我的回答还不错的话，就多多点赞支持哟~

欢迎评论、吐槽~

芸动汇

你所谓的“踩屎感”，无非是一种滑腻，软绵绵，踩上去脚很舒服的感觉。

如果单单想体验一下这个滑腻的“踩屎感”，最直接，有效的方式就是在安全开阔的地带来一摊“屎”然后好好的踩上几十分钟，深刻体会一下这种感觉，因为可能当今世界上没有任何鞋子会以这种感觉为目标生产鞋子。

但我知道你不是开玩笑的，你提到了跑鞋的“避震”，你追求“踩屎感”的背后，其实是对正跑步的自己的关切，更具体的说是对跑步的自己的脚掌关切，你不希望脚掌受伤，你希望跑鞋有很好的避震作用，从而让自己更好的享受跑步，是这样吗？

那么这就涉及到院长的专业了，今天，就好好给你普及一下跑鞋知识，到底如何选择跑鞋，什么样的跑鞋是好的，因为我们的理念太超前，很大概率你读完会觉得：什么鬼？！

但违背你直觉的知识却是被千万跑者验证的事实，为了自己的健康和跑步的长久，建议你好好看看院长这篇回答，即便违背了你的直觉，也建议你在说“什么鬼，然后关掉页面之前，”再好好想想，毕竟你的身体你负责对么？

本回答与绝大多数人的认知相悖。

关于跑鞋的选择，我们的建议是： 「平底」、「轻薄」、「柔软」

可能很多看惯了跑鞋广告的同学此时心里冒出来的是诸如“WTF”、“胡扯”、“莫名其妙”……之类的词，我们确实没开玩笑，而是非常认真，真诚，严肃的来讨论这个问题，本回答包括以下部分：

1、选择跑鞋的根本原则

2、为什么这样选跑鞋？

3、跑鞋的根本作用

4、选择跑鞋的普遍误区

5、“为什么我第一次穿上所谓平底，轻薄，柔软的鞋子跑步，好痛。。。”

6、还没掌握姿势跑法，跑步相关的肌肉力量也没练出来的小白怎样选鞋子？

7、如果我已经习惯了穿厚底、强缓冲、强避震的运动控制型跑鞋呢？\t

8、符合优秀标准的跑鞋列表

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正文开始：

一、选择跑鞋的根本原则

「平底」、「轻薄」、「柔软」，我们称为“极简跑鞋”

第一次听到这个建议的我院小李老师一脸的不服气：这鞋子对脚的保护在哪里？那些炫酷的缓冲和避震功能的存在感呢？有考虑过体重大的人的感受吗？有考虑过目前市场上百亿美元的跑鞋产业在干什么嘛……

这些疑问接下来一个个解答，不过针对“体重大的人”，我们不建议跑步，可以考虑“快步走”和游泳等方式开始健身。

重复下，我们建议的选鞋原则是：「平底」、「轻薄」、「柔软」的极简跑鞋。

你走进鞋店，直接问店员「零落差」（Zero Drop）的鞋款，也就是从脚跟与脚尖没有高低落差。补充原则是：

说白了就是你穿上它原地跑两下（脚上下跳动），前脚掌着地，就像这个动作：

你发现整双鞋子跟着脚掌一起自然地弯曲，弯曲时鞋底不会有阻力，鞋带也不会摩擦到脚背。

就可以结账回家了。

知道你有很多疑问，往下看，会逐一解释。

二、为什么要这样选择跑鞋？

这样选择的本质原因是为了降低受伤的风险和增加运动表现。

又和你的认知相悖了是么~

我们认为目前普遍的“顶级”跑鞋，也就是具有非常优质的缓冲，避震，厚鞋底的鞋子，会【限制你的脚】，让你的脚丫处于相对僵直的状态，限制脚丫的自然功能和肌肉运动，从而影响你用正确的跑步姿势——姿势跑法跑步。

给你看这张图：

当人赤脚跑动的时候特别自然的前脚掌落地，落地点也在重心垂直线——非常的自然、有效率、优雅，而长期的穿鞋子走路跑步，让我们逐渐失去了这样的跑姿。

平底，轻薄，柔软的极简跑鞋能帮助你发展脚掌的知觉，使你的脚掌和地面之间能有更加精准与细致的互动（也就是你能更好的控制你的脚！），这是穿上厚底和不柔软的跑鞋时你所感受不到的。

