抑郁症真的是家庭造成的吗?你怎么看?

七月婪


抑郁症的成因很复杂,不能单凭某个或者某些案例就断定抑郁症是家庭造成的。

家庭关系如果过于紧张,是可能诱发抑郁症的。

但实际上,很多人只是出现了抑郁的状态,并没有达到抑郁症的地步。

当亲人出现不理解,我们反过来想一想,我能否接受亲人们的不理解呢?我是否一定需要得到亲人的绝对认同?

举个例子,一个孩子很喜欢文科,想读文科,家长却一定逼着他学习他不喜欢的理科,孩子感觉很痛苦。像这样的情况,是可以通过沟通来解决的,孩子应该去找一些学文科成功的例子,来跟父母沟通,也可以坚决表达自己不学理科的意愿,但尽量不要为父母不理解自己而感到痛苦,因为父母跟我们是两代人,观念有差异是正常的,无法达到绝对的理解。


悦己心理


亲人的不理解,可以诱发抑郁症,但,抑郁症不是家庭造成的!


Ⅰ家庭之所以成为“背锅侠”,因为,“最后一根稻草”往往来自家庭成员的一句话。

“我最不能接受的,就是他说的那句话……”

类似的表述,是来访者们使用频率最高的一句话。

为什么家庭因素会让很多人对抑郁症的诱因产生误解,原因有三:

1、三观不合:代沟和认知上有差异,导致互相不理解。

2、利益冲突:亲情疏离,互相指责抱怨。

3、内部矛盾:长期处于冷暴力状态,情绪一触即发。

家家有本难念的经,人人都有一个心里的痛。



Ⅱ家庭之所以成为“背锅侠”,因为抑郁症患者的个性使然。

文化的差异和受教育的程度不同。每个家庭的“当家人”的做派也不一样。但是,透过表象看实际,从家庭走出来的孩子啥样,他背后的家长也差不了哪去!

一个自卑的孩子背后,肯定有一个强势的父亲或母亲。

一个讨好型人格的人背后,一定有个控制欲极强的“当家人”。

一个“家暴”的男人身后,一定有一个暴力沟通的爸爸或妈妈。

见样学样。家庭因素,对一个人的个性养成,有着无可替代的作用力和反作用力。

所以,一个抑郁症患者的家庭,一定存在某些显而易见的问题。

家,可以是温馨的港湾,也可以是硝烟弥漫的战场。



Ⅲ家庭之所以成为“背锅侠”,主要因为遗传因素的介入。

在心理学领域,抑郁症,已经被证实来自两大纬度四个层面:遗传与环境。

1、内源性抑郁症:来自遗传因素。

2、内因性抑郁症:来自环境因素。

3、个性使然:性格决定命运。

4、家庭因素:内部矛盾诱发。

你看,这四条,其实,都与家庭有直接和间接的关联。所以,家庭因素成为“背锅侠”,在所难免!

从积极意义上来看,家庭成为“背锅侠”,恰恰让人们重视了抑郁症患者最需要家人们的支持和理解。


作者简介:亚威,60后感性天秤女,心态教练,【不可思议.教练微课程】认证教练型导师。已治愈的资深内源性重度抑郁症患者,从业12年,亲历百态人生,专注解答、解决婚恋心理情感工作人际关系等各种问题。

亚威教练D助理小薇


抑郁症的发病有内因有外因,外因是现实生活中的“生活事件”,内因则是本人的个性特点和成长经历。

依我看,抑郁症患者的发病的确与家庭教育有着千丝万缕的关系,理由如下:

1.正统家庭的孩子容易得病

传统的家教,父母总是一本正经,很少和孩子一起娱乐,缺乏幽默感,父母自我苛求又不自然地苛求孩子导致“强迫重复”;

2.不重视孩子的感受的家庭

这种家庭总是对孩子的愿望和需要说“不”,久而久之,孩子学会压抑自己的欲望,一心为讨好父母按他们所期望的方向发展,其结果是最终迷失自我;

3.家庭气氛缺乏民主

这种家庭还停留在“君君臣臣父父子子”的年代,一心只想培养“听话”的好孩子,父母过于专断,与孩子交流从来就缺乏平等的角色;

4.追求完美缺乏包容的父母

家庭是避风港,是让人放下面具随心所欲的场所,但有的家庭由于父母本身就追求完美,自我苛求的同时必然对孩子也苛求,对孩子批评指责多,表扬鼓励少,结果孩子长大之后,也“内化”成为了一个自我苛求的人;

5.父母就不懂得“享受生活”

懂得“享受生活”是心理健康的重要标志之一,父母亲不懂得享受生活,势必让孩子在享受生活时带有“负罪感”,并时时伴有“自责”的心理,很不利于孩子的心理健康。

尽管说,抑郁症有一定的遗传因素,但我想,其生物学意义上的遗传远远不及以上在孩子成长中家庭对孩子心理上的影响大。

所以,虽然不能武断地说,抑郁症是家庭造成的,但家庭教育模式与抑郁症的发病密不可分!


