枪炮篮球
这个问题不怎么好回答，这个要看具体的球队来看，如果单论数据的话现在卡佩拉比海皇的数据好看许多！现在的篮球趋势来说，我觉得卡皇更受欢迎一点，移动快，能拉出去防对方的小个子后卫，还能跑快攻，这点都比海皇好！但是卡皇没有自主进攻的能力，得分基本都靠灯泡的喂饼好篮下的二次进攻得分！海皇具备一点低位单打的能力，不能硬说谁好谁不好！从球队的战术体系来看的话，现在海皇基本没什么战术低位，雷霆基本是泡椒和威少的球权，但是雷霆的高位挡拆战术不多，不像火箭都是挡拆战术，卡皇下顺就会有很多的空接机会，这主要得益于灯泡的强大牵制力，而雷霆的威少现在的三分命中率低，所以就不会有这么大的牵制力，相应的海皇的机会就少了很多！导致从数据上看好像是卡佩拉强一点！我想如果亚当斯去火箭的体系下打球的话，数据也不会太差！
会吃虫的米
实话实说，小编认为卡佩拉在联盟中更受青睐一些！
为什么这么说呢？小编认为下列几个方面足以证明。
1、个人数据上，卡佩拉占据上风。
本赛季，卡佩拉一共出场62次，场均贡献16.6分，12.6个篮板（联盟第5）1.5次封盖（联盟第11）投篮命中率为64.3%
而“海王”亚当斯出场74次，常规贡献14.1分，9.5个篮板，0.9次封盖，命中率为59.9%。
另外本赛季双方一共有三次交手（卡佩拉因伤缺席一场），卡佩拉的数据分别为17+7、16+23而亚当斯则为19+10、17+7。
所以说如果单是从数据上直接对话，“饼皇”可以说是完胜“海王”。
个人风格、卡佩拉更适应小球时代！
作为一个身高优势并不明显的内线球队（2.08）卡佩拉的速度和敏捷性基本上属于联盟顶尖的水准，尤其是在跑动能力上，卡佩拉快下的速度几乎不输于锋线球员，而卡佩拉最致命的武器就是篮下、移动中接球吃饼的能力。要知道卡佩拉的进攻嗅觉是非常强的，他不光可以在挡拆之后，积极的顺下，寻找机会，甚至可以在移动中，通过跑位甩开防守球员，寻找篮下空位或是空接空间的机会。这就是卡佩拉为什么能常常吃饼到饱的主要原因。球队有两个大师级的传球高手加上卡佩拉强大的接球意识，“吃饼时代”也就顺其自然了。
而与此同时，随着“灯泡”和卡佩拉喂饼吃饼的默契程度逐渐升温，卡佩拉也一直在学习着新的内线进攻技巧，也就是所谓的“花式吃饼”篮下勾手、转身抛投、快攻中的欧洲步等这些技能，卡佩拉在使用中也越发的游刃有余。除了自主进攻能力有所欠缺之外，卡佩拉的进攻能力还是非常可观的。
在防守上，卡佩拉的作用对于球队来说，可能还有重要。刚才我们就说到了卡佩拉的优秀移动能力。火箭的防守体系非常简单，就是“无限换防”因为在场上几乎不存在防守漏洞，而这套防守体系的核心就在于卡佩拉。很多时候，在防守对手挡拆错位时，卡佩拉在换防小个球员时丝毫没有一点劣势。脚步不吃亏，加上身高臂展 ，想突破卡佩拉的防守圈谈何容易，（问问库里就知道了）
不论是攻还是防，卡佩拉都是联盟中最适应潮流的内线。也可以这么说，卡佩拉完全就是“小球时代的产物”
相对于卡佩拉，亚当斯就显得有些跟不上节奏了。
在雷霆的阵容中，亚当斯一直当做内线肉盾来使用，进攻中负责掩护，争抢进攻篮板，防守上负责内线卡位，占据空间。作为威少的好基友，几乎无时不刻的选择牺牲自己，成全威少！威少投篮不进，他负责抢篮板，对手投篮不进，他负责帮威少卡位置。让威少刷篮板。当威少需要助攻了，他负责挤进篮下，接球扣篮。