借用“姿势跑法”创立者尼古拉斯罗曼诺夫老师的话说就是：

三、跑鞋的根本作用

广告中说得好：具有缓冲，避震，厚鞋底、矫形鞋垫的跑鞋，是为了帮助具有不同脚型（扁平足、高足弓等）和跑步习惯（内外翻等）的人减缓运动伤害，保护脚和脚踝。事实也确实如此，它们一定程度上对脚掌起到了保护作用。

然而遗憾的是，这种保护只是减缓伤害，而不是消除造成伤害的根本。

训练自己的踝关节，强健脚掌的各个部分的肌肉，并用正确的，更有效率的姿势跑法去跑步，才是最大限度减跑步受伤的根本。

那么优秀极简跑鞋的根本作用，其实是帮助我们恢复脚掌的知觉，在跑步中更好的训练跑步相关各个肌肉，让我们能更快更好的练好姿势跑法，让我们更好的享受跑步。

四、选择跑鞋的普遍误区

跑步的同学们，包括很多运动厂商，几乎都在考虑支撑性能和缓冲性能，也有考虑自己脚型和鞋子的匹配，却不考虑对自己的身体健康最重要的跑步技术。

那些人们眼中的优秀的跑鞋，是怎样阻碍我们习得优秀的跑步技术的呢？

姿势跑法最关键的三个姿势：关键跑姿，落下，拉起~

（1）耐磨硬底的鞋款因为比较重，会拖慢脚掌拉回臀部的时间（这个是姿势跑法中的“拉起”），

（2）足跟加厚的鞋垫会引导人用脚跟先落地（因为好有弹性好软好有缓冲的感觉啊！），这刚好就影响了人更好的使用姿势跑法。

克里斯多弗·麦克杜格尔（ChristopherＭcDougall）在《生而为跑》（Bornto Run）一书中说：

有兴趣的同学可以看看这本书，那些赤脚跑或者裹两片兽皮跑步的塔拉乌马拉人很少受伤，不是因为天赋异禀，而是他们在没有顶级跑鞋“保护”的情况下自然选择了最好的跑步姿势。

作者认为标榜各种高科技的跑步鞋更容易让人们受伤。虽然我们认为跑姿才是关键，但高科技跑鞋会影响、甚至阻碍我们练习使用正确跑姿可以说是非常普遍的现象。

五、“为什么我第一次穿上所谓平底，轻薄，柔软的鞋子跑步，好痛。。。”

如果你从没穿过极简跑鞋， 就不要冲动的今天就穿上极简跑鞋跑十公里。。。

一方面因为长期穿保护性的鞋子让你脚丫的知觉变差，跑步相关的肌肉没机会锻炼，不够强健，穿上这样的极简跑鞋，你的脚像是温室的花朵突然暴露在风雨中，感受到摧残可以说特别的正常和自然。。。

另一方面长期对跑步姿势不够重视，导致错误的跑步动作（过渡跨步，后脚跟着地等，回头给你展开讲。。。）让你已经遭遇摧残的脚和膝盖再度感受到花式挤压，这时觉得这双鞋就是shit也就理所当然了。

