秦朝無影
人體心臟有一個叫“竇房結”地方，活著時，每分鐘自動發放電衝動，傳到心臟各部份引起規律收縮，這時心跳在60~100次/分，基本是整齊的，我們叫“”竇性心律”有時吸氣時心跳加快使心跳不整齊，叫竇性心律不齊，這沒關係，不用管。
如果有其他心律不齊，如頻發早搏，房顫，陳發性心動過速，心動過緩等，就應認真去看心內科醫師，他們會為你進行各種必要檢查如“動態心電圖”，心臟彩超等，為你確診並處理。
國華說健康
每當我們在精神緊張、異常興奮、大量抽菸、飲酒等刺激的情況下，健康的人會有這樣的體會：明顯感受到心臟“撲通撲通”的強烈搏動。這是身體對心跳正常的調節反應。然而，不知道你有沒有注意，更多的時候：我們沒做什麼特別的事，仍會莫名感到心前一陣慌亂，心跳似乎很不規律，氣短、胸悶等等。這怎麼解釋呢？五句話認識心律失常房顫、早搏、心動過緩……它們都有個共同的名字———心律失常，中國約有兩千萬患者正受其困擾。
通過五句話幫大家全面、系統地瞭解該類疾病，並及時發現和治療它。一生中，1/4的人會房顫心房顫動簡稱房顫，是最常見的心律失常，主要表現為心房收縮功能喪失，心跳不規則。房顫通過發病時的普通心電圖和動態心電圖均可捕捉到並確診，但表現因人而異。最常見的是心慌，也有些人可能會感覺胸悶、氣短或者出汗，發病時摸脈搏會發現搏動強弱不等、不齊且脈率少於心率。心動過緩低於40要警惕正常成人的心率在每分鐘60～100次之間，低於60次稱為心動過緩。最常見的是竇性心動過緩，可見於健康成人，多見於老人和運動員。嚴重的心動過緩，如竇性停搏或嚴重的房室傳導阻滯，多見於老人或器質性心臟病患者。
心動過速要找原發病成年人心率每分鐘超過100次時稱為心動過速。根據心動過速來源不同，可分為竇性心動過速、室上性心動過速和室性心動過速。生理因素所致的竇性心動過速持續時間較短；室上性心動過速多見於健康人；室性心動過速最危險，大部分患者合併心臟結構及功能異常，少數見於健康人。心動過速時患者常有心悸、出汗、頭昏、乏力等臨床表現，通過心電圖可檢測。
多數早搏不用治心臟工作，如果提前出現一次跳動，之後停頓一下，就像是演奏舞曲亂了節奏，這種情況被稱為早搏。有些早搏完全沒有症狀，僅在體檢做心電圖時被發現。如果早搏是體檢查出來的，患者無任何感覺，早搏數目也不多（幾百到數千次），不影響日常生活，這種情況大多不用治。如症狀明顯，動態心電圖顯示每24小時有一兩萬次甚至更多，應在醫生指導下治療，如服用抗心律失常藥物或接受導管消融治療等。
釜底抽薪防復發很多時候造成心律失常的根本原因不消除，很難真正控制住，它就像身體裡一顆不定時炸彈，隨時可能發作。如果能做到以下幾點，很多心律失常是可以預防的。定期體檢。很多心律失常患者沒有心慌、胸悶等典型症狀，只在體檢時發現。某些沒有症狀的心律失常對身體一樣有害，如房顫等會傷害心臟或引發腦卒中。運動要適量。研究發現，長期劇烈運動者，房顫發病率新增5.5倍，而規律的中等強度運動能減少心律失常發作。維持健康體重。研究發現，肥胖與房顫的發生呈線性相關，體重指數（BMI）每新增1，房顫風險新增4%～8%。
此外，健康飲食、改善睡眠和心態也有助防治心律失常。高血壓、糖尿病、冠心病、呼吸暫停綜合徵、甲亢等都可誘發心律失常。積極治療原發病能減少心律失常發作。心律失常的典型“訊號”心律失常會干擾心臟血液輸出，影響全身臟器供血。有的患者會出現突然暈厥，或突然眼前發黑（一般會很快恢復）等情況。此外，緩慢心律失常患者會出現憋悶、氣短、乏力等不適；快速心律失常患者會出現心悸、心慌，有時還伴有出汗、氣短等症狀。這些都是心律失常發作的訊號。
心律失常的嚴重程度與個人感覺並不完全一致，甚至有的中重度心律失常患者仍無明顯不適感覺。所以，為避免心律失常影響健康甚至危及生命，出現上述訊號後應儘早就醫明確診斷。初步判斷心律失常的最簡單方法就是摸脈搏。脈搏過快、過慢或不齊往往提示有心律失常發生。心電圖可明確診斷大多數心律失常，在臨床上最常用。但絕大多數心律失常都為陣發性，患者就診時若未發作，心電圖可能仍為正常。這時，可通過動態心電圖監測，連續記錄心臟24至48小時的跳動捕捉心律失常。防範心律失常有妙招當你遇到突發心動過速時，千萬不要過分緊張，因為緊張情緒往往會使症狀加重。
