糖尿病最大的敵人是鈉嗎?

鹹蛋侃體育


你好,我是愛琴營養師,做慢病的營養飲食調理多年,很高興來回答您的問題!

糖尿病最大的敵人是鈉嗎?

在回答這個問之前,應該先來了解一下糖尿病是怎麼形成的?



糖尿病,是一組由於胰島素分泌和作用缺陷,導致的碳水化合物、脂肪、蛋白質等代謝出現紊亂,而以長期高血糖為主要表現的綜合徵。也就是說,糖尿病是人體代謝障礙性疾病。除了胰島素β細胞自身免疫性損傷之外,最主要的是由於生活方式的不合理,比如高能量、高脂、高碳水化合物及少活動等,所造成的β細胞功能缺陷和胰島素抵抗。

從以上可以看出,糖尿病的最大敵人應該是整體生活、飲食行為的不良,而不是鈉,鈉的攝入和糖尿病並不是直接互為必然關係。也就是說真正與糖尿病發病有關的營養狀況為肥胖,而導致肥胖的主要因素為高能量、高脂、高糖攝入和缺乏體力活動。



當然了,鈉的攝入跟高血壓的發病是成正比。不少研究資料都顯示,隨膳食鹽的攝入的增加血壓會不斷上升,即便是家族性高血壓和老年性高血壓對鹽的敏感性都比正常人要高。因為血液內鈉的增多,血容量就會加大,高流量對血管壁的壓力就會加大,血壓就會升高。

所以說,糖尿病最大的敵人並非是鈉,但是,糖尿病患者飲食是要控制鈉的攝入量的,因為糖尿病一般會伴隨高血壓、血脂異常、皮膚病變骨關節等疾病,這些情況與糖尿病的代謝紊亂、血管病變緊密相關。


李愛琴營養師


應該不是!糖尿病是脂糖代謝產生障礙的代謝性疾病,是血脂高或者血液粘稠,導致微循環系統血管產生障礙,導致胰腺長期供氧供血不足,使其活力下降,分泌胰島素能力下降,使血液中的脂糖代謝失去平衡,血糖不斷升高而形成糖尿病。

因鈉離子與糖尿病的關係不大,鈉離子才是產生高血壓的幫兇!


靈霄雲羅先雲


反正我知道高血壓患者怕鈉


馮老漢1


糖尿病最大的敵人是自己,長期胡吃海塞高蛋白高脂肪動物性食物,這些動物性食物是極難消化的,原本吃五穀的脾胃,為了消化這些大魚大肉,每天不得不馬不停蹄地工作,它累呀,都累趴下了,生成胰島素的功能自然就減弱了。

嘗試21天全素飲食,一定會有驚喜。

一一為了健康,請停止自我傷害!


何濱柳


不是,糖尿病最大的敵人是自己。糖尿病雖然具有遺傳傾向,但是日常生活習慣好的話,也是可以避免得糖尿病的。患糖尿病環境因素是最大的,特別是2型糖尿病。很多糖友都是由於飲食不健康或者生活習慣不好的長期影響下,而慢慢從高血糖而變成糖尿病。

所以,避免糖尿病最好的辦法就是合理膳食,避免高糖高鹽高脂肪的食物攝入,多運動,保持合理的體重,定期去醫院體檢,關注自身的健康狀況。


養生大講糖


不是吧,糖尿病患者是胰島功能出現問題了,和鈉沒關係,應該說多吃鹽的人會比較容易得高血壓,然後糖尿病又分很多種,什麼糖尿病伴高鈉症、糖尿病伴低鈉症等,這些具體情況要具體分析,最好是能去醫院及時就醫,儘早查出病因,儘早治療,遵從醫囑,健康飲食。


快樂專車


應該不是,糖尿病主要是糖代謝障礙,和胰島素有很大的關係。高血壓的最大敵人是鈉


醫生藥師營養師


糖尿病的最大敵人是賴!


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