心理医生张彦平


你好,我是一个五年重度抑郁症康复者!

到底有没有关系?肯定有!你去看,得了心理疾病的孩子的家里人肯定有负能量的人,但也不能完全归咎于他们,他们也没有一个正确的三观,正确的思想观念和正面的思维!

传统心理学和西医解决不了,心理疾病,他们就可能追溯到你的祖宗十八代,给你定义一个遗传或者是原生家庭造成的!他们真的没搞懂!

心理疾病的本质就是由于长期释放负能量或者一次性释放了大量的负能量导致纠缠回来大量的负能量,陷入到负能量区间出不来了!这个纠缠回来,可能立马就纠缠回来了,可能会经历过一个过程,这里的负能量不是说你违法犯罪了才叫负能量,包括说了一句负能量的话,做了一件负能量的事,有了一个负能量的想法!

我们再去纠结家庭原因或者是造成的这个结果,是毫无意义的!已经成这样了!那怎么办?

我们唯有种下正能量的种子,不断的用正能量浇灌,一定会结出正能量的果实,心里疾病不仅会好起来,人生还会获得飞跃!但是对于得了心理疾病的人,让他去种正能量的种子,可能不太容易,因为被负能量强烈拉扯,我也知道那种痛苦!这个时候,你可能需要帮助,你去寻求帮助,找对人很关键!有的人做了好几十年的心理咨询,吃了好几十年的药,还没好!还说:我吃了七八年药了,现在感觉心情很好!那你断药试试么!遇到正确的方法,还不知回头,还想在错误的道路上一直走下去!真是可悲又可怜!

心理疾病能好,一定是转心了,靠着药物麻痹你的神经,有意义吗?我就是在最绝望的时候,想放弃自己生命的时候,遇到了正确的方法,最终彻底治愈了心理疾病!我用人生的体悟才知道了这些东西!

治愈心理疾病,记住一句话:实践是检验真理的唯一标准!



用户66787152562


关于抑郁症的根源,目前医学界尚无明确定论。

根据目前的研究,抑郁症的起源有几个方面的因素。

首先是生理因素。主要的影响因素有5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经系统和神经递质,这些分泌一旦过度分泌,或者突然减少都有可能导致抑郁。

其次是心理因素。一个人的成长经历(也就是题主所说的家庭因素),对这个人今后是否有可能患上抑郁症是埋下伏笔的。如果一个人从小生活在一个压抑的环境,成年以后有可能会抑郁;如果一个人从小被父母选择性忽视,成年以后也可能抑郁;如果一个从小没有得到过肯定,并且总是被贬抑,也可能得抑郁……因此,家庭因素是导致抑郁的原因之一。

而一个人的应激能力也有关系。应激能力指的是一个人面对一些突发事件。比如天灾人祸时的心理反应和调节能力。假若应激能力偏低,也是有可能得抑郁的。应激能力和这个人的早年经历有关。那些从小被保护得很好的“温室里的花朵”,应激能力通常不怎么样,有点挫折就“瘫痪”。

再次,是社会因素。社会文化赋予的角色问题,比如社会文化对男性和女性的要求各不相同。而这个人的人际关系,以及后来可能遇到的突发事件也影响着人的心理。

此外,现在的人生活不规律,很少运动,或缺乏运动,影响内分泌和身体的新陈代谢,是抑郁症患者增多的原因之一。

至于是否会遗传,目前尚无定论。可以确定的是双相情感障碍(即躁郁症,抑郁加躁狂)会遗传。


心理社工师约纳


抑郁的确是家庭造成的。如果母亲不善于和孩子沟通,孩子心理就会出现阴影。我遇见很多得抑郁症的孩子,其母亲脾气都是很暴燥的,不善于和孩子沟通,遇事就对孩子大吼大叫。心理学家阿德勒说:“一个不能和母亲发生联系的婴孩必然走上灭亡之途”。当孩子心理有阴影,他将无法学习生存之道,他会树立脱离现实的目标,步入错误之途,最终成为失败者。有的父母又会过份的溺爱孩子,导致孩子只知道索取不知道付出,这样就让孩子不能适应社会,当他被社会所抛弃,必然抑郁。父母对孩子的教育最重要的是要培养孩子健全的人格。所以,必须引导孩子学会合作之道。让孩子知道别人对自己的重要性,和别人平等相待,让孩子懂得只有付出才有收获,这样的孩子身心才能健康成长,这样的孩子才能进取,这样的孩子才能适应学校和社会。所以抑郁都是家庭环境和教育不良引起的。


