生完寶寶體重會少多少斤?如何利用恢復的最佳時期減掉大肚腩和大象腿?

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其實一開始是篤定說要順產的,預產期十三號,過了好幾天也不見發動,等的著急了直接選擇了剖腹產,事實證明這是個正確的決定

十九號住進了醫院,空腹抽血化驗,跟醫生敲定了剖腹產的時間;晚上十點以後不能吃東西不能喝水,等第二天一大早剖。


二十號空腹等待手術室通知,結果沒想到五點多起來上廁所的時候居然見紅了,問了護士不要緊以後還是決定剖,然後就是坐在床上很緊張吶,手腳全是汗,等到九點半,護士來給我插了尿管,插尿管的感覺有一丟丟不舒服,但是基本上還是可以忽略的。十點多手術室終於有人下來接我了,自己拿著尿袋躺在手術室的床上。大叔推著我,我媽和菜菜子跟著我一起坐電梯去了手術室,菜菜子握了握我的手,我媽跟我說沒事的啊,我就進手術室,感覺像是流水線操作的貨物

這是我長這麼大第一次進手術室,所以一切都是新奇的,一開始都沒心思緊張了,接著要自己爬到手術室的床上,但真的是好小好窄,好怕掉下去一堆醫生開始問你有沒有食物藥物過敏,開始給你上各種測生命體徵的儀器,然後麻醉師開始讓你駝背彎成O型,試了好幾次都沒達到他要的效果,被嫌棄了,好不容易上了麻藥又超緊張,不過麻醉師真的是超厲害,一下子下肢就沒感覺了,被麻醉師各種掐問我有沒有感覺,接著就稀裡糊塗開始手術了,麻醉師負責記錄加陪我聊天,因為我實在是太緊張了,幾乎是沒留神一個孩子啼哭的聲音就出來了,我還處於懵逼的狀態,就感覺肚子一下子憋下去了,好傢伙一稱居然有8斤9兩,感嘆自己幸好是堅持剖了



接著就是緊鑼密鼓的縫針時間,就感覺醫生超級忙,但是你一點兒感覺也沒有,整個手術大概四十分鐘左右,到了後面因為麻藥的作用我一直在抖,到了病房大約半個小時也就慢慢好了,沒想到就這樣一下子卸貨了,簡直不可思議

之前聽說剖腹產最可怕的就是壓肚子,總算是感受到了,那酸爽,一開始有麻藥還好一些,後來麻藥過了以後簡直是咬牙堅持,差點叫出聲來,我想把一切碰我肚子的人給打一頓

術後要平躺六個小時不能吃不能喝水也不能抬頭,熬到下午五點半終於喝了一點點蘿蔔湯,鎮痛泵用著基本上也就是一陣一陣的類似於大姨媽的疼,醫生和護士都我多動動通通氣,前三天真不好熬,在醫院住了五天出院回家了,


接下來開始了我和寶寶坐月子的生活,餵奶和換尿片是我每天都在經歷的,在這裡提醒各位家務不做不會有多大影響,所以不要急著在孩子睡著後立刻去做家務,而是好好休息一會兒或睡一覺。我懷著寶寶第八個月的時候,我的體重就135斤了,而且本人的體型也是屬於腰特別短容易長肉的人。 生了寶寶後,孩子睡覺無聊的時候玩玩手機看看頭條,聽一個寶媽說有一種然,脂,衣穿著很舒適,效果也不錯。就找到了那個買家,瞭解了一下又是糾結買不買,最終下定決心買了一套,收到貨後就趕緊試穿,別說穿上後體。型馬上就改變了,肚子上鬆垮垮的肉收緊了,肚子看著平坦了好多。第二,也是最重要的,穿上後整個腹部感覺熱熱的,一個月下來,我竟然痩了16斤!頓時覺得沒有花冤枉錢,貼身穿也很透氣。


就這樣我穿了2個多月,肚子基本收平了,產後140到現在99斤,體重明顯下降,我不節食不吃藥一直堅持母乳,健康的灰復了!一點贅肉也沒有,現在出門都說我不像生過寶寶的,痩了穿什麼衣服都好看

剖腹產注意事項

一,媽媽做完剖腹產後,應該注意護理傷口,特別是要應該好好護理傷口預防感染。若是有 發燒 、紅腫等跡象應該馬上到醫院就診。

第二,剖腹產後要注意觀察產後惡露 ,產後惡露會隨著時間推移減少,顏色也是從鮮紅色變為粉紅色,最後才說白色,產後細查惡露是每個剖腹產產婦必做的工作。

第三,產後適量運動,產後的40天后,產後就可以適度做運動,幫助身體恢復。

第四,剖腹產後應該要多補充水分, 月子期間多喝水,才能預防 便秘 ,也有利於分泌乳汁


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