此时借用徐国峰（跑步学院马拉松PB训练营执行主教练）的建议就是：

六、还没掌握姿势跑法，跑步相关的肌肉力量也没练出来的小白怎样选鞋子？

需要综合考虑自己的体重，脚的形状，跑步习惯。

1、首先，考虑自己的体重

体重较大，对足弓和脚跟的压力更大，需要跑鞋提供更多的对足弓和脚跟的支撑，这可以一定程度上防止意外受伤。

当然，符合这样条件的鞋款，一般也会比普通跑鞋稍微重一点。需要你做好平衡，另外，体重过大的同学，不建议跑步。。。

2、其次，考虑自己脚的形状

将双脚沾上水，然后踩在报纸上，通过出现的脚印的形状来判断自己的足弓。

• 正常足

如果在脚印中部看到一半的足弓，那意味着是最普遍的正常型。略带缓震性能不带任何支撑的跑鞋最合适正常足弓，这样能更好地解放双脚，运动起来也更为高效。

• 弓型足（高足弓）

如果脚印外侧狭窄，几乎中断，且足弓内部空间很大，那可以肯定你属于高足弓，这样的足弓脚本身提供的缓震不够，需要强缓震性的鞋来保护膝盖。

• 扁平足（低足弓）

如果在纸上看到完整的脚印，且非常饱满清晰，那说明你属于低足弓。低足弓在跑步时足弓受迫更大，甚至会连带影响胫骨旋转与髌骨。因此，跑步选鞋是需要选择有良好支撑的跑鞋将足弓撑起，起到更好的保护。

3、考虑你的跑步步态

在你最终习得正确的跑步姿势之前，你的错误的步态需要相应的跑鞋来提供支撑，如下图：

• 内翻型

内翻的坏处是对落地冲击力的吸收不够，长期以往对膝盖的伤害超大，所以选择减震性能更好的鞋。

• 正常型

没有内外翻的跑者可以选择拥有基础缓震性能的极简跑鞋。参考原则平底，轻薄，柔软，只要它能提供舒适、有弹性的感觉。

• 外翻型

外翻型的脚缺乏稳定性，这增大了关节过度损伤或疼痛的风险，此类跑者不适合穿减震性能强的鞋，适合选择偏重稳定性的鞋子。

当然，如果最终你习得了姿势跑法，你就大可随意选择穿着舒服的极简跑鞋了。

综合考虑以上三个因素，你会选择一个基本符合你目前需求的鞋子，当然你还可以再结合自己的跑步环境（越野跑、公路跑，室内跑）搭配不同的功能性鞋子（防水防滑等）。

七、如果我已经习惯了穿厚底、强缓冲、强避震的运动控制型跑鞋呢？

1、用六到八周的时间，适应新鞋

其实就是一个过渡阶段，采用10%的原则，开始跑的前10%的距离用柔软的极简跑鞋。并有意识的调整自己的跑姿。

如果你打算跑5千米，在开始跑步前，先穿着极简鞋跑500米（5千米的10%，如果实在觉得好不方便啊好不适应甚至觉得有点疼坚持不下来，就先跑三百米？？。。。。），然后换上你平时使用的跑鞋去跑 ，一方面感受跑步时鞋子的不同，一方面开始练习姿势跑法

然后把每周穿着极简鞋训练的时间延长10%。 这一过程一定要循序渐渐，循序渐进，循序渐进。

一定会有同学说：搞个跑步这么麻烦啊。。。。

如果你真的在乎自己的身体，在乎在跑步中的身体姿势，那么开始练吧，这是一条“开始挺麻烦，之后越来越顺”的道路，同时保持谨慎，不要在还没有在掌握姿势跑法的时候冲动的增加跑量。.

BTW：跑步姿势不当造成的某些膝盖损伤不可逆哦。。。

2、平时加多动作练习，恢复双脚和脚裸活力的练习

比如这样：

或者这样：

更多的力量练习等我们回头展开讲吧。。。

八、符合优秀标准的跑鞋列表

好像终于到重点了。。。以下是我院国峰老师用极简跑鞋的标准（平底， 轻薄，柔软）筛选出来的一个参考列表，有选择困难症的同学，可以参考参考：

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参考素材：

尼古拉斯罗马诺夫老师《跑步革命》

凯利·斯塔雷特老师《远离伤痛，释放自由奔跑的潜能》

徐国峰老师专栏

部分图片来自http://8264.com

跑步学院

首先来讲下比较容易入手到的球鞋品牌，例如adidas、Nike、Asics以及NEW BLANCE 这些品牌各大城市都有专卖店入手起来比较方便的品牌。

首先必须推荐的是近年来最为火爆的adidas UB系列的跑鞋，穿上去十分软弹，是我近几年穿着最舒适的跑鞋，全掌Boost科技大受业界好评，被众多有人大赞为穿上便不想脱下的球鞋，唯一的缺点就是时间久了Boost科技鞋底会氧化变黄。