当然出现这样的情况，不能完全怪在威少身上。亚当斯最扎实的功底和能力，基本上都体现在他的力量身高上，作为一名比较传统型的中锋，能跟上球队的节奏就不错，更不用说想要成为球队进攻端的武器。要知道亚当斯最初就是靠着蓝领起家，随着力量的增加和球队战术的需要练就了一些内线进攻能力。内线顶人防守，篮下保护篮筐才是他真正的职责所在。
所以小编认为，卡佩拉要比亚当斯在联盟中更受欢迎！
篮球时光机
进攻端
前场板
亚当斯最让人称道的就是他的篮板，尤其是前场板。场均4.8个前场篮板确实是很高，场均9.6个总篮板，前场篮板已经占了一半。卡佩拉场均4.5个前场板难道就很差了吗？我们看看本赛季亚当斯前60场比赛和卡佩拉前60场比赛的前场板对比图。
在前场板方面，卡佩拉前场篮板数起伏较大，亚当斯较为稳定，但是总体来看卡佩拉前场板能力一点都不逊色亚当斯。前场篮板数并不是最重要的，我们更应该看看前场篮板率，这才是判断该球员在前场板方面对于球队贡献大小的数据。在前场篮板率方面，两人都是14.3%！该不会是又说亚当斯把前场板都让给威少抢了吧？
如果你不相信，我们再看一个数据，本赛季卡佩拉不在场的1620分钟里，火箭前场篮板率20.4%，而他在场的2110分钟里，火箭前场篮板率25.0%，多了4.6%的前场篮板率。亚当斯呢？不在场时雷霆前场篮板率22.6%，在场时27.0%，只多了4.4%的篮板率！
得分
其实这两个方面来说亚当斯和卡佩拉根本不是一个档次的。虽然亚当斯有低位单打能力，但是他的成功率并不高，篮下0-3英尺距离的出手占比63.8%，命中率却仅有67.4%；3-10英尺的出手占比30.1%，命中率也仅有46.5%。
相比较卡佩拉就高效多了，他0-3英尺距离出手占比74.7%，并且还拥有73.8%的命中率！3-10英尺出手虽然命中率只有37.7%低于亚当斯，但是人家出手占比仅有24.4%！所以卡佩拉的命中率能够达到64.3%，而亚当斯才有60%。你有持球攻框的能力，可是没有效率有什么意义？这不是在浪费机会吗？46.5%，和外线球员命中率有啥区别？
而“吃饼能力”亚当斯和卡佩拉就更没法比了。最简单的数据就是亚当斯在场时雷霆助攻率仅仅比不在场时多了2.3%，卡佩拉则多了7.8%！
防守端
后场篮板方面两人的差距那完全就是差了几条街……看看前60场比赛两人后场篮板数对比图感受一下差距……
卡佩拉本赛季的后场篮板率是27.3%，亚当斯是14.8%！卡佩拉这个后场篮板率已经比上个赛季的30.8%大幅度下降了，可却还是亚当斯的将近一倍。威少抢了亚当斯的防守篮板吗？这个我不好说，但是我可以提供一个数据，威少本赛季不在场的1277分钟里，雷霆的防守篮板率实际上还少了3.5%！用本赛季雷霆场均总防守篮板35.8转换的话就是威少不在场的时候雷霆每场比赛还少了1.239个防守篮板。
盖帽方面卡佩拉和亚当斯更是差距明显，都不需要列数据比较了……亚当斯是全联盟首发中锋里盖帽能力最差的，没有之一。
而亚当斯本赛季的防守端问题已经被无限放大，成了对手的“取款机”，体重大，脚步慢让他在防挡拆的时候总是处于不上不下的尴尬位置。内线漏人已经是雷霆无法解决的问题了。毫不客气得说，亚当斯的护框能力已经为0了！
本赛季亚当斯在场的时候对方进攻效率107.7，不在场的时候对方进攻效率106.8！这真的是个奇观……有他的时候对手进攻效率更高了……我没去看其他球队的首发中锋，不知道他是不是独一份……但是我知道卡佩拉在场时对方进攻效率111.2，不在场时进攻效率112.1！虽然防守效率提高并不多（这和整天火箭防守端有关），但是至少不会出现亚当斯那种尴尬情况吧？