浮生是草


导致抑郁形成的因素分内因和外因,外因可以说只是一个诱因,很多人受到很大的挫折或者说打击,反而越挫越勇,越来越强大,不仅没有抑郁,反而脱胎换骨,焕发着历经沧桑后的成熟、乐观、积极、勇敢的魅力,而有的人却经受不住打击,导致了抑郁!所以可以说家庭是对抑郁症的形成只能说是一个诱因!


这里为了帮助每一需要我们用爱帮助的每一个人,我想分析那一下抑郁形成的因素和一些看法,希望能够对大家有帮助,说的不好的地方还希望大家包容和指正:


抑郁症往往不是单一因素所致,不要靠想当然自己给自己“诊断”、“对症”下药,请寻求专业的帮助。

医学界关于抑郁症的成因的普遍看法是,“抑郁症有很多可能的起因,包括大脑对于心境的错误调节、基因易损性、生活中的压力事件、药物以及药物滥用问题。通常我们认为是这些因素中的部分或全部共同作用导致了抑郁症。”

首先,抑郁症的发生与遗传有密切的关系。亲属同病率远高于一般人群,并且血缘关系越近发病一致率越高:在抑郁症患者的调查中发现大约有超过40%的患者有遗传倾向,如果一个人的一级亲属(父母、子女以及兄弟姐妹)中有重症抑郁症患者,他会比没有患抑郁症亲属的人群提高1.5-3%的患病率。另外拥有5羟色胺转运体基因,神经生长因子基因等这些与抑郁相关基因突变体的人也更容易患抑郁症。

其次,体内生化系统(例如激素、神经递质等)的不平衡——即生化分子的过量或过少分泌也会引发抑郁症。导致这种不平衡的原因有可能是因为编码这些分子或者分子受体的基因异常引起的,也可能是外界原因(例如药物,极度紊乱的作息,强烈长久的压力反应等)所引发。人体内的化学分子含量变化都有一定的阈值,并且很多相互影响相互制约,构成了一个平衡网络,叫做内稳态(homeostasis)。抑郁症的很多症状更多是因为这种内稳态被破坏所引发,而内稳态一旦被破坏,很难恢复到原来的平衡状态。通过服用抗抑郁药物能够有效的提高或者降低相应化学分子的水平,但若是内稳态无法得到恢复,停药之后会很快陷入混乱状态。内稳态被破坏常常还伴有内分泌系统的失衡。

图一、与抑郁症发病相关的脑区


第三,抑郁症的发生也和大脑的器质性和功能性变化有关。例如和记忆相关的海马体的神经元和胶质细胞减少,负责控制高级认知的前额叶区域神经元体积减小,脑区之间的功能性链接减弱等,都有关联。



图二,静息态fMRI显示抑郁症病人脑中膝下沟回(左图左),丘脑(左图中)和前叶楔(左图右)的功能性连接显著增加。


第四,抑郁症作为一种精神类疾病,同样和社会环境、人格心理等因素密切相关。重大的生活事件,如亲人死亡或失恋等情况,可以作为导致抑郁障碍的直接因素。人的性格也部分决定了对于压力的不同适应策略——是否有良好的生活习惯,以及对于环境压力的耐受程度等等,因而对体内内分泌平衡和内稳态也有较大的影响。儿童期的不良经历,往往会构成成年期发生抑郁障碍的重要危险因素。成长关键期的经历也对成年后的抑郁障碍或者抑郁症发作有着重要影响。

第五,其他的躯体疾病也有可能导致抑郁症的发生,尤其是慢性中枢神经系统疾病或其他慢性病,例如恶性肿瘤,代谢性疾病和内分泌疾病(例如糖尿病),心血管疾病(例如冠状动脉粥样硬化性心脏病和风湿性心脏病等),神经系统疾病(例如帕金森病、癫痫等)。

第六,精神活性物质的滥用和依赖都可成为抑郁障碍的危险因素,这些物质包括鸦片类物质(海洛因、吗啡)、中枢兴奋剂(咖啡因、可卡因)、致幻剂(仙人掌毒素)、酒精、镇静催眠药物等。尤其是酗酒:调查发现,长期饮酒者有50%或以上的个体有抑郁障碍。罗宾•威廉姆斯的抑郁症很有可能就是因为酗酒和吸毒引起的。

