茶與布朗
你好！很高兴为你解答！在临床工作中，经常遇到很多患者希望用过一种好的方法预防疾病发生，但疾病发生及引起有很多不可逆因素，不是人为可以预防住，也就是我们说的事与愿违吧！
但很多疾病发生也有很多诱因及原因是和我们人为造成的，这种因素我们通过人为干预，可以起到预防及减少疾病发生！
中耳炎是属于炎性疾病，大多是致病菌经咽鼓管途径感染所致，引起中耳化脓性炎症，鼓膜穿孔。其次就是咽鼓管功能不良及堵塞，引起中耳引流不畅及负压，中耳渗出分泌物，引起中耳积液，也就是分泌性中耳炎或气压损伤性中耳炎。
在临床工作，有过一次中耳炎病史，患者诱因各种诱因及原因，很容易复发，需要对这些诱因及原因预防是关键：
- 作息规律，适当休息，适当的锻炼，保持一个良好的身体状态，良好体质，可以减少感冒上呼吸道感染次数；
- 积极的治疗上呼吸道感染，咽鼓管口位于鼻咽部，上呼吸道感染很容易堵塞咽鼓管口或经过咽鼓管感染；
- 使用正确的擤鼻方法，即一次擤一侧，两侧交替擤，不可用力，以免压力过大，分泌物被挤压，通过咽鼓管进入中耳；
- 母亲给孩子哺乳时，需采取正确姿势，以免呛入咽鼓管，进入中耳；
- 尽量减少气压的急剧变化，如乘坐高层电梯、高铁及飞机时，可咀嚼食物或口香糖来调节内耳气压；
- 尽量避免在不干净的水中游泳、跳水，掏耳朵是一种不好习惯，避以免破坏鼓膜引起中耳感染；
- 有中耳炎病史患者才应该注意，很多中耳炎患者喝酒后或睡热炕后，很容易复发，所以需要戒酒，避免睡热炕，避免上火！慢性化脓性中耳炎鼓膜穿孔，耳内严禁进水，保持耳道干燥。
（咽鼓管开口于鼻咽部，也就是鼻腔和咽部交界地方，所以鼻腔及咽部疾病，引起咽鼓管堵塞及功能不良，都可以引起中耳炎）
耳鼻喉科高医生
中耳炎是累积整个中耳的全部或局部的炎症。其症状多表现为耳朵痛、耳鸣、听力下降等。本病难以根治，极易复发，重在预防。 中耳炎反复发作的原因很多，也较为复杂。但一般注意下面几点，可有效防止与减小中耳炎的复发。
1， 小心挖耳：对慢性中耳炎患者，应小心挖耳朵并尽量少清除耳垢(屎)，在挖取底部耳垢时，应十分小心，宜先湿润后(可用滴耳液)才挖，避免产生局部炎症或损坏鼓膜;最好应改掉经常清除耳垢的不良习惯，同时耳垢不仅是耳内天然的防御物，同时还具有耳道的防潮功效。2，耳道禁止进水。对于慢性中耳炎患者，最好不要游泳，同时在洗澡冲凉，或洗发时，尽可能用棉球或卫生纸将耳道堵上，否则中耳进水，必定会引发感染。3，中耳炎慢性患者一般伴有邻近 鼻咽部疾病，积极治疗鼻咽部疾病，增强体质，提高身体免疫力是减小与预防复发的重要因素，平常饮食注意勿食辛、辣刺激食品为好，对热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类应慎重食用。 中耳炎的常规有效治疗，可以使用如滴耳油或双氧水清洗，适当服用阿莫西林、左氧氟沙星，头胞等治疗，一般宜坚持足够疗程，加以巩固。也可去看中医， 根据辨 证使 用， 如牛黄解毒片、黄连上清丸、龙胆泻肝丸等有一定效果，
中耳炎是一种非常常见的耳科疾病，给患者带来不少痛苦，严重的会影响听力，导致耳聋等，此病经久难愈，现在这里介绍几个中耳炎偏方，可遵医嘱使用，或有奇效。 一、黄连10克，冰片1克。先研黄连，然后加冰再研匀，装瓶。用时，先按常规消毒(用3%双氧水，或生理盐水，或浓茶水清洗外耳道脓液和药痂，并用清洁药棉擦干)。然后用小纸管将药末吹入耳内，每日2—3次，一般3—5天见效。据报道，应用本方治疗急、慢性化脓性中耳炎，经重复验证15例，治愈13例，2例(慢性者)用药5天无效后，于本方中加青黛5克，获良效。或用黄连15克(打碎)，冰片1克，乙醇(75%)100毫升。先将黄连用适量乙醇浸泡1周后，用纱布过滤，冰片加入滤液中，溶解，再加乙醇至足量，摇匀即可。用时，先按前法常规消毒，然后将本液滴耳，每次2滴，每日2次。 二、鸡蛋6个。煮熟，将蛋黄放入铁锅(勺)内，用文火熬至油出，备用。用时，先按常规消毒，然后将蛋黄油滴入耳中(如凝固可加温溶化)，每次3—4滴，每日2—3次，一般连用4—6症状减轻，7—16天痊愈。 三、取鲜虎耳草适量，捣烂取汁，滴入患耳内1～2滴，1日3次。连用数日可愈。 四，全蝎、枯矾各等分，研细末，将患耳洗净拭干，撒入药粉少许，1日1次，连用3～5日可愈。
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