体育兴趣班
在内线凋零的今天，纯正的防守型中锋也越发的不吃香，曾经联盟最为顶尖的内线黑粗硬希伯特甚至已经早早的退役，恶汉诺阿也是最近才找到了工作。顺应当下时代的篮球，亚当斯和克佩拉算得上是最为出色的两位蓝领内线，作为威少和哈登身边的两大护法，两者之间也不免被球迷和专家们拿来比较。以目前两者的场上表现来看，大猫则更偏向于小魔兽卡佩拉！
既然卡佩拉和亚当斯都是各自球队的防守屏障，我们不妨先从防守端入手比较：在两者身体数据上亚当斯213公分的身高和116公斤的体重要优于卡佩拉的208公分和109公斤，对于内线防守者而言身高往往可以提升他在三秒区的威慑力。当然这并不意味着亚当斯会具备更好的防守表现，在当下小球时代已经很少打阵地战，多以投射来终结球权，那就意味着横向移动较好的协防内线更具备优势，并且在回防中也能更快的落位，本赛季卡佩拉场均1.5个盖帽要优于亚当斯的0.9个，火箭场均失分可以排在联盟第二十位，而雷霆则排在联盟第16位，要知道雷霆还有着本赛季最佳防守球员的大热门乔治。
进攻端亚当斯与卡佩拉都可谓是半斤八两，亚当斯具备着一些还算不错的单打能力和中距离，算是在得分端拥有着更丰富的战术选择，而卡佩拉则拥有着联盟最为顶尖的吃饼嗅觉，这让他单靠三秒区场均就可以拿到16.6分，要优于亚当斯的14.1分。我们最后可以完整的来看一下两者本赛季的个人数据：亚当斯场均14.1分9.6个篮板0.9个盖帽，球员PER效率值18.7；卡佩拉场均16.6分12.6个篮板1.5个盖帽，球员PER值23.5。看得出差距还是很明显的，你可以质疑亚当斯的篮板被威少抢走了，那么他的盖帽和得分也被队友同化了吗？
其实在很早时大猫就曾表示亚当斯被高估，他所谓的出色基本上都是建立在球迷们对于威少的眼热，认为威少的一切都是源自亚当斯，除了输球。卡佩拉的进步是有目共睹的，在保罗受伤之后他就是球队的二当家，在防守端兢兢业业的同时，进攻端也打出了侵略性，毫不客气的说他甚至配得上本赛季的三阵！
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大猫羊
单从个人能力上看，亚当斯要强一些。从对球队的贡献和对比赛的影响力看，卡佩拉更胜一筹。
作为13年的首轮12位新秀，亚当斯的天赋是被认可的。2米13得身高，115公斤的体重，篮板意识超群，还有一手靠谱的小抛投，标准的内线中锋。更关键的是愿意干脏活累活，增重前甚至可以跟的上外线换防的脚步。
这赛季海王的表现走了明显的下滑，但这和本身水平无关，完全是被雷霆的战术体系出卖了。进攻端为了给威少和乔治提供高质量的挡拆，亚当斯开始增重。现在的亚当斯比前几个赛季要大了一圈，他像一堵墙一样，把追着乔治和威少的防守队员挡在身后，为他们提供更多的出手机会。由于缺乏射程，挡拆后，球很少能回到亚当斯手里，他只能去通过拼抢前场篮板获得二次进攻的机会，必然会导致得分的下降。
更大的问题出在防守端。由于增重，亚当斯已经无法跟上对方外线换防的脚步，导致他在蹲守篮下和外线跟防间犹豫不决，成为对手针对的对象。而这些雷霆很少专门的方案去应对。后场篮板上，大家都懂得。威少连续三双应该有卡锋一半的功劳吧。相信如果换一个球队或者体系，亚当斯妥妥的15+10的水平。
