雨露32529552
认识辣椒
辣椒是茄科、辣椒属一年或有限多年生草本植物。果实通常呈圆锥形或长圆形，未成熟时呈绿色，成熟后通常变成鲜红色或绿色。
辣椒含蛋白质、维生素C、胡萝卜素、辣椒红素、钙、磷等营养物质；其含辣味成分主要为辣椒碱和二氢辣椒碱等物质。
食用辣椒的益处及不良影响
一般情况下，食用辣椒的益处包括：增强肠胃蠕动，促进消化，改善食欲；青椒含有丰富的维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石；可降低血脂，对心血管系统疾病有一定预防作用；可刺激体内生热系统，有效地燃烧体内的脂肪，加快新陈代谢等。
辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，引起胃疼或诱发胃肠疾病；辣椒性热，会加重牙疼、喉痛等症状。
爱吃辣椒对身体到底是益处比较大还是害处比较大？
个人身体状况不一样，吃辣椒对身体的益处和害处也就不一样；此外食用辣椒量的多寡对身体的益处或害处也会有所区别。
一般人群均可食用辣椒，通常适量食用辣椒对身体健康是有益的。诸如慢性气管炎、胃溃疡、胃炎、眼部疾病以及痔疮等患食用辣椒则会伤害身体。
所以，对于辣椒，能不能吃、吃辣或不辣、吃多吃寡等要结合自身身体情况来确定，适合就好。
食安君
身为吃货的灵魂就是关注我，一个专注吃零食的乙集麻。
个人觉得利大于弊，因为辣椒不仅驱寒，还能除湿，最关键的还是能给菜品添加更多的美味。像是四川、湖南等地，没有辣椒肯定是不行的。而且你发现了吗，四川的姑娘都白白嫩嫩的，因为吃辣椒对皮肤好。哈哈哈。
至于害处吧，目前我能想到的害处就是拉臭臭会痛...
但是重庆的肛肠科是首屈一指的，哈哈哈，我皮了。
最后呢，推荐几款辣味零食。
1.饿撕了肉豆干。这款香辣味的呢，非常的好吃，豆干Q弹而且融入了猪肉，哈哈哈。也是很好吃了。
2.廖记棒棒鸡。很火的一款下饭速食，够嘛够辣够香，配饭配酒都是很不错的选择哦。
乙集麻
吃辣椒可以促消化，降血脂。促进减肥等作用，但容易上火长口疮的不宜吃，痔疮患者不宜吃。而且过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，建议还是少吃为好
生活教你低头
因人而异，跟生活环境季节都是息息相关的，如果脾胃不和，就尽量少吃辛辣刺激的东西，肺不好的人，也少吃，如果湿气太重，可以吃辣椒的，阴虚火旺的人少吃，夏天尽量少吃，季节转换的时候少吃，女孩子来例假别吃。
Baby小晓
利比害大。辣味浓的不可多吃，根据自己口味和身体需要而定，辣椒含维生素C，对身体有利。冬天吃辣椒，加速血液流动，祛湿防寒。红军万里长征时，爬雪山过草地，每人都带辣椒。
纳豆黄豆金豆豆
对湖南人来说，益大于害。
刘干15817230028
对广西来说害处比较大
安安232323
对于阳虚是有好处的。
13760382447
对我广州人来说是个灾难。
四大皆空028
对于湖南人来说，利大于弊
