带你放眼看世界百态
戒烟吃糖是比较没有效果的法子，戒烟成功，要做到以下几点
一，要忙起来，抽烟多，烟瘾大，一般比较空闲，空闲时间多，没有事情可干，闲下来就要抽烟解闷，因此想戒烟，必须让自己忙起来，忙到没有时间玩，没有时间空闲，自然烟会越抽越少，戒烟就越来越容易。
二，要要坚决的决心，明确的态度，戒烟最怕的就是三心二意，一时心血来潮，热度过去又接着抽，重要的是坚定戒烟决心，明确戒烟态度，拿戒烟当做生活的第一要素。这样戒烟才会彻底
三。远离抽烟的朋友圈，有些人往往一个人时候可以做到戒烟，但是一旦到了抽烟的朋友群中 看看他们的吞云吐雾，看看朋友递过来的香烟，往往无法抵挡诱惑，刚刚戒了，又复吸，所以要彻底戒烟，必须远离烟鬼群。
生活帮帮人
我叫人在没钱的时候谁也瞧不起，我来回答戒烟出了吃糖还有什么好办法吗？
答:我烟三十几年，因为自已包工程做的头，手下有十几二十多工人干活，出去谈业务必须吃烟，每次自已买两合烟才出去谈业务，是一支接着一支的吃。
十年前来重庆，自己想戒烟，我就是一次成功！现在烟是戒了。当时戒了烟，还是很想吃，但主要是自己的思想。不吃就不吃，不管好烟孬烟都不吃。坚持一段时间，就把烟给忘了。戒烟没有什么好办法。就是思想问题，说不吃就不吃，一次搞定！
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人在没钱的时候谁也瞧
戒烟的方式方法很多，具体采用什么方法还是因人而异。不管是什么好方法，关键看自己的毅力。坚持不懈地做一件事，总是会有所收获的。本人曾经有过三次戒烟的经历，都是靠自己的意志力控制住自己。现如今是第三次戒烟，已经进入到关键期（半年时间），千万千万不能复吸了，否则不但前功尽弃，反而会加重烟瘾。
好心情邓忠
戒烟就是要坚决，吃什么都没用，本人抽烟48年，戒过多次没有成功，这一次就是下定决心不抽了，到此已经超过比100天，肯定成功。
老王191819
不一定就吃糖，零食，瓜子水果等都能吃啊，想抽烟的时候吃点不是非要吃主要是把嘴给占住不考虑抽烟了。
用户8191074514785
还有就是多喝水。
记录我们真实的生活
把锻炼当成主业。