第七,药物也会引发抑郁障碍:某些抗精神病药物(如氯丙嗪)、抗癫痫药物(如丙戊酸钠、苯妥英钠等)、抗结核药物(如异烟肼)、某些降压药(如可乐定、利血平等)、抗帕金森病药物(如左旋多巴)、糖皮质激素(如泼尼松)等。这些药物在使用常规治疗量时就可造成部分患者出现抑郁障碍,或使原有的抑郁加重。”

由此不难看出,抑郁症有着相当多的危险因素,而值得注意的是这些危险因素在许多情况下是共同发挥作用的。尤其是每增加一个危险因素,患病概率就会有显著增高。不过,这些原因并不会直接就变成抑郁症状。抑郁症患者最主要的自我感受是异常的消极想法,而这种状态,是一种“认知偏见”——也是治疗抑郁症最大的难点。


用户102202736643


抑郁症接近一半成因与家庭因素相关,因为大部分有抑郁情绪的患者们的家庭对抑郁症了解甚少。导致在一定的时间范围内无法排解抑郁情绪的负面情绪,甚至还有言语刺激,导致很多抑郁患者达到抑郁症。

但很多抑郁症患者的家人们也并非想刺激,只不过一时之间找不到合理的处理方法,例如有的家长在公司是一名好员工,脾气也好,不急不躁,但就是一回家到了孩子面前就喜欢大呼小叫,甚至是以孩子为发泄情绪的通道还浑然不知,这类就有可能造成孩子的抑郁症状。

还有的小夫妻由于交不起首付与家中老人同住,当生活中的不如意时,不想在家里发泄,一来二去就憋在心里,但谁曾想到,一旦情绪绷不住时,有了长时间的抑郁情绪时,家里的长辈仍然不觉得这是病,还像日常生活中一样。甚至,有的来访者的家庭我还听过这样的话:

“他那根本就不叫抑郁症,抑郁症不都自杀吗!他就那么窝囊,我都习惯了!”

类似这样的语言,确实容易出现在抑郁知识贫瘠的家庭。而这些都会影响抑郁患者情绪加重,甚至导致不良的结果发生。

所以,家庭成长因素和家庭环境因素在一定程度上,是会导致抑郁症或者其他心理疾病的发生。如果想达到提前避免,或者已经出现了相关家人,想达到自我治愈或者非心理行业了解更多的心理引导技术,可以关注我的头条号“霖士心理”,不定期的会有治疗方式、引导技术的分享...


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不能说这么绝对,因为每个人也有先天气质,最早的气质类型根据神经活动的特点,将人大致分为四种气质类型,其中就有一种抑郁质,这种人属于神经活动度低、稳定度低、灵活性差,具体表现为内向、不喜欢与人沟通交流,而且比较敏感,这种先天的气质类型,会决定其抑郁的倾向相较他人更严重。


但是家庭的作用不可小觑,尤其是幼儿在养育过程中,如果一直被迫压抑情绪、又没有好的情绪沟通渠道及处理情绪的方式,而且一直被教育有强烈的“负疚感”,那么很有可能会在孩子的内心埋下抑郁的种子。


同时,如果有抑郁倾向的情绪了,家庭的作用也是巨大的。家庭属于任何人的第一社会支持系统,如果家庭让当事人感觉到是有归属感、有价值感的,会让其更有力量能走出抑郁症。


玲珑心理咨询


自身也曾经是重度焦虑症 重度抑郁症患者 在治愈的这些年也见过帮助过不少生病的人。从而得出一些结论。

这些病都是分生理性与心理性致病得因的。如果是心理性创伤所致的,必须要面对心理结症,必须通过相关专业的心理医生进行辅导与解决心理深层次的问题,否则真的治不好。

而生理性的病患就千奇百怪了,有些比较好治疗,很快能让躯体痛苦消失。有一些非常难治疗,需要经历很长的时间才可以痊愈。

得这些病大家一定要重视 特别是生理性的,很多都是身体要生大病之前的征兆,处理得好都能完全免于大病的困扰,处理的不好选择了错误的治疗方式最终会酿成大错(不少癌症早期症状都是焦虑症 抑郁症)并非危言耸听 。

所以生理性的抑郁症 焦虑症 躁郁症患者 一定要及时发现自己生活中的不良生活模式(比如熬夜,纵欲过度,吃垃圾食物等等)彻底改变。 还有一些生理性抑郁症 如产后,大手术后,等等伤了气血的,就需要静养与中药补品调理。

千万不要把这些病都当成心理疾病对待 忽略了一些细节真的会酿成大错 真切希望更多的人了解抑郁症 焦虑症 躁郁症的成病原因


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