其次作为跑王品牌的Asics也有很多值得入手的球鞋比如Asics的N系列球鞋，nimbus是asics的顶级缓震型跑鞋，含有GEL材料科技，其中最有名的例子便是鸡蛋从六米处，自然下落到GEL材料的材料上，鸡蛋竟完好无损的静止在材料上，足见其完美的缓震性能，穿着体验更是不言而喻的舒适

Nike也是比较不错的比较推荐含有Lunar科技的跑鞋,但持久性有待时间检测，个人也比较喜欢Nike的球鞋，颜值与舒适均备也没那么容易，尤其是NIKE lunarepic flyknit在提供了足够舒适性的前提下，更拥有着拉风的造型。

有着总统慢跑鞋之称的NEW BLANCE ，不仅仅复古跑鞋做得好，其专业的期间跑鞋也绝不逊色任何品牌，含有ABZORB缓震中底，N2顶级氮气避震垫技术的1260v6 穿着起来也是很舒适的体验。

其实球鞋的软弹并不是衡量一个球鞋好坏的唯一标准，有些稍微小众的品牌（是指在城市中专卖店较少）也是舒适十足，比如4大跑鞋之一的布鲁克斯的甘油系类与索康尼Freedom，日本的美津浓WAVE CREATION与 REEBOK的 DMX SKY等都是很不错的选择。

毛小城爱球鞋

本人做鞋6年有余，实在生意人，拒绝暴利，有需要看我空间置顶文章的最下面

跑界很多朋友都知道，根据生物力学的需要，跑鞋有分减震跑鞋、稳定性跑鞋以及运动控制型跑鞋。其中，减震慢跑鞋会有着较柔软的夹层鞋底，辅助足部在运动时均匀受力，帮助足部减震，从而 有效减少对身体的伤害。减震跑步鞋自然成为了大部分人所选择的跑步鞋类型。

　　在市面上，不同运动品牌推出含有不同减震科技的跑步鞋，它们有好有坏。在这，小编给大家推荐几款减震效果好的跑步鞋，并分别介绍它们所采用的减震科技。

　　阿迪达斯 equipment 10 w

　　首先，小编减震跑鞋推荐阿迪达斯的equipment 10男子跑步鞋，它采用时尚鞋面设计搭配简洁配色，让这双跑鞋质感十足。另外，它采用了adiPRENE减震科技和ADIPRENE+高弹性材料。还有鞋底的TORSION SYSTEM技术重现了赤脚的概念，使脚能够扭转自如。

　　减震科技分析：

　　adiPRENE是ADIDAS的公司的一项减震技术，采用密集一致的EVA材料，是被设计用来提供穿着者在走路时减震需要的弹性材料，它通常被用在鞋的后跟部分，能够吸收冲击、更好地分散压力。

　　adidas Pure Boost X

　　adidas Pure Boost X跑鞋，这是Adidas专门为广大女性朋友所打造的一款减震的跑步鞋。它的结构完全针对女生脚掌，中底中央悬空更是业界首发，鞋面以弹性Adaptive Stretch Mesh制作，穿上感觉如穿袜子，完全包著跑者脚掌，对应各种足弓。跑动时充满弹性的Boost中底会有Custom-made缓震。

　　减震科技分析：

　　Boost科技的基础以其独特的缓震材质为中心,固体颗粒材质(TPU)膨胀后转化成上千个小能量胶囊以制成跑步鞋款的中底，柔软舒适并快速回弹。

　　耐克air max女跑步鞋

　　Nike Air Max 女子减震跑鞋采用可视 Air Max 气垫和缓震中底设计，让你在附近街道舒适畅跑，同时彰显经典运动风范。该鞋款不仅能提供非凡舒适的穿着体验，亦可满足运动员对灵活性的需求。

