如果是身體的溼氣非常嚴重，那麼肯定會讓自己出現一些發胖的，可能會讓自己出現一些口臭的，肯定會嚴重的影響到自己的身體健康，人體百病就是始於溼氣，但是身體的溼氣非常嚴重，真的是非常危險的，我們大家可以選擇這個東西的方式，因為這樣的話才可以達到去溼，也可以達到健脾胃，肯定不會讓自己出現一些疾病的。
喝水加點它，甩掉一身肥肉和溼氣!
中醫：減掉虛胖關鍵是抽掉體內多餘的水分。首選要做的就是健脾，脾胃功能正常了，就能保證體內水溼運化通暢，水腫和虛胖的煩惱自然也就煙消雲散了!
胖如果你嘗試過運動、節食、甚至是吃減肥藥來瘦身都無效，那麼不妨試試《本草綱目》水腫、虛胖瘦身方——芡米祛溼茶，芡米祛溼茶的主要作用是健脾祛溼，利尿消水腫，特別是對於虛胖、水腫型的肥胖瘦身效果特別明顯!
芡米祛溼茶
材料:薏米仁、芡實、赤小豆、馬齒莧、槐米、淡竹葉、綠茶組成
做法：以上材料各5克，洗淨、曬乾、搗碎!加水750毫升，大火燒開，文火煎煮30分鐘即可!一天2次，嫌麻煩的可以選擇相同成分的芡米祛溼茶替代。
想讓身體更加健康，不再出現一些失去，生活中我們大家可以選擇一箇中立的方式，而且生活中可以多喝一些茶，或者是通過一些飲食的方式，也可以多吃一些祛除身體溼氣的一些食物，因為這樣的話才可以保護我們的身體，肯定不會讓一些疾病會找上自己的身體的。
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