有一句俗語叫做十人九痔，說到痔瘡可能很多朋友都受到了它的影響，因為在痔瘡發作的時候，無論選擇怎樣的姿勢都是特別難受的，那麼我們應該用怎樣的方法來緩解痔瘡呢？接下來就讓我們共同學習一下，這些價值不是特別高的對付痔瘡的高手是什麼？
1.香蕉
因為痔瘡很多時候都與便秘有很大關係，如果大便排的不通暢的話，可能會加重症狀，所以香蕉富含豐富的鉀離子，可以幫助胃腸道加快蠕動，促進大便更為順暢的排出，也是緩解症狀的好辦法。
2.水
都說女人是水做的，其實這句話是錯誤的，因為研究發現男人體內的水遠比女人高很多，而且水對人體的重要性也是不言而喻的，多喝水必然會促進胃腸道蠕動，如果喝水不夠，肯定沒有辦法將大便排出去。
3.痔瘡膏
痔瘡軟膏雖然不能緩解便秘的症狀，但是可以對痔瘡發作時的陣痛消炎起到很好的療效，因為痔瘡膏一般都是清熱解毒、消炎抑菌的藥物，可以擦在痔瘡表面，對緩解痔瘡導致的疼痛、炎症有很好的治療效果。
4.膳食纖維食物
膳食纖維食物可以促進大便成形，並且更好的排出，比如各種含纖維高的蔬菜紅薯，紫薯等等都可以。
除此之外，對於痔瘡患者來說，除了緩解症狀之外，那麼對於大部分朋友來說還需要知道怎樣預防痔瘡的發生，比如說在日常生活當中，我們需要注意自己的坐姿，一定不要長時間久坐，並注意在排便的時候不要蹲的時間太長，以上兩點就特別容易導致痔瘡。
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