陽寶清歡
這個還是你缺乏自信的一種表現，首先呢，你要調整好你的心態，其實很多時候在感情中不自信這件事情是不用過多的去考慮，因為就算你不自信，愛情的發展也不會有你控制愛情發展的方向，如何是有兩個人共同去維繫的，所以有的時候你也不需要考慮那麼多。多抽一點時間來提升自己，提升自己的自信力，讓自己更有吸引力，這樣的話你不會擔心對方隨時會離開你。當然還有一點就是說你要讓自己變得越來越優秀，不僅僅是在你女朋友面前，在所有人面前都一樣。你要相信自己不比別人差，自己身上也有他人所沒有的閃光點，往往一個男生在感情中沒有自信，患得患失是因為他太愛對方，然後自己自身也比較自卑，所以會擔心對方離開自己，其實你換個角度想一想，如果你自己足夠優秀。那你還會擔心對方輕易的離開你嗎？另外，除了自己提升自己，讓自己變得越來越優秀之外，你還要多交朋友，不管男生女生，一定要擴大自己的朋友圈，這樣讓你女朋友在一定意義上也有一些危機感，讓他也會有這樣的感覺，擔心你會被別人搶走，這樣在感情裡面，你們兩個人才是平等的。同時呢，和你女朋友在一起的時候要多進行交流，把你心中的所想告訴他。當你們的感情真正上升到一定階段的時候，你就不需要擔心對方會離開你了。最後也祝你幸福
深刻情感驛站
很正常，你有別人也有，只要是先愛上了，狼多肉少誰都怕她最終沒選擇自己。
如果女孩子本身漂亮優秀，異性朋友多，時不時在朋友圈發和異性朋友的照片，甚至其它男人追她的聊天截圖，這時你就要注意了，要麼她是當你備胎，要麼就是想告訴你：她有人追，你還不主動點？
擔心追求中的女孩子會愛上別人，擔心已追到手的女朋友會變心，這種心理但凡是男人或多或少都會有的，只是別人沒表現出來，而你卻明確表示了你的態度，其實這對你追她一點好處也沒有。
男人應該自信點，酒脫點，，，想到什麼就應該去做，不要自己困擾自己，你這樣做女孩子才會更喜歡你，離不開你，放心吧，女人一旦跟了你就不會輕易離開，只要你表現的夠好，夠上進，和她在一起也不要失去自我，慢慢你們感情就深了，記住一條，不管女人再怎麼生氣都不要和她吵，不要講道理，要愛她，等沒氣時再慢慢教導她，她是聰明的，不會聽不懂你意思。
至於她會離開你，除非是真沒有感情了，如果真要走你也攔不住，別等到時後悔莫及，不如從現在開始就好好愛她，用心疼她，再引導她對你付出，感情需要時間培養，時間越久越放不下，所以不管什麼時候，眼光放長遠點。
小凡娛樂吧
其實是男人或多或少都會存在一點，只是有些直接表露了出來，而有些卻不表露出來，對於那些疑心重的男人，是一種自己完全不自信，很自卑的表現，若作為這樣的男人在交朋友或找伴侶時，一定要擺正自己的心態，從自己身上找出那些不自信的點，不斷地去改變它，提升自己，讓自己變得更強大。同時，廣交天下友，讓別人和朋友認可你，喜歡你，這樣你的自信心也有了，當你擁有一定的閃光點，女朋友戓伴侶也會更加靠近你，更加愛你，再好好關心，呵護，疼愛女朋友或伴侶，我相信到那時，你女朋友或伴侶別人想怎麼追，怎麼搶都沒用了，女人也不會離你而去，最後，祝天下男人都幸福，也祝天下女人有好歸宿。
浪跡139969663
與他的感情和生活經歷有關
一，有過女朋友劈腿的經歷，所以會有這種心理。女朋友為什麼會劈腿，還要從自身找原因，不夠優秀、不夠帥、唯唯諾諾、女強男弱，甚至有暴力傾向，都有可能導致女朋友移情別戀，所以以後再交往女朋友就導致了敏感多疑的性格。
二，從小生活的環境有關，小時候你看到周圍經常有吵架離婚現象，從大人的嘴裡知道是女人有外遇，或者是你自己最親近的人有這種現象，從此就在你心裡造成了陰影揮之不去，總覺得所有女人都會有這樣情況，所以就開始疑神疑鬼了。
三，自己沒錢，滿足不了女朋友的日常開銷，但女朋友又不嫌棄他，看她每天打扮的花枝招展心情又好，就懷疑女朋友外面有人，然後各種的疑心盤問，甚至暴力相加，這就是多疑不自信的表現。
所以消除這些心理還是從自己身上找原因，感情沒有對錯，是自己做的不夠好，只有自己無論是心理還是經濟強大了，才會人格完整。
極光暮光
要搞清楚，是女朋友沒有給你安全感，還是你本身性格多疑？
正常情況下，你表現出多疑且被你女朋友發現後，一個合格的女朋友，肯定會用言語和行動關心安慰你，打消你的疑慮，讓你相信你是她心中的唯一，給你安全感。
如果她沒那麼做，說明你們的感情還是有問題。
如果她做出了努力安慰了你，而你一次又一次的還是控制不住自己胡思亂想，那就是你本身的問題了。
有時間多疑，不如花時間把自己變得更有趣，更優秀，提升自己的魅力，這樣你女朋友會更加欣賞你，這樣就徹底降低她離開你的概率。
star黃小白
男人在感情中多疑、不自信這很正常，愛得越深，越在乎越嚴重。
提升自己。努力全面提升自己，包括學識、修養、事業等，讓自己足夠優秀，你也就不必再多疑，不自信了，這是最有效最長久的辦法。不管你對對方愛得有多深，有多麼的好，你自身不足夠優秀，你的可替代性就很高，即使你們現在在一起，那也可能只是對方還沒找到替代你的人，暫時和你在一起；即使對方沒找替代你的人，你也會因覺得自己不優秀，配不上對方而自卑、不自信、總活在擔心多疑中，這樣的愛情你自己也會覺得不幸福快樂，並且最終也很容易因你受不了了，爆發出來，對愛情產生毀滅性打擊，最終她還是走向了別人的懷抱。
用無罪論原理消除疑慮。很多時候，產生懷疑，我們都會想方設法去找證據，採取跟蹤，監視，打聽甚至當面詢問，這些行為只會讓對方覺得沒有信任感，激化雙方矛盾。沒有信任的愛情也是很難有善果的。不妨採用無罪論的原理消除疑慮，對對方讓你產生懷疑的行為進行無疑推理，推想出合理的理由，即安慰了自己又消除了疑慮，還能增加彼此的信任和感情。
給對方多一份信任。不要對對方太過依賴，她的一切你都想知道，每個人都有自己的私人空間，都有自己的秘密，通常女人會比男人更多，也更在意。對這些不知道的事，沒證據的懷疑多一份信任，理解，對方會更感激你，覺得你信任她、尊重她，她在你這也更有安全感，因此對方也就不會再東奔西跑的尋求其他安全感了，避免走向別人的懷抱。
- 信任是感情存在的基礎，彼此變得足夠優秀才是感情的昇華劑、牢固劑。
日月新辰168
人生不可能一輩子跟著一個人走完全程，父母、子女、伴侶組成了不同的階段。就算是再親密無間的伴侶，也只是從某個起點到某個終點，總有一個人先離去，留下的人有一定的比例會夕陽紅，這個因人而異。所以你要是這樣看問題就不會再糾結了，過好當下是最實在的。你管她後面是不是再有人呢？婚姻是緣份也是運氣，你也需要經營。你做到你的本份，其餘的就看運氣了。我相信但凡有點良心的，都不會和你那麼輕易分手吧！
用心混人生
那是你的母親對你教育的不好:！
晨曦179244655
我的現實情況，老公從心裡不自信，我哪方面都比較優秀，我做到公開透明，在他這是透明，真心愛他呵護他，偶爾開個玩笑。
清晨西蘭花
多經歷幾次感情就好了，一切的多疑和不自信都是缺少經驗的外在體現
