hybeng
5公里的距離，是個運動鞋就行。
但是為了防止把腳悶成毒氣製造所，還是要選跑步專用鞋，不求其他，透氣二字。
買鞋的方法是，走進某個鞋類品牌店，直奔“跑步”區，然後看上哪個買哪個。
如果經常跑10-20公路，就要考慮買專業的跑鞋了。
跑圈有四大跑鞋之說，實際上，brooks已經宣佈退出中國市場，newbalance窄長窄長的，難道是為過去的裹小腳的女人準備的？
剩下的可選國際品牌就剩耐克、阿迪、亞瑟士了。
耐克的zoom系列都好，當然vaporfly 4%更好，如果vaporfly 4%再加上 flyknit的後綴，就是跑馬專用啦。
阿迪達斯的zero系列挺不錯，如果是adizero Boston 就更好了，但阿迪達斯的專業跑馬鞋還是要選ultraboost。
亞瑟士可能只是跑友不可替代的聖經級跑鞋，日常慢跑鞋分成兩大系列，每個系列有頂級和次頂級之分。它們分別是cumulus和nimbus系列、GT和K系列，注意根據自己的腳型和體重去選。亞瑟士的馬拉松鞋有金星和虎走。
國產鞋其實又便宜又好，從生產工藝上並不遜色於國際品牌，實際上，那些國際品牌主要是在中國鞋廠代工的。值得推薦的有李寧、361℃、安踏等。
安生看健身
耐克的跑鞋，價格不一定要那種最好的，普通款的就很不錯，大約300到700不等
冬雨161264979
淘寶 假李寧 跑步 幾年 沒有破
留戀夏天的魚
阿迪，Broost，絕對的跑步飛起來的感覺，
用戶111471589227
亞瑟士，女兒穿有一年多了，每天跑步，挺好。
千門萬戶1234
迪卡儂跑步鞋，經濟實惠款。我當年一起買好幾雙，換著穿，很輕便
舒米的快樂
阿迪達斯 boost
弒仙歡
李寧就不錯的
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