怀孕是一件使人激动的事情，大部分家里还没等孩子出生就像孩子的生活用品都买回来了。妈妈们在怀孕的时候也是多次幻想自己生出来一个白白净净的小天使。当然，妈妈们的营养不能差，所以一般会买了很多水果补身体。再水果当中有两个水果特别相像，那就是橘子和橙子。所以这个时候是吃橘子好还是吃橙子好呢？
小丽家的孩子刚刚满月，虽然是一个健康的宝宝，但是有一点却让小丽很难受。那就是孩子的皮肤。孩子的皮肤很黑，一点都不像自己和他爸爸。这是怎么回事呢？按理来说不应该呀，在怀孕的时候他吃了很多水果，据说吃水果油的还是美白的功效怎么孩子生出来还这么黑呀？隔壁的小王他家孩子也是刚刚满月。他像孩子就生得白白净净。一问才知道，原来隔壁家的妈妈天天都吃一个橙子，自己吃的最多是橘子原来是因为吃的不对，所以宝宝她皮肤才黑。
虽然这两种水果在我们的印象中差别不是很大，但是实际上它们的功效可差得远呢。
从功效上来讲，橙子更有利于宝宝的发育，成子里富含的营养物质，对宝宝的智力都起到了很大的作用，并且能提高宝宝的免疫力。而且有美白嫩肤的作用，能让孩子从出生开始就获得一个好皮肤。
虽然这种水果非常有利，但是它也有很多禁忌，比如不能和槟榔一起吃，比如不能空腹吃，比如不能多吃。大家在给宝宝补充营养的同时也要注意这些禁忌，不要反而伤害到了他。
其实除了这种水果还有很多水果，对自己的身体和宝宝的身体都有益处。大家可以多查一下这方面的资料，合理的搭配自己每天吃的水果种类。不要拿着橙子狂吃而耽误了吃其他水果哦。而且每个人的体质都不一样，如果你觉得吃橙子让你难受的话那么千万不要吃。
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