遠方167543328
一頭清爽的頭髮會增加個人的外表形象，如果油油的會給人感覺邋里邋遢的感覺。可是油脂太旺盛，再講衛生的人也抵擋不住啊！總不能天天洗吧，天天洗的話對頭皮也有傷害啊。
那到底是什麼原因造成你的頭髮兩天就很油？有沒有什麼辦法應對的，快往下看！
由於體內雄性激素分泌引起的，頭髮會慢慢變油。至於變油的速度太快，那就是因為飲食問題，吃的東西過於辛辣，肝火太旺了，身體裡內臟不能消化油脂，先天油腺分泌比較多導致，然而這些東西的刺激性比較強，所以就會刺激頭皮，產出許多的油。
同時，頭髮油又提示著你，體內有溼氣。溼氣重的人通常容易盜汗、皮脂腺分泌失調，可能會導致頭油過多。
如果有緊急事務要處理，又來不及洗頭吹頭，怎麼做才能讓自己的頭髮看起來不油膩呢？
油性頭髮的人劉海最容易先油起來，很不好看，在實在沒有時間洗頭的情況下臨時補救的方法是，取少量爽身粉撲在劉海上，用手指輕輕梳理劉海至爽身粉看不見了，頭髮就自然蓬鬆乾爽了。但回家還是要及時洗頭的哦，使用乾洗噴霧也是一樣。
除了用爽身粉使頭髮蓬鬆外，也可以在吹頭髮時低頭將頭髮倒吹乾，這樣髮根比較直立有型，早上起床梳頭也可以先將頭髮倒梳一下，髮型會更有蓬度。
不知道你們有沒有看過范冰冰關於頭髮的一段採訪，裡面范冰冰講道，她的髮量多髮質好，很大一個原因就是她能十天不洗頭。平常應該沒人能做得到吧。
那麼，要解決頭髮油的問題，這事必須要從根兒上去找方法！
1、在洗髮水上慎重選擇。
可以試試鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水,可以使毛囊健康,減少出油和脫髮!
2、控制飲食和生活習慣。少吃辛辣刺激的食物，避免引起頭皮的不適，油性皮膚也可以避免痘痘的攻擊。據調查，日常生活中糖分和油脂攝取過高，也會導致皮膚油膩加重。
同時注意睡眠質量，工作、生活要注意勞逸結合，保證睡眠充足，這也是減少頭髮皮脂分泌的有效措施。
3、頻繁的洗頭也會讓頭髮油的速度加快。
頻繁洗頭會把頭上的油脂洗下來，但皮脂一接收到“缺油”的信息，會進一步分泌油脂，這樣油脂會越來越多，頭皮也會越來越油。夏季最好隔天一洗，冬季每星期洗3—4次最佳。
綜上所得，應該多吃水果，多補充維生素，少吃不健康食品，身體就會逐漸更健康，頭髮也會油的慢一點
妝術學堂
兩天不洗就出油我也會遇到這種情況。
如果平時就是兩天甚至是每天都洗頭的人，兩天不洗就出油，這是正常的想象，因為頭皮已經被養成習慣，形成了頭皮的生物鐘。
但如果不是經常或習慣，兩天不洗就出頭油，就要注意一下了。可能是肝火上升變得旺盛，要回查是自己的飲食還是睡眠質量出了問題，熱性和辛辣的東西不要吃太多，作息要調整。
還有，要看天氣，是不是很熱，導致你大汗淋漓，這也會加速頭油的分泌。
再者，上一次洗頭沒有清洗頭油乾淨，也會導致下一期的頭油表現越來越多。
我是偏油性的頭髮，我還體會過，在不同地方，水質的情況，會對我頭油和脫髮有一定的影響。
玲姐DearMe
本人就屬於這種臉部和頭皮經常出油的人，油性皮膚的人一般頭皮的油脂腺分泌的比較旺盛，分泌物是油脂或者含油脂的物質，於是乎，我經常扣頭皮指甲蓋上就會有白色的物質，我屬於嚴重那種，一扣特別多，（不介意大家去扣），就算剛洗完頭也會馬上變得油油的…油性皮膚的人頭髮都比較幼細，如果整個頭都是油油的話，介意少吃點油膩食品，多吃點蔬菜水果，一定要多喝水！多喝水！多喝水！這樣會有助於減少皮脂腺的分泌。
可以用淘米水洗頭，淘米水屬於鹼性的東西可以有利於去除油脂。不介意大家用肥皂或者硫磺皂洗頭，可能會對頭皮造成損害。
當然主要還是從根本上解決不要熬夜！不要過度勞累！少吃油膩！這些都會導致激素失調引起皮脂腺分泌過多的油脂…大家要想解決問題就注重自己的生活飲食吧！相信在你的護理下發質會越來越好的！
用戶8534229031990
用啤酒加水洗頭或用桑葉熬水洗頭，既能解決頭髮出油問題，還能烏髮、固發防脫髮。簡單、方便又實用，何樂而不為呢？加關注健康知識多一點。
眾康源傳統養生
出油嚴重有可能是用了鹼性的洗髮水，我們的頭皮ph值是弱酸性，如果長期使用鹼性洗髮水會破壞頭皮皮脂膜，導致頭皮乾燥，而頭皮為保持水分就會分泌大量的油脂，長期用鹼性洗護用品刺激頭皮，油脂就會越來越多，不及時控油還會有頭皮屑的產生，建議使用弱酸性的氨基酸起泡的洗護產品
頭皮護理18322597603
wu吳金泉
應該是頭蟎，是因為滋生頭皮蟎蟲了！平時勤換洗枕套，每次把枕套用鹽+小蘇打+白醋+花露水+洗衣液的混合溶液浸泡十五到二十分鐘之後再正常清洗，之後在太陽下曬乾，就可以殺死蟎蟲和蟲卵！
