活动中心17653708
压力太大，对自身的要求和期望太高，对人生不可控却希望自己能够控制，然而现实无情，乏力而于事无补，会产生焦躁，急躁，暴躁，狂躁，久之，内心烦闷，情绪积累，无处倾泻，心态失衡，积郁成疾。
活在焦虑中，人会如屡薄冰，如临深渊，每日过的煎熬燥闷，情绪阴晴不定，容易被人或事激怒，性情怪异，难求知己，孤独无奈。
释怀之道，人生短促，不要自寻烦恼，心态平和，从容淡定，兵来将挡，水来土掩，活在当下，珍惜眼前，爱人如己，善待自己，宽容他人，尽己所能，顺物自然。
人生，没有过不去的坎，逢山开路，遇水架桥。
拿得起，放得下，想得开，过好你生命中每一天。
本人阅人无数，肺腑之言，没有打不开的结，只有结在网中的人。
释怀，放下，人生短促，不负韶华，想开，心若草木，向阳而生。
（韩荣）
玛法莲
我就是焦虑，自有记忆开始就是焦虑，担心农村夜晚鬼来抓，担心被老娘骂，担心学习不好怕丢人！50多岁啦！生不如死，煎熬的很！
萝卜白菜75011412
对自己无能的自责，对未来生活里出现的不可预知的很多事情的危机感。虽然也知道每个人的能力是有限的，可是看着同龄人甚至比自己小的那些人，比自己优秀那么多，拉自己那么大的距离，就感觉到特别的焦躁。
一一65361
你既别试图令别人满意,也别试图令自己满意…多为自我找找自适和愉快,就能摆脱自设难度又达不到而导致抑郁的思想习惯。世上只有尽量,哪有满意？焦虑是由于你捡了太多别人编的指标和法则来要求自己,这些说教虽然意思美好但是并不自适…鲁兽医
有求不应就拉倒莫强求
平常心对待吧，日子终归要过。明天会更好！
逃跑的扇贝
这个世界似乎一切标准都在改变，包括良知，道德，伦理，诚信……除了钱权，似乎进入了没有灵魂的时代。所谓焦虑就是在现实中寻找信仰的支点。……这个支点在哪里？
一叶扁舟142278681
太好强，而能力与愿望又不匹配。能不焦虑吗
平安99如意
有预见才会有焦虑，没办法的事，可以找点爱好，分散注意力或许会好些。
蒲源水行5082323
担心，想的多!其实事情往往是没那么坏，也没那么好!还是和乐观人在一起，你变得乐观积极!别和悲观人在一起，离抑郁症不远了!
东方茉莉588477
难道焦虑就不能活了
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