再说卡佩拉。14年25顺位的选秀，2米08的身高，109公斤，内线对抗上也不吃亏。出色的运动能力，让其在今天的小球时代如鱼得水。脚步移动迅速，弹跳优秀，在加上保罗，哈登两人的牵制和助攻，让他在进攻端吃饼非常简单。
卡佩拉的问题也很明显，就是不稳定而且射程有限。一但哈登保罗被看死，自主进攻能力几乎可以忽略不计。防守端对付传统型大中锋容易被安排，需要塔克过来个给他补防，二人配合默契，一上一下相互补充。可以说火箭的防守策论和体系掩护了他的弊端。
翼家之言
1、虽然在身高上卡佩拉比亚当斯矮2公分，但是卡佩拉和亚当斯有着相同的臂展，并且卡佩拉比亚当斯体重小一些，在当今的小球时代，要求中锋有一定下快攻能力和吃饼能力，本赛季卡佩拉保持着联盟第一的快攻命中率（83.1%），这些都是卡佩拉比亚当斯做的更好的地方。
2、在当今的小球时代，很多小个子的后卫都喜欢用脚步来单打大个子球员，而卡佩拉的脚步很快，基本上能跟得上大部分后卫的节奏，这是亚当斯非常不擅长的。并且卡佩拉有着出色的盖帽能力（联盟第11），而亚当斯只能排到联盟第34位。
3、从数据上看本赛季亚当斯场均可以贡献14.分9.6个篮板，投篮命中率达到59.9%（联盟第6），卡佩拉场均可以贡献16.6分12.6个篮板，投篮命中率高达64.3%（联盟第2），所以数据上也是卡佩拉占优。
4、亚当斯的罚球命中率非常的糟糕，只有50.9%，相比之下卡佩拉要好很多，卡佩拉的罚球命中率达到63.4%，有时候决定比赛胜负的就是两支球队的罚球。
综上所述，卡佩拉比亚当斯更强，他更适合当今联盟的节奏。
王哥聊球
对于这两位内线，个人觉得都属于蓝领级别。能力的高低的话，我更倾向于亚当斯。下面我们来从几个方面进行对比。
一、身体天赋
亚当斯身高213厘米，臂展225厘米，体重120.2公斤，摸高278厘米。首轮12顺位被雷霆选中。卡佩拉身高208厘米，臂展也是225厘米，体重108.9公斤，摸高281厘米。首轮25顺位。在这方面差距不是很大，但是对于内线来说，身高更高，体重更重的亚当斯占优势。
二、场均数据
卡佩拉本赛季场均16.6分，12.6板，1.4助攻，1.5盖帽。投篮命中率比罚球命中率还高。亚当斯本赛季场均14.1分，9.6板，1.6助攻，0.9盖帽。投篮命中率和罚球命中率均低于卡佩拉。整个数据都被卡佩拉碾压。但是数据是数据，作用是作用。巴蒂尔了解一下。
三，战术地位
这就是重点了。首先卡佩拉在火箭的地位属于那种即时战斗力。上场就是需要你得分，但是低位进攻能力又比较差，因此才有了大名鼎鼎的吃饼饼皇的称号。以空接为主的得分方式，所以命中率奇高，场均64个百分点。而亚当斯在雷霆是中流砥柱的作用，怎么说呢，就是挡拆，策应，防守，篮板一手抓。数据为什么会低于卡佩拉，因为亚当斯是跟威少一起打球。亚当斯的防守作用不能低估，有点类似以前的伊巴卡。
最后呢，个人感觉亚当斯比卡佩拉更憨厚，更加为团队着想。
有不同想法，评论区聊聊哈。
晓彬侃坎砍球
你好，我个人还是认为亚当斯更强一点。
先大体的看一下两个人的生涯吧。亚当斯要比卡佩拉年轻一些，他的身形要比卡佩拉壮一些。卡陪拉，虽然他的自主进攻能力不怎么样，但是他的吃饼能力可以说是联盟中一流，而且他的打法更符合小球时代一些。
先说一下海王亚当斯把亚当斯可以说是这几个赛季突飞猛进，绝对值一个千万合同。而他在韦少身边做的带刀侍卫，可以说也是让威少的进攻效率得到了一个很好的保障。我个人认为亚当斯最强的地方，就是他的篮板能力，你多去看一下雷霆的比赛，你就会知道80%的进攻篮板都是亚当森拿的，除非有的时候伟少想刷一些篮板数据，才回去和亚当斯争篮板球，亚当斯的护球能力是有多么的强。
