心理咨询师赵迪

首先，我想了解孩子为什么会发脾气？当孩子在发脾气时，可以先问问孩子的想法和感受是什么？这样会让孩子感到爸爸妈妈是关心她的，并不是冷漠的。每个孩子都需要得到归属感和价值感，如果他们的归属感和价值感没有得到满足时，他们的行为就会发生偏差。所以我们首先要把孩子发脾气的原因搞清楚。

孩子在发脾气时，可能有以下几种原因：

一、孩子在寻求关注。想想看你平常是不是有时间去陪伴孩子呢？越小的孩子，越需要陪伴。陪伴孩子，可以让孩子感觉到安全感和归属感。在我们陪伴孩子的过程当中，对孩子说的话要有回应。父母要停止手上的其他事情，不要一边看手机，一边与孩子说话。也不要一边折菜，一边晒衣服，一边与孩子说话。而是应该在孩子的身边，看着孩子与他说话。这样才能够让孩子感到，你在关注我。一个平常缺少关注的孩子，他总是会通过一些不良行为去获得别人的关注。在他平常表现好的时候，你没有去关注他，而当他发脾气的时候，你才会关注他，于是他就知道发脾气是一种不错的方法。

二、孩子在寻求权力利。孩子在发脾气之前，你有没有命令孩子做某件事情呢？比如要他自己赶紧收拾好东西出门。要孩子吃他不喜欢吃的点心。当父母用一种命令的口吻对孩子说话时，孩子往往是不愿意听的。因此他可能就会通过哭闹发脾气来表达自己的不满情绪。他在用发脾气告诉你，我就不听你的。

孩子在发脾气时，我们可以怎样去做呢？

告诉孩子有情绪是很正常的，我们每个人都是有情绪的。可以让孩子把他的想法和情绪表达出来。＂你是感到很伤心吗？还是感到很着急？＂当孩子的情绪被表达出来，以后就会好很多。我们成人可以用这样的句式来表达：我感到__是因为__，我希望__。（我感到生气是因为你把玩具扔在地上，我希望你能收拾起来。）父母不要认为孩子的情绪就是洪水猛兽。有情绪就要诚实地表达出来。

在家里，我们可以让孩子选择一个积极暂停角。在这个积极暂停角里，可以让孩子自己放一些他喜欢的物品，在孩子感觉不好的时候可以在里面待一会儿，帮助自己让自己的感觉好起来。比如可以放一些玩具、一些绘本等等。但是需要注意的是我们并不能命令孩子，在他有情绪的时候走进积极暂停角，而是应该尊重孩子的选择。

帮助孩子一起制作一个情绪选择轮，有很多方法可以帮助孩子处理一些不良情绪。比如打沙包、扔废纸团、打枕头、碰拳头等等方式。这个情绪选择轮是可以转动的，当孩子在转到哪一档时，我们就采取其中的方法。这种方法会让孩子感觉到非常有趣，因为是她自己选择的，所以一般来说，孩子也愿意去做。

通过其他方法转移孩子的注意力。当孩子们发现一件有趣的事情时，他的注意力马上就会转移过去。比如：妈妈指着另一个地方对孩子说：＂咦！那里有什么？＂＂你那本绘本放在哪里了？妈妈想看一下。＂＂我数十下，看看你能不能马上坐到我的腿上来？＂＂快来找找，你准备穿哪件衣服？＂孩子可能会一边哭一边走到你身边去呢！

有的父母在孩子发脾气的时候不理孩子，那么需要注意的是我们不要让孩子感觉到父母是不爱他的。在他发脾气时，我们还可以和善的告诉孩子：等你什么时候准备好了，不发脾气了，我们再好好聊一聊，好吗？这个时候你可以让孩子先闹一闹，父母可以坐在旁边静静地等待着孩子。他的情绪慢慢平稳下来。这样做，我们既没有纵容孩子，也没有让他感觉到 他受到了冷漠对待。

还有一种方法就是运用幽默的形式。有一些绘本当中会经常谈到情绪，把孩子身体里的情绪当作情绪小怪兽，我爸爸妈妈可以对孩子说：我们一起来赶跑情绪小怪兽啰！我们让情绪小怪兽在你的身体里面哭上五分钟，好吗？开始计时啦！等到孩子哭完五分钟后，然后可以轻轻的抚摸着孩子的后背说：情绪小怪兽被赶跑了，宝贝不哭不发脾气了！咦！情绪小怪兽真的被你赶跑了耶！然后对着孩子扮一个鬼脸。孩子是不是心情会感到好起来呢？

