无数小伙伴自称每天都要跟起床做艰难的斗争，闹钟响后，无数次启动贪睡、再响、小睡模式，告诫自己这是最后一次，然后艰难地起床、穿衣服、洗漱，出门，突然闹钟又响了，才发现，自己刚刚还在做梦，于是继续重起。有同样经历的小伙伴一定不少吧。。下面就给介绍几种好方法。。。
1、憋尿法：在睡前会计算 好时 间，然后喝定量的水，争取时间一到就自然憋醒。男伙伴们注意前列腺哦。。。
2、闹钟远离法：自己住的话，把闹钟放远一些，这样关闹钟时会需要远距离地移动身体，便可以适当解决问题；另外如果跟人同宿舍住但是不同时起床，则会顾虑，用闹钟把别人吵醒之后是否会被暴打一顿，然后设置两个闹钟，一个在枕边，另一个放远一些，枕边的闹钟响起来时，立刻关掉，然后去关第二个。
3、巴甫洛夫起床法：人为地培养一种条件反射，即在白天清醒的时候，把光线调暗、换上睡觉的穿着、摘掉眼镜，总之最大可能地模拟睡觉的环境，然后把闹钟调到几分钟后，躺下，假装睡觉，在闹钟响起的时候，用最快的速度关闹钟、坐起来、下床、换衣服，迅速搞定。
4、美食诱惑法：头晚把美食放到锅里面，定时启动电磁炉，到点后你会闻到美味的香味扑鼻而来。。。
你还有什么好的方法吗？
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