再说一下卡佩拉的出名，就是因为他的吃饼能力，哈登和卡佩拉组成的喂饼组合，可以说让整个联盟都有些没办法。 但是咖啡拉的弱点就在于他的自主进攻能力，你很少看见他自己吃球上篮，或者说单打，而大部分时间都是作为抢篮板和中转球，或者吃饼的存在，这样无疑使他的打法在其他球队有些不太适应。
所以说各有各的好吧，还是看个人的喜爱以及球队的需要了。
海丝运动体育
首先，咱们还是先来看一下两人的数据吧。亚当斯本赛季至今，场均14.1分9.6篮板1.6次助攻，投篮命中率为60%。卡佩拉本赛季的数据为16.6分12.6篮板1.4助攻，投篮命中率为64.3%。这样相比之下，卡佩拉的数据还是要比亚当斯更加出色的。
本赛季是卡佩拉征战NBA的第5个赛季，是亚当斯征战NBA的第6个赛季，两人从出道，到现在，数据方面都是一直在上涨的，但毕竟数据不能说明一切。就拿亚当斯来说，如果没有亚当斯对篮板的保护，威少场均三双这个数据，想必难度还是要增加一些的。
但毕竟如今小球盛行，两人相比之下，显然，卡佩拉要更加适合这个时代。所谓小球时代，我觉得对于中锋的冲击是最严重的，传统中锋在内线虽然吃香，但是速度还是比较慢的，比如亚当斯和卡佩拉同时起步返场，卡佩拉的速度肯定是要比亚当斯快的多。
但另一个问题也来了，卡佩拉虽然更适合小球时代，但毕竟卡佩拉也没有外线三分的能力，两人如果在内线一对一，不能说谁占有绝对的优势，但相比之下，想要在篮下更好地对抗，身体素质还是很重要的。所以说，单纯的篮下对抗方面，亚当斯占优势。
但从两队之前的比赛中发现，纵使亚当斯在篮下一对一防守卡佩拉，还是很难完全限制卡佩拉的活动，这就要说到卡佩拉的运动能力了，虽然没有亚当斯强壮，但是卡佩拉要比亚当斯更加灵活，这一点上，卡佩拉还是很占优势的。
所以说，两人一对一的话，就算是一方更强，也是不明显的，但从球队融合情况来看，卡佩拉确实是占上风。
篮坛状元签
卡佩拉与亚当斯都是当今NBA联盟中最为优秀的中锋球员。但卡佩拉在休斯顿火箭阵中所发挥的效用比亚当斯在俄克拉荷马雷霆阵中所发挥的效用更多、更大。
卡佩拉本赛季迄今为止场均出赛34分钟，场均贡献16.6分、12.6板、1.5盖帽，场均投篮命中率为64.3%。在休斯顿火箭的战术体系中，卡佩拉是内线支点，卡佩拉的空切顺下，内线强攻与高位挡拆策应，均是休斯顿火箭所依仗的。不过卡佩拉的自主进攻能力是其弱项，而这不仅是他一直被外界诟病的地方，更是他能否跻身巨星行列的瓶颈处。
亚当斯本赛季迄今为止场均出赛33.8分钟，场均可以奉上14.4分、9.6板、1.5抢断以及1盖帽，场均投篮命中率为59.9%。不难发现，亚当斯的赛季数据输出情况是要明显逊色于卡佩拉的。亚当斯的技术优势点是对抗能力突出，策应能力也强。但论篮下终结能力、运动速率等，亚当斯是要逊色于卡佩拉的。
众所周知，当今NBA联盟是小球时代。而在这种大背景下，像卡佩拉这种能跑能跳的中锋球员，相当而言可以更好的融入小球战术体系中，所以也显得更为“吃香”。至于身体更为强壮的亚当斯呢，更像传统意义上的古典型中锋，中锋的技战术属性更为鲜明。当然，俄克拉荷马雷霆是保罗-乔治与威斯布鲁克的球队，球队推崇小球战术，强调外线进攻。如此一来，亚当斯的技术属性特点的发挥，也受到了一定的制约。