另外，我们父母需要注意的是，在平常的生活当中，我们自己也要注意情绪管理。碰到问题，自己先冷静的思考一下，先处理好情绪，再处理好事情，给孩子做一个好的榜样。

我是雨后山林静，一位正面管教讲师和家庭教育指导师。感谢您点赞留言或关注，转载请注明出处，谢谢！

雨后山林静

孩子发脾气时，父母采取不理睬的方式，这样的行为会导致孩子的脾气越来越大。

一、孩子渴望被父母看见

其实不管是2岁的孩子，还是成年人，我们都希望别人能看得见的自己的情绪，尤其是身边最亲近的人。

当自己不开心发脾气时就是想通过这个方式引起他人的注意，而这时父母选择忽略，那对孩子的伤害就大了，孩子为了让父母能看见自己的不开心，就会通过其他方式，或许刚开始他只是有些哭闹，但后来就会演变成大哭、砸东西、咬人、变得更有侵略性。

二、孩子渴望认同

忽略孩子的感受，不理睬他，就是在孩子需要你关心的时候，你一个转身切断了和他的联系，就好像他正冷的瑟瑟发抖，你又给他身上到了一盆凉水。对任何人来说，那种感觉都是要命的。孩子就像走入一片黑暗，很害怕，却苦苦找不到出口。设想一下，如果你特别难过，因为一件事发脾气的时候，你的先生不关心你，反而摔门而去，不搭理你，你对他是什么感觉呢？会不会很绝望？

不管孩子是0岁还是已经长大，孩子发脾气时不理睬他都是不可取的。我们要学会理解孩子的感受。如果在孩子发脾气时给予孩子足够的爱，就可以解决很多问题，爱是强大的。

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对于孩子正在发脾气，父母可以这样做出反应：

可以不理睬他，如果大人不关注他，他自己就会停止，可以告诉他们，哭闹是没有用的，只有好好说话才能引起父母的关注，如果孩子一发脾气，父母就满足他的要求，下次他有需求的时候，就会用发脾气来威胁你。

父母可以用转移孩子的注意力，而让他停止哭闹，比如孩子在耍赖时，父母可以用拿出孩子最喜欢的玩具，孩子看到自己喜欢的玩具，就会停止哭泣，来和你一起玩玩具了。

孩子在哭闹时切不可和孩子大吵大闹，这样会延长孩子发脾气的时间，而且负面情绪会在不久的将来重复出现；孩子在发脾气时也不要和他讲道理，这时讲道理他是听不进去的，等他平静下来了，现和他谈谈，效果会更好。

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其实我想这位老师在发这个问题的时候，自己心里是有答案的。

对于孩子发脾气哭闹，我觉得大人也不能完全坐视不理，毕竟孩子小，还是喜欢撒娇，孩子能在你面前发脾气哭闹，说明孩子希望你哄她，宠她，想引起你的注意，所以这个时候你哄孩子还是很重要的。

如果你果断的不理孩子，久而久之，孩子会觉得大人不重视他，心里会逐渐的和大人拉起一道屏障，一样对于以后的成长交流都不利。

不过，哄她宠她劝她也是有一个度，让她觉得大人是爱她的，但是不是溺爱，孩子久而久之也会把握这个度，这样对小孩成长也是有帮助的，既能感受父母的爱，也能懂的分寸。

1唐晓琴

以上回答五花八门，大致看了一下，基本都是宝妈在回答，不靠谱的居多。

首先，孩子也是人，成年人有自己的情绪，孩子一样有自己的情绪，是情绪就必须发泄出来。

今天有个案列，有一个4岁的孩子情绪很容易失控，不能及时满足就被点爆，妈妈抱怨说自己苦口婆心的讲道理没有一点用。其实，成年人也是一样，试想你情绪失控时有人对你说教你能听进去吗？肯定会更加失控。当孩子情绪失控时，最好就是让他呆在情绪中，作为家长我们只要接纳就好了，可以抱着孩子，抚摸孩子平复其情绪，千万不要说：别哭了、别闹了之类的话，等孩子情绪平复后再去试着用非暴力沟通去同情、同理，比如：现在好点了了吗？我们可以谈谈吗？你觉得发脾气有用吗？这时从感受层面入手比纯粹的说教有用的多。

建议有此类烦恼的宝妈去买一本《非暴力沟通》，一定会让你的亲子教育和夫妻关系受益匪浅。

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孩子哭闹要区分不同的情况，一种是孩子累了，比如没有睡午觉或者玩得太久了，这种情况下应该抱起孩子，引导孩子去休息。

一种是大人说话“不算数”，比如说到孩子去动物园，结果单位要加班，这样的事情要给孩子解释清楚，并告诉孩子什么时候带孩子去。以后给孩子承诺的时候也要留有余地，或者请爷爷奶奶带孩子去，给孩子一个良好的示范。

还有一种是孩子不愿意听大人的话。比如冬天到了孩子在玩水，父母说了好几遍孩子还是在玩，父母去关了龙头。类似这种情况，可以不理孩子让他先发泄一下，再给孩子讲讲为什么冬天不要玩水的道理。

所以，不管是什么情况，都可以给孩子一个冷静的时间，但是等孩子情绪稍微平稳的时候，要去抱抱孩子，给孩子一个安全感，然后再给他讲一些道理。甚至可以放任孩子玩水感冒一次，或者让他摔一个跤，让他在实践中学知识。

蓝蓝湖

關鍵字: 心理 孩子 归属感