老年痴呆元兇終於找到了！有這3個特徵的人，老年痴呆“偏愛”你
很多人上了年紀後就會出現記憶力下降，情緒反覆無常，經常會莫名的焦慮煩躁，其實這都是老年痴呆的前兆。那麼引起老年痴呆的原因是什麼？為什麼有人活到一百多也非常清醒，而有的人六七十歲就開始糊塗了。
一、愛吃鹽，研究調查顯示，在年輕的時候喜歡吃油膩鹽重的食物，到了老年後患有老年痴呆的幾率就會大大升高，所以為了身體的健康，平時儘量少吃含糖油鹽多的食物。
二、經常喝酒的人，人體過度的攝入酒精不僅會降低腦細胞的密度大大增加腦萎縮的幾率，經常飲酒還會損傷肝臟的健康，導致酒精肝的發生。
三、空巢老人，根據數據統計，在老年痴呆患者中約有一半的人都屬於空巢老人，因為這些人平常都是獨自居住，缺乏家人和朋友的溝通，孤獨感也比較強，而長期的抑鬱缺乏交流都會導致大腦活動力下降，所以為了老人的健康，一定要多抽出時間陪陪老人。
健康是人生的第一財富，但卻需要持之以恆的毅力，希望能和大家一起堅持下去，我是健康小小新，更多健康小知識請關注我吧！
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