不妨試用以下幾種方法來緩解症狀。呼吸憋氣法深吸氣後憋住氣，直至不能堅持屏氣為止，然後用力作呼氣動作。刺激咽喉法用手指或壓舌板刺激咽喉部，引起噁心、嘔吐，可起到終止發作的作用。壓迫眼球法閉眼向下看，用手指在眼眶下壓迫眼球上部，先壓右眼。同時搭脈搏數心率，一旦心動過速停止，立即停止壓迫，切勿用力過大。按按內關穴將右手3個手指頭併攏，無名指放在左手腕橫紋上，右手食指和左手手腕交叉的中間點就是內關穴了。每天用左手的拇指尖按壓右胳膊的內關穴，每次按捏5—10分鐘，每天2—3次。
向日葵火爆美食播報
心率不齊除了有可能是精神壓力問題之外，還有可能是體內疾病引起。我幾年前也是心率不齊，心跳很快，失眠心煩，易怒多慮。試了各種方法都不見效，忍不住去醫院做了檢查，原來是得了甲亢。
還有個朋友，也是心率不齊，去看醫生，做了檢查，身體沒事。醫生就問她有沒有男朋友，她說沒有。接著，醫生就跟她說，找個男朋友就好了。她這種情況是心理問題，要麼找心理輔導，要麼自己調節。
引起心率不齊的疾病有不少，要是長時間得不到改善，一定要去看醫生，儘早查出病因，制定解決方案。
倚齋聽風雨
這個要看具體情況，需要有心電圖或者24小時動態心電圖明確具體原因才行。如果是竇性心律不齊，不需要處理。如果是偶發的早搏，也多數不需要處理，如果是頻發的早搏，或者房顫就可以考慮做射頻消融處理。
王明軒醫生
心率不齊是表象，要找到心率不齊的原因，就象發燒是表象，感冒是原因，這樣說明白嗎。我以前心率不齊去醫院檢查，查出來甲亢，你還是去醫院檢查吧，別亂吃藥。
馨予917168
心臟的跳動是有一定速度和規律的，心律不齊即為心臟跳動不規律、過慢或過快。心律不齊可發生在正常人群中，或是病理性因素所致，想要恢復正常心率，還需對因治療。
心率不齊，怎麼樣才能恢復正常？
心率不齊可以是生理性的，如情緒刺激、長期熬夜、過勞、過度緊張等；或是病理性的，如心臟疾病、甲亢等疾病所致。具體來說，心率不齊患者應從以下方面進行護理。
1、生理性心律不齊：正常的生理現象。偶發心率不齊多見於失眠、熬夜、情緒受到刺激時，過度勞累、劇烈運動、酗酒、飲用濃茶或咖啡等時。此時，患者無需治療，應注意消除誘因，規避以上因素的發生。
2、呼吸性竇性心律不齊：竇性心律不齊的一種，多發於兒童、青年及老年人。因為在呼吸過程中，機體迷走神經與交感神經的張力變化導致。心率的變化週期等同於一個呼吸週期，同樣屬於正常的生理反應。
3、藥物性心律不齊：服用某些藥物也可能會致心率不齊，如抗心律失常藥物，洋地黃，嗎啡等。此時，患者應注意遵醫囑調整用藥，必要時換藥治療。
4、病理性心律不齊：常見於器質性心臟病，其他任何可破壞心電系統的潛在條件都會導致心律不齊，如高血壓、冠心病、心衰、甲亢等。此時，對於患者而言，重要的是對症治療，一般而言，經過原發病的治療後，心律不齊會得到緩解。
5、心律不齊患者應注意的事項：保持良好作息習慣，切忌長期熬夜，保證充足睡眠；節制飲食，避免飲食過飽、暴飲暴食等；戒菸戒酒；注意調節情緒，保持良好心態，切忌情緒波動；勞逸結合，切忌長期緊張、高壓工作；適度運動，注意控制運動強度，切忌劇烈運動等；注意監測心率變化，及時就醫診治。
鹽酸索他洛爾
心律不齊指的是心率過快或過慢，超過了一般的範圍。
心臟自律性異常或傳導障礙引起的心動過快、心動過慢、或心律不齊、精神緊張；大量喝酒、吸菸、過量喝濃茶或咖啡、過度疲勞、嚴重失眠等都是引起心率不齊的原因。
首先要先到醫院檢查心率不齊原因，看問題出在哪，聽從醫生的意見早日治療恢復健康。😄
嬌筱晩
一般補血就可以了！
老樹瘦馬454
睡好覺，情緒穩，少興奮，少勞累。
平常人246089341
我也容易心率不齊，多吃多長肉