　　减震科技分析：

　　全掌型 Max Air 气垫塑就舒适的强力缓震保护;深切弯曲凹槽营造自然运动效果与流畅高效的步伐体验。

　　亚瑟士GEL-GALAXY 8

　　Asics是全球四大跑鞋品牌之一，有着许多减震好的跑步鞋。比如这款ASICS亚瑟士GEL-GALAXY 8男子跑步鞋是亚瑟士新一代入门缓冲跑鞋，后跟GEL系统减轻地面对脚部的冲击力，适合各类消费者慢跑或低强度训练。在保持历来橡胶同等轻量性与抓地的同时，发挥约2倍耐磨性的外地材料，泡棉式的在缓冲性方面也很优越。

　　减震科技分析：

　　Asic独家GEL 缓震胶科技，有个关于它的实验，就是6米高空扔鸡蛋，掉在缓震胶上不碎，就是这么的强悍。Asics缓震胶技术带来的柔软脚感被众多的跑友称有种踩屎的感觉，被戏称为“踩屎鞋”。

　　李宁云三代V2

　　“李宁云”科技强势出击，推出李宁云三代V2减震慢跑鞋。鞋子运用简洁的配色，简单大方。中底弱化行云流水纹理，时尚易搭。鞋底采用橡胶+EVA复合底材质，耐磨性强，又极大减轻了鞋款重量。特别是中底开槽，可自行安置智能芯片,芯片需另配。

　　减震科技分析：

　　李宁云全新减震科技，全掌中底使用李宁高分子材料配方，有效积累减震时的冲击力，并转化为回弹时的能量，形成高效的能量循环体系。

　　彪马Ignite v2

　　IGNITE是PUMA目前反弹力最出色的一款跑鞋，其设计理念旨在为跑者带来最佳的反弹力(Energy Return)、舒适感与跑鞋的耐磨性。

　　减震科技分析：

　　独特的IGNITE回弹泡沫使得每一步都充满活力，该泡沫是PUMA的专有技术，能够带来出色的缓震效果和优良的反弹力。

　　在跑步时，穿一双减震效果好的跑步鞋和穿普通跑鞋，你会发现有着很大的差别。跑鞋的选择，不仅影响到在跑步时的脚感，长期跑步的话对于身体也有一定影响。因此，建议大家去跑步时，最好穿上一双减震的跑步鞋。需要注意的是，如果你之前对减震性跑鞋不是很了解，那么可以先了解下各大运动品牌的减震科技，对减震跑鞋有一定的了解后再去购买，相信你能买到合适的减震跑鞋。

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老王体育

阿迪的ultra boost，eqt 踩屎感强

nike和匡威的露娜鞋垫踩屎感也是OK的

小木玩潮指南

N年前，突然有一天闲逛，发现有一个招牌尤其显眼！仔细一看，原来是耐克的招牌，用鞋子拼成了一朵花，当时就心思这鞋子肯定很轻快，于是进去试穿发现我c……这是鞋子吗？简直和没穿鞋子一样，超级贴合轻快，一看价格心凉了……1299。作为学生党的我来说简直要命……于是吃土了好久打算过些日子再买，谁知在想买的时候鞋子已经下架了，看着手里的money，顿时痛心疾首！搜遍了全国各大专柜，竟然没有！

aaa柒qi

国产鞋推荐李宁云系列跑鞋 脚感和阿迪boost不相上下 用来跑步也是不错的选择 四大跑鞋都穿过 最差的就是NB 其他的随着跑量增加 鞋子中低和大底的损耗会让跑鞋失去原来的脚感 越踩越硬 只有阿迪的boost 和李宁云系列跑鞋的跑鞋脚感会始终如一 说到boost的颗粒 穿久了从那种雪白色变成屎黄色 还真有点踩屎的感觉 那一抹黄就足够不想穿着浪了 虽然脚感如初 李宁云系列中低的那种发泡工艺和boost 的很像 厚厚的一大块中低 手感捏上去回弹很好 跑步对膝盖恢复有帮助 当然也有不足 比如支撑和稳定 就不如亚瑟士 新手容易崴脚 还有那奇葩的大底 长得像枝叶一样 分布在底部 走路时也会有晃脚的感觉 总之跑步绝对不止一双鞋 但这双鞋绝对值得推荐

可乐爹地1981

当属Boost 鞋底了，还有气垫！不过我还是认同boost ，只有穿过的人才知道！

關鍵字: 综合题 跑步 鞋