寶寶和成人的最大區別就是自我保護意識薄弱，寒時不知道添衣，熱時懶得脫衣，或者根本就沒更換衣服的能力，又喜歡跑來跑去，最容易著涼感冒了，一個不小心給整個大頭佛出來。通常來說秋冬季節，屋內溫度比外面太陽底下低很多，一般要加外套，太陽底下甚至可以拖鞋大褲頭。這時大人最不省心了，要來回的給小孩增減衣服，小孩都被整的不耐煩了，但也沒辦法。
即使如此日防夜防，不知道什麼時候開始鼻涕來了，咳嗽開始了，而且頻率在增加。一點小病總不能老往醫院跑吧，搞不好還被傳染。
這時候廚房內的生薑，大蔥，加紅糖可能能幫上大忙。看下他們的功效：
生薑：可用於解表，主要為發散風寒，多用治感冒輕症。
紅糖：助脾、補血、祛寒、破瘀入藥多用紅糖；
蔥莖白：氣味辛辣，性平，無毒；煮湯，可治傷風寒的寒熱。
一種辦法是取生薑兩片，攪拌機攪成末，加一勺紅糖，用開水，趁熱喝。風寒感冒初發喝下去，基本能驅去身上寒氣，輕微發汗，從而達到防治的效果，也可用作預防感冒藥物。嚴重的者可以喝完蓋被髮汗。
另外一種就是兩段帶根蔥白，不要綠色的葉子，切段加幾片生薑，熬水給小兒趁熱喝，喝兩三次。基本也能達到防治初期的風寒感冒。
三樣東西取材方便，效果也